最佳表现不是一夜之间发生的。这是一个需要努力的旅程。我们通过所谓的心理健康来达到这一目的——一种日常的持续练习和维护，培养我们最好的思考、感受和表现的习惯和心态。
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发现自己的新东西。它部分是专业的，部分是个人的，最终描绘出你在工作和生活中的表现。
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我们的人工智能驱动技术将为您的目标和需求提供3种完美的教练选择。检查他们的背景和资格，然后选择适合你的教练。
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到了你的教练课程的时候，只需打开你的应用程序，启动视频连接，准备好迎接改变生活的突破。
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BetterUp®以科学和技术为后盾，但我们的方法是人与人之间的。指导是我们工作的核心，因为成为最好的自己是一项艰苦的工作，但当你得到支持时，这就容易得多。我们的规模远远超出了指导——专家、小组会议、个性化增长策略和BetterUp社区——以满足每个人独特的旅程并推动他们的转变。
的会员评价会议改变了生活或令人惊叹
目标实现的增加
提高工作表现
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好事来了
致那些等待
努力工作
最佳表现不是一夜之间发生的。这是一个需要努力的旅程。我们通过所谓的心理健康来达到这一目的——一种日常的持续练习和维护，培养我们最好的思考、感受和表现的习惯和心态。
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劳拉
劳拉是客户服务主管。她有一种抓住摆在她面前的机会的模式，而不是追求更有目的的方法。她的教练帮助她意识到缺失了什么:她没有与自己的价值观保持一致。他们一起做了价值观练习，努力设定目标和沟通技巧，并确定了职业发展的下一步。
查尔斯
查尔斯是一位客户经理。他在工作上做得很好，但感到压力、焦虑和孤立。通过Bet华体会平台地址terUp Care，他得到了一个减轻压力和焦虑的个性化计划。他的睡眠和营养教练帮助他最大限度地保持身心健康。他的同伴们激发了团队指导的积极突破。
凯特琳
凯特琳是技术部门的产品营销经理。她喜欢以身作则，但她有把别人排除在外的习惯。她的教练帮助她培养了培养职场归属感的意识和技能，并支持她的团队分享不同的观点和想法。
莎拉
萨拉是销售经理。她的团队表现很好，但她想给他们个别的支持，以加快他们的收入目标。在教练的指导下，莎拉能够深入了解每个人的价值观和动机。通过关注团队的内在需求，她赋予他们实现公司新目标的能力。
