BetterUp的最新投资者和战略顾问，6次NBA全明星，2次NBA总冠军，4次NBA最佳阵容入选的保罗·加索尔，与BetterUp的首席执行官兼联合创始人Alexi Robichaux分享了他关于心理健康的专业建议。

学习:

• 心理健康和身体健康一样重要
• 保罗-加索尔在场上和场下都保持着最佳的精神状态
• 建立弹性可以帮助我们应对不确定性