提高幸福感和适应力，战胜倦怠
观看与Jacinta M. Jiménez博士的讨论，她是斯坦福大学训练过的心理学家，著有解决精力耗尽问题Lisa Foust, John Muir Health的高级副总裁、首席人力资源和参与官。我们探索了在充满挑战的时期，弹性和幸福感的强大影响。
你将学习如何:
- 心理健康影响工作效率
- 更强的适应力有助于降低倦怠
- 弹性可以在团队中学习和建立
对每个人来说，这都是充满挑战的一年，但世界各地的组织都以令人难以置信的速度适应了。但是，人们到底是怎么做的呢?BetterUp的研究表明，员工在工作中面临着更大的压力、焦虑和孤立——这些都是导致倦怠的原因。现在是雇主做出深刻变革的好时机，帮助人们建立适应能力，应对2021年的不确定性。