高度压力和焦虑的感觉几乎是显而易见的上周在每次谈话我与朋友,家人,同事。但是,当我看到这张图从我们团队BetterUp实验室,我惊呆了。美国大选可能造成更多的压力比全球大流行?
的数据显示
BetterUp一直跟踪会话主题在成千上万的训练课程与2019年7月以来全球工人。在图中,我们看到一个明确的两个主要的峰值压力管理和自我保健重点区域:1)大流行开始时在3月- 4月,和2)在10月下旬到选举的一周。压力管理和自我保健集中训练课程是上月上涨20%相比,今年年初相比上涨了56% (pre -大流行)。选举周期间,压力管理和自我保健会议超过前面的3 ~ 4%,飙升,它仍然是集中在训练课程。它鼓励看到BetterUp成员得到他们所需的帮助找到平静和增加他们的韧性。
为什么这很重要
这个数据验证我们感知周围美国压力已经达到了狂热的程度。的完整的集成工作和生活在我们的新的世界的工作,很难,许多人会说不可能,从影响工作场所保持这个压力。人可能高度分散,感到紧张或分离隐藏他们的情绪状态,和组织可能会经历生产率下降。无论你站在政治在工作场所,鼓励人们访问所有可用的员工资源和福利可以帮助他们恢复更快,找一种积极的方式前进。华体会手机登入
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