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的一个主要障碍,阻止领导人达到他们的潜能并不是缺少正确的技能,也不是经验或培训。最大的障碍?这是一个缺乏自信。
例如乔治,一个高成就的科技公司的新经理。乔治毕业班上的顶部。他最近被提升,现在负责一个团队的五个其他开发人员。尽管他的成就和明显的资质,乔治担心他不够了解有效的领导。
还有玛丽亚,一名成功的高管难以启动的项目,尤其是当他们的高级领导团队。她拖延问题的根源是一个担心任何微小的错误会让她相信她的欺诈。
这是怎么回事?为什么有潜力的员工害怕进入聚光灯下?
这些恐惧的特点骗子综合症,这一现象在成功人士怀疑他们的能力。
尽管这个词最近在领导圈子,被骗子综合症第一次描述了在70年代末由研究者Pauline Clance和苏珊娜ime引用模式中观察到的不足的女研究生。尽管目标成功的迹象,这些女性的感觉“知识虚假,”如果他们“时来运转”,或欺骗别人相信他们聪明,合格。研究发现,超过70%的人将报告经历骗子综合症在他们的职业生涯。
在当今快节奏的工作,是很困难的不感到不足的时候总有一些新的学习或掌握新技能。数字技术和社交媒体也比以往任何时候都更容易比较我们的成功和别人的自我怀疑的,保持了一个循环。这是可以理解的,为什么骗子综合症被称为“职场焦虑的。”
虽然骗子综合症确实有它的困难,这是一个迹象表明你有一组非常聪明,的人。这是如何发现骗子综合症的迹象,以及你能做些什么来应对它。
冒名顶替者综合症的早期征兆
如果你想要一个团队则各有千秋,那么这是你的组织将不得不面对的问题了。
骗子综合症可以体现在工作场所:
三十年以来Clance ime的初步研究,其他研究已经表明,骗子综合症是非常常见的。事实上,在2014年的一项研究中,骗子综合症被发现是害怕高管在世界范围内,60%的人说这影响他们的领导能力有信心。即使是世界上最杰出的思想家承认有时感觉像骗子。
即使是世界上最杰出的思想家承认有时感觉像骗子。
虽然骗子综合症在性别和年龄之间不断的出现,这加剧了工作场所:
骗子综合症可以为组织产生深远影响。当高潜力的个人持有的恐惧,它可以限制你的领导,或者更糟,产生表现不佳的团队。
如果你想要一个团队则各有千秋,那么这是你的组织将不得不面对的问题了。毕竟,自我怀疑的感觉是成功的自然结果。不安全感弹出新的经验或挑战,说当一个人提升打一个重要的里程碑,或指甲一个大项目。这只会更加激烈,人们成功的上升到一个新的水平。在亚里士多德的话说,“你知道的越多,你知道的越多你不知道。”
问题是,那些骗子综合症困扰人们扭曲了,负面的自我认知,会影响他们的工作效率和性能。作为一个领导者,你可以扮演重要的角色在正常化这些秘密的想法,让他们从一个羞耻的地方,为了创造一个更加积极、包容,和协作的文化。
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领导人能做些什么来抵消骗子综合症?
培养心理安全
结束了沉默在骗子综合症从你开始。已经公开讨论如何自我怀疑伴随成功。这有助于规范化这一事实的恐惧有冒险和创新,创造心理安全。
Freshbooks的首席执行官迈克•McDerment指出的那样强有力的领导用骗子综合症是一种竞争优势。承认你没有所有的答案不会让你一个骗子。相反,它能帮助你更有效地定义和解决问题,创造性和合作。
显示工作像人类意味着什么
骗子综合症与完美主义和过度行为。当然,很高兴有很高的标准和详细的面向,但没有人赢了,当团队成员烧坏。
最有效的领导人明白良好的心理和身体健康是性能的关键他们让他们的团队倾向于幸福,。员工需要觉得他们作为整个人具有独特的才能和价值目标,这就是为什么同理心是一个成功的领导者的主要属性。团队生意兴旺时,个人感觉理解、验证和连接到另一个。这完整的人角度可以驱动创新,员工参与,和业务成果,而且心理资源,维持高效的领导人。华体会手机登入
从all-work-no-play范式转移的有效的压力管理和建模自我同情。计划连续的会议,例如,建立减压,这样每个人都有休息的时间。休假。承认你做不到这一切,这就是好吧。委派更多而不是崎岖的个人主义是在孤军奋战。
识别人的成就
而不是赞扬一个团队成员的智力或人才,加强他们使用的流程。研究心理学家Carol Dweck显示,表扬工作(“你真的努力”),而不是只关注成绩最好的办法是中风强烈的自尊使骗子综合症侵入。
庆祝循序渐进不仅使士气高,但它也能帮助人们内化成功。我有我的每个客户创建一个吹牛文件——一个文档,记录他们的胜利在工作中,无论多么大或小。这有助于他们回顾成就健康的自豪感,而不是减少他们的运气或连接。它甚至在绩效考核时方便帮助准备的人觉得拥有自己的责任。
利用反馈的发展
使用工具像360年评估和回顾发掘成长型的方式学习和发展的机会。授权团队通过使用反馈确保预期理解,这有助于减少不必要的自我怀疑个人贡献者之一。
苏珊Tardanico,宿舍的创意领导中心说:“这需要情感诚实、内省、和别人的反馈来实现所需的自我意识和自我打击骗子综合症。“支持你的团队在他们的库存优势,也许教练的协助下,谁能帮助他们充分利用自己的长处。一个好教练将帮助拉出独特的属性,使人在他们的工作和支持他们采取一致行动来开发习惯,帮助他们成功,他们的潜能。
因为识别发展机遇可以介绍自我怀疑,BetterUp教练Laurenne迪齐射走她的成员学习一门新技能的四个阶段,被称为意识能力阶梯。重要的是要意识到事业的挑战或假设一个新的责任可以是一个脆弱的经验,所以鼓励其他人接近健康剂量的自我同情。
接近发展一系列可能发生失事的实验也可以帮助。自信是一种学习技能毕竟,所以增加趣味性过程有助于发展弹性,这样每个人都可以反弹挫折不可避免发生时更容易一些。
创建一个文化的包容
您需要创建一个空间让人舒适的坦诚对话发言而不用担心被攻击是不称职的。培养一个气候的包容,开始通过设置通信等基本规则:
- 没有中断
- 给每个人平等的时间说话
- 不仅承认错误,但赢得机遇和发展
每个人都可以受益于教练自己的职业道路上的支持,但这种支持是对弱势群体尤其重要。指导、赞助和多元化培训可以帮助减少的负面影响无意识的偏见,感觉像个局外人。
一些努力,可以防止骗子综合症伤害高潜力的自信,尤其是如果你负责领导的脆弱性和恢复力模型。
