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全身心投入工作。鼓励员工全身心投入工作。我们都听人这么说过。但这到底意味着什么?作为领导者，你该如何以身作则，为你的团队成员创造这样做的空间?我们与《纽约时报》畅销书作者、乔普拉基金会创始人迪帕克·乔普拉博士和保乐力加北美公司首席执行官安·慕克吉一起回答了这个问题。
安·穆克吉(Ann Mukherjee)敏锐地意识到，在她的位置上，许多人看起来都不像她，尤其是在酒类行业。“我打球是为了赢，因为我没什么可输的，”她说。这是让她有信心把一切都留在球场上的部分原因，让她全身心投入到首席执行官的角色中。
这对她意味着什么?
“我的整个自我:那是我的印度自我和我的美国自我。这就是我疯狂的样子。我喜欢做饭。我喜欢探索世界。我并不害怕带着它，因为当我这样做的时候，它能帮助人们看清事物。它帮助我看清事物。它帮助我欣赏他人以及他们所带来的一切。当我看到有人有惊人的潜力，我可以看到他们的气被阻塞，这只是帮助我接触他们，因为我知道他们会变得更好，我们也会变得更好。”
安慕克吉，保乐力加北美首席执行官
全人领导可能听起来很简单，但我们中的许多人都被教导在工作中掩盖真实的自我。领导者尤其会感到压力，要表现得超人而不示弱。但是，当我们试图拥有所有的答案，从不犯错误时，这损害了我们的信誉。我们给人的印象是不真诚，我们的人可能因此不相信我们的判断。它不是一个诚实、好奇地与世界交往的典范。它也没有给其他人留下质疑、怀疑或表现紧张的空间，这不利于我们团队的心理安全。忘记这些信念需要时间和精力内心深处的工作．但研究表明，在工作中充分发挥自我会提高领导者及其团队的工作效率和创造力。
慕克吉和乔普拉根据自己的经验提供了一些实用的建议，告诉我们所有人如何开始更真实地表现自己，并在工作中展现完整的自我。
花点时间去发现你的人生目标。
要想成为一个完整的人，在你的家庭和工作角色之间建立内在的一致性是至关重要的。这种一致性来自于发现你的目标。乔普拉解释说，目标是一种有意图地体现生活意义的力量。
慕克吉发现她的人生目标是通过反思她从已故母亲那里学到的一课，那就是与她交往的每个人都有一种内在的天赋。她母亲总是鼓励她认识到自己被赋予的天赋。她逐渐明白，她的目的是帮助别人认识到他们也被赋予了天赋。
发现目标具有有形价值:BetterUp实验室的研究表明，在工作中找到意义和目标的员工贡献更多，平均每年为雇主增加9078美元。
优先考虑心理健康和幸福。
除非我们像关心身体健康一样关心我们的心理健康，否则人们很难以完整的自我出现。
就像我们的肌肉一样，我们的大脑及其周围的精神和神经系统也需要休息。慕克吉认为，作为领导者，我们必须在生活中创造平衡