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如何谈论幸福与您的团队吗

2021年4月8日 - 17分钟阅读

两个女人在谈论幸福

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开始对话

采取措施促进心理安全

谈谈你优先考虑自己的幸福

讨论员工的可用资源华体会手机登入

定期与团队成员一对一的说话

讨论工作场所健康帮助整个公司

研究表明,经理的支持最有效的方法在工作中激励福利改进。员工感觉他们的雇主优先考虑工作场所健康更多的参与,更有可能留下来,和更有可能推荐的公司给别人。


谈论幸福规范化心理健康和确保工人们意识到他们可以使用的工具来提高他们的整体健康。然而,谈论对工人和幸福是很困难的团队领导


经理需要定期的讨论工作场所健康与他们的团队,树立一个榜样明显关注自己的幸福,所以员工和公司可以开发思维和实践来发展。

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开始对话

工作场所是否幸福一直在关注你的公司或主动是新的,和你的整个团队交流和组织作为一个整体优先。

开始谈话在团队会议和定义幸福的概念。解释说,这不仅仅是身体健康或心理健康但全局方法保持整体健康,幸福和满意的生活。

也很重要解释心理健康,心理健康并不是一样的。心理健康不是临床和不涉及诊断。它包含我们的思想、感受和影响我们的个人潜力,如何应对挑战。它在时间可能会有所不同,它支撑着我们在我们最好的能力。

事实上,大多数的劳动力不是感觉或在他们最好的表演。事实上,90%的员工不是精神疾病,但他们也不是精神强。和55%被归类为“含情脉脉的”,从每天遭受更多的压力,根据BetterUp研究。

大流行已经恶化的情况,更多的工人报告说,他们受到压力、疲惫、焦虑、倦怠和抑郁,根据美国人口普查局。,只47%的员工说他们的经理是专注于自己的幸福。

好消息是,幸福是在我们的控制,或者至少得到改善。每个人都需要以同样的方式处理自己的心理健康,我们可能参加到我们的身体健康没有等待生病了。

一旦你建立了职场幸福是什么,员工沟通,他们可以在任何时候来找你帮忙。说明你会单独与每个团队成员在你的常规一对一的会议。也承认人有不同程度的安慰时,讨论他们自己的幸福,他们不需要讨论他们的健康或心理健康如果他们不想。

把谈话交给你的团队,问他们是否有问题,反馈,或任何想法如何组织可以优先考虑工作场所的健康。准备听。员工经常有洞察团队工作习惯的方式,经理的期望,或者组织政策妨碍个人幸福。

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采取措施促进心理安全

心理上的安全团队成员感到舒适分享想法,表达关切,和问问题而不用担心负面影响。采取措施来促进团队成员之间的心理安全,所以他们更乐于讨论工作场所的健康。

  • 实践积极倾听。充分展示当有人说话,用非语言的暗示表明你听,反思你所听到的,并总结。
  • 问开放式的问题。通过提出问题,促使团队成员之间的讨论需要深思熟虑的答案,可能会导致更多的问题。
  • 认识到参与。当一个员工显示漏洞通过问一个问题或分享一个想法,表达感激之情,同理心,感谢他们的洞察力。
  • 承认问题及其影响。出现问题或忧虑时,验证并讨论可能的影响,以及解决方案。

这些小的行为会让人觉得听说和价值,他们会鼓励更多的员工参与工作幸福感的讨论。准备后续他们识别障碍。跟进是真实性的一个重要组成部分,加强心理安全,积极关心的感觉,您希望创建。

谈谈你优先考虑自己的幸福

一些员工可能尤其对讨论幸福因为围绕心理健康的耻辱。但研究表明,工人想要经理谈谈心理健康尽管60%的员工表示,他们没有与任何人在他们的工作之前。

鼓励员工开放,讨论自己的斗争精神健康和你采取的步骤来解决这些问题,建立心理健康。这个漏洞很好地帮助您的团队更心理讨论工作场所健康安全舒适。它还将鼓励他们追随你的脚步,关注自己的幸福。

