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为什么“好”是好的,但还不够好

2021年5月26日 - 5分钟阅读

作为一名家长,多年来,我已经记不清有多少次善意的家庭成员或朋友说过这样的话:“我们走了这条路或那条路,我们的孩子走出来了!”

每当这种情况发生时,我就会问自己,为什么“还好”会成为我孩子成长的门槛?

我不是在努力培养优秀的孩子;我努力让孩子们茁壮成长。

“还好”是单身人士不确定的回答。这是衰弱者的回答。“好”既是一种特权,也是一种乏味——我们还应该是别的什么吗?

这就引出了一个问题:社会对可接受的生活条件的标准是什么?我们是否正在朝着比过去更高的标准发展?每一代人的目标是否应该是为下一代提高这一标准?

数据说明什么

BetterUp Labs最近研究了过去一年半的幸福趋势线。乍一看,人们可能会得出结论,我们已经从2020年对福祉的巨大打击中恢复过来。我们甚至可能会高兴地说,我们“回来了”,感觉比2020年的平均幸福水平好得多。

是的,毫无疑问,我们看到的趋势线是好消息。

但我们的目标仅仅是回到可以被公平地描述为压力过大,精疲力竭,一般含情脉脉的过去的国家?还是抓住这个机会做出真正的改变?

是的,与2020年春夏相比,人们感觉好多了。但人类注定要做更大更伟大的事情,而不是在一个衰弱的和疲惫劳动力,我们曾经认为是标准。现在这一切可能感觉像一个朦胧的梦,但大流行前,劳动力在很大程度上并不繁荣。

更重要的是,如果我们接受“还行”而不是“茁壮成长”作为标准,它会阻止我们过上最佳生活。人本主义心理学家亚伯拉罕·马斯洛(Abraham Maslow)认为,人类有天生的动力去攀登自我实现的最高层次。为了达到这个目标,我们首先要有良好的身体和精神状态。如果我们永远无法摆脱萎靡不振的长期状态,人生体验的巅峰、创造力和潜能的充分发挥都将遥不可及。

为什么这很重要

当我想到现在的宏观环境时,我们正处于一个关键的决定点:我们是利用大流行的教训来实际改善人类,还是在我们解脱的时候,不加批判地向前冲,恢复我们所记得的东西,感激任何正常的残余?

所以很多人都重新评估了面对大流行病带来的创伤和破坏,他们的价值观、目标和优先事项。此外,在过去的两年里,我们发现了许多丑陋的事实:系统性的种族主义、社会不公、我们的健康和教育系统中的问题、环境挑战、性别不平等以及心理健康方面的需求。我们会利用这个机会重建我们的生活和社区,让它变得更好吗?解决我们之间的差距?在我们前进的过程中,以更高的标准要求我们自己作为个人和社会?

这是我们的时刻重新定义标准可接受的心理健康途径和护理,以及是否让我们的大多数人生活在各种痛苦和衰弱的状态下是好的。我们现在有机会拒绝心理健康的钟形曲线并坚持利用这一历史上的灾难性事件,让整个人口达到更高的幸福水平。

在这样的时刻,我们应该记住:改变是不可避免的,但进步不是。

新的文字-动作

2021年5月26日发布

艾琳·伊夫博士

高级洞察经理

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