没有工作的你和家庭的你:只有完整的你

如果你曾经参加过传统的领导力评估，或者参加过相应的一次性全公司培训，你可能已经注意到，他们的广泛范围在满足你的需求方面造成了差距。通常情况下，这些培养领导力的方法关注的是我们被告知会在工作中取得成功的一般技能，比如倾听、同理心和说服力。而这些品质是重要的是，它们并不详尽，也没有解释日常影响我们的个人和复杂的驱动因素。

我们上班的时候，带着我们的完整的自我，不仅仅是我们工作上的自我，所以投资是很有必要的繁荣的行为，如休息和情绪调节这些因素也被证明会影响我们领导他人、与他人互动的方式，以及我们工作的质量。

取休息例如，它通常不会在评估中衡量，但它在我们的成功中发挥着重要作用。研究表明，40%在企业工作的人每晚睡眠不足6小时，甚至少睡一晚都会导致创新能力下降。

休息只是许多生动的例子之一，这些例子说明了对家庭生活的投资如何影响我们的工作。

BetterUp从像你一样的人那里收集了数十亿个数据点，以帮助我们了解哪些行为能让你成为一个成功的人，让你成为一个鼓舞人心的领导者。

我们的全人模型是由8名博士和3名硕士组成的团队开发的，他们在心理学和领导力方面具有专业知识，借鉴了管理科学、组织心理学和积极心理学的文献。此外，委员会成员还审查了世界运动BetterUp的科学委员会——包括积极心理学之父马丁·塞利格曼博士．

大多数评估和培训只涉及你工作的一个方面，但BetterUp的全人模型(WPM)和评估可以帮助你获得更多的方面全面的了解自己的长处和个人成长的领域而且职业生涯。WPM是专门设计来反映以下行为的:

• 我们可以改变
• 直接或间接地影响他人，以及
• 是否与个人幸福、有效表现、协作和领导力有关

BetterUp的“全人模式”解释了推动你在工作中取得成功的心态、行为和结果。

全人模型有三个核心组件：

1. 心态它们是激励我们达到最佳工作状态的目标、信念和情绪(例如，成长心态、乐观主义、自我意识)。
2. 行为-这有助于我们充分发挥我们的潜力。从优势开始，我们可以专注于建立和改善我们所缺乏的行为。行为可以分为两类:
   
   • 蓬勃发展的行为-在我们的个人和工作生活中进行投资，支持我们在认知、情感、社会和身体方面(例如，休息、专注、战略规划和情绪调节)蓬勃发展。
   • 鼓舞人心的行为-这些帮助我们授权他人以最佳状态表现，无论你是否是管理者(例如，激励他人，指导他人，包括他人)。

3. 结果-来自积极心态和行为的有益结果(例如，弹性，生产力，绩效，敬业度，工作满意度)。

WPM不是揭示静态的、固定的质量，而是帮助你接受并根据定期的脉冲洞察采取行动，你可以用它来驱动持久的行为改变。

全人模型是关于你．您的结果是个性化的，并确保您相应的发展旅程专注于支持您的个人目标。根据您的WPM评估结果，BetterUp教练将帮助您识别、理解并拥有自己的优势，让您感到有能力充分发挥自己的潜力。

下面是它的工作华体会电子游戏原理:

评估可以帮助你了解自己的优势

开始使用BetterUp意味着首先进行全人评估。这个15-20分钟的练习是一种引人入胜的方式，可以帮助衡量你的关键心态、行为和结果，同时提高对进一步发展的优势和机会的认识。

根据您在全人评估中分享的信息，BetterUp为您提供独特的教练匹配建议(准确率为97%)，符合您的需求和目标的内容，以及各种教练活动，以满足您的需求。

别担心，我们永远不会与任何人分享你的个人数据，甚至包括你的雇主。您的公司将只能访问聚合数据，这有助于他们了解BetterUp在您的组织中的影响和增长。这种洞察力是你的领导进一步投资以支持你的成长和发展的关键。

“我的结果让我清醒了。我得分最低的是自我同情、适应力和真实性。我意识到，我花了太多时间优先考虑我的‘企业技能’，而忽略了一些最重要的‘人际技能’……这影响了我在工作和家庭中的表现。”

BetterUp成员

无缝衔接到教练