是思考你所选择的分享,布琳布朗说个人信息披露,弱点并不意味着过滤。为了建立信任和分享创建一个空间为你的团队开始工作在自己的心理健康。分享着眼于有效建模的工作方式通过健康挑战。

通过分享自己的经验,你会为未来的幸福的讨论打下坚实的基础。你也可以通过你的行动以身作则。演示如何关注幸福通过使用可用的工具和资源,把心理健康的日子,参与福利项目,和整合健康活动在你的一天,这是否意味着步行会议或阻塞时间会见一个华体会手机登入教练或顾问。

讨论员工的可用资源华体会手机登入

公司可以提供各种福利的工具,但这并不一定意味着工人知道或了解如何访问它们。事实上,几乎46%的员工说他们的公司没有什么精神卫生资源可用共享。华体会手机登入

与员工回顾你的公司的产品,包括医疗和心理健康福利,获得睡眠专家和营养学家,培训机会,金融咨询,教育和培训。工人说,他们的公司共享这些资源华体会手机登入61%的可能相信他们的公司重视他们的幸福。

清楚这些工具可用,但不是强制性的,并且承认并不是每个人都需要同样的帮助,没有一个放之四海而皆准的解决方案。

华体会平台地址BetterUp保健™是团队的理想工具,因为它是为了满足个人的地方,帮助他们识别需要改进的地方,和他们一起成长进步。它始于一个评估,看着关键心理健康指标,和它匹配用户他们想要和需要的资源,包括授权治疗师,个人教练,和睡眠专家。华体会手机登入

定期与团队成员一对一的说话

证明员工福利是一个优先级通过为员工提供机会分享他们的想法、问题,私下跟你和关切。

这样做的一个方法是通过将健康纳入现有的流程和你一对一的“签到”的一部分。这为团队成员提供了一个安全的空间是脆弱,建立定期你收集个人反馈的机会。

你可以向雇员的个人福祉的问题,只要问他们是如何做的。几乎40%的员工年代全世界说没有人在他们公司已经要求如果他们做的好,和这些人,38%更有可能说他们的精神卫生流感大流行期间有所下降。

那些不喜欢他们的经理支持他们48%的可能说担心他们的工作是他们斗争的精神健康的一个主要原因。

只是要求你的团队成员他们或者他们如何感觉如何应对压力可以帮助员工感到受到了重视和关心。和大多数员工希望雇主问。近58%的员工说他们满意他们的经理询问他们心理健康,41%希望他们的经理询问。

这几乎是毋庸置疑的,但如果你问,你必须保持现在和听的答案。我们的人性是不希望看到别人痛苦,但这可能导致经理试图安抚或最小化。可能有点不舒服。只要保持安静,听,你提供服务。

你也可以把话题转到工作场所健康在这些一对一的会议,说员工没有像自己最近或注意的改变他们的行为。这沟通,你注意你的团队讨论并打开幸福的门。

讨论工作场所健康帮助整个公司

这些谈话不仅帮助员工发展,但是他们也创造一个健康的文化,帮助组织作为一个整体表现更好,积极影响底线。

员工明白幸福支撑峰值性能和相信他们的经理是投资于他们的心理健康更有可能采取措施改善他们自己的幸福。这使他们更快乐,更有创意,更少容易倦怠,以及更多的投入到工作中,根据BetterUp研究。

另外,改善职场幸福为你的团队会让你看起来很好,太。BetterUp研究发现,精神上的健康经理带领团队更有效率和有直接报告31%近80%不太可能自愿离开。

了解更多关于BetterUp如何帮助你的团队吗整个组织,改善工作场所的健康。

准备好把你的领导人更上一层楼吗?尝试BetterUp的演示。



4月8日,2021年出版

玛吉Wooll

思想领袖

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