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没有更好的办法前你最尴尬的时刻不是在肢体笑话的一次会议上,只有失败。或更糟的是,导致进攻。
然而,我们仍试一试。为什么?幽默增加了急需的剂量的人性,甚至,或特别,当它了。
尝试幽默在任何情况下,特别是当你不知道的人,都是有风险的。和工作场所往往是充满动态的关系,使某些类型的幽默比其他的风险。
但是做得对,幽默在工作场所可以是一个强大的力量。在工作中使用正确的类型和数量的幽默可以有几个关键的好处。
让我们仔细看看幽默何时、如何增加价值的工作,当它不存在。另外,让我们来讨论如何为你的工作带来更多的笑声的生活生产方式。
幽默在工作场所的好处
的确是最好的药物。事实上,牙医有规定的每日剂量的笑来减轻痛苦和压力。也是一种传染性传播方式一点额外的快乐在一个房间。
但是有很多方法可以让人们笑,并不是所有在工作中是可以接受的。所以你如何定义幽默和幽默,尤其是在一个工作环境?
幽默,幽默是什么意思?
幽默对于不同的人意味着不同的东西。管理学院研究人员确定了四个主要的幽默风格在工作场所。
这些都是:
- 亲和幽默。这包括有趣的个人故事和笑话,增强社会互动。这种幽默有助于缓解社会紧张局势。认为这一种轻松愉快的幽默。
- 自信的幽默。这种风格的幽默可以帮助人们保持积极应对压力。人总是寻找一些快乐在压力或痛苦的情况下倾向于依靠自信的幽默。
- 积极的幽默。使用积极的幽默的人依靠笑话或羞辱操纵他人。这是一种开玩笑的让一个人感觉更好在另一个人的费用。
- 弄巧成拙的幽默。的人经常将自己归结在一个幽默的方法是使用这种幽默风格。在正确使用的情况下,它可以帮助让你感觉更加平易近人。如果你做的过分了,但是,你可能会降低你的地位在同事和领导的眼中。
在工作场所10幽默的好处
每个人都能欣赏的感觉多好让深捧腹大笑。然而,随着年龄的增加,我们会笑的越来越少。
根据盖洛普的一项调查,23岁,每天笑声大幅减少。4岁平均每天笑300次。平均每天40岁的笑只有三次。
一轮笑声有一些重要的短期和长期影响。《管理心理学》杂志上开了一个荟萃分析在工作中积极幽默。
他们发现,在工作中使用幽默的好处包括:
伟大的领导者可以选择这些幽默的好处也在工作。罗伯特。研究表明,一半几乎80%的首席财务官说幽默感发挥作用在员工如何适应公司的文化。
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使用太多的幽默的缺点
虽然幽默可以带来更多的快乐,太多的在工作场所或不适当的幽默可以否定幽默的积极作用。
最终,经理和公司领导定下了基调,幽默在工作场所。任务是一个的一部分包容的领袖是知道和同事笑话。它真的可以归结为自我意识。
公司领导(或员工)可能缺乏意识知道什么时候停止开玩笑或当他们使用-幽默。
他们可能冒犯他人或让一个不恰当的玩笑。结果,他们可以创建一个隔离环境,同事不觉得“在”的笑话。
特别是讽刺,尤其是以牺牲一个或更多的员工或同事,可以产生不良影响。随着时间的推移,一个人的自我价值感和归属感的工作将会降低。
新加坡大学的一项研究的400名工人在美国和中国领导人在工作中使用的幽默的效果。研究人员得出结论,激进的幽默,如取笑,可引起追随者练习越轨行为。
越轨行为是测量班纳特与罗宾逊19-point-scale异常。它包括行动更喜欢同事取笑甚至偷工作。
如何在工作中找到幽默
所以你怎么能添加更多的幽默没有迫使它在工作场所?让我们深入六方面带来更多的笑声到办公室,你是否工作现场或远程。
1。从自己开始
首先,重要的是不要把自己太当回事。相反,试着一点自嘲式幽默。
一项研究观察了自嘲式幽默功能在起作用。事实证明,在两国领导人和员工分享自嘲式幽默,员工更加尊重他们的领导人。
2。与同事分享有趣的视频、照片和报价
这些天,有一个无休止的mad magazine互联网内容的供应。您可以轻松地查找幽默在工作场所引用找到work-appropriate模因和报价你可以与你的同事分享。
与他人分享你爱的内容可以帮助你债券与同事有类似的幽默感。
当然,有一个时间和地点,和每一个会议不需要一系列Instagram的模因。
3所示。分享一个有趣的故事,发生在你身上
分享关于你的生活工作之余还可以帮助人们了解你更好,感觉更连接。如果有一个温和的尴尬故事分享,这也是一个很好的机会来表明你不把自己太当回事。
4所示。一个有趣的游戏
工作场所有很多游戏可以注入更多的笑声你的一天。也许你的团队想休息在一个晴朗的日子伸腿和发挥快速cornhole比赛。
或者你开始你的下一个每周会见快速轮两个真理和谎言。有趣的、非竞争性游戏可以成为一个伟大的方式来减轻情绪和帮助人们债券。
5。用幽默来化解冲突
同事或客户之间的冲突永远不会有趣。而不是让一个分歧进一步拉进一个消极的地方,尝试一些幽默减轻紧张和以一种积极的方式前进。
6。开始一个会议一个有趣的注意
定下了基调与一个有趣的惊喜。你的下一个重要的会议也许你把你最喜欢的儿童零食或玩一个有趣的视频演讲之前。
在工作中创造更多的幽默
在工作场所在正确使用的情况下,幽默可以促进公司的士气。
然而,职场幽默的舞蹈在一线。从入门级员工到高层管理人员应该知道如何使用幽默的擅长的工作。
专业的团队可以一起努力建立一个伟大的幽默感和一个健康的幽默方式在起作用。在工作场所和最喜欢的活动,它从顶部开始。
在BetterUp,我们帮助个人和企业一个健康平衡的幽默在工作中产生积极的,吸引人的、有趣的工作环境。
看到我们的培训解决方案可以帮助你的团队一起笑,在一起。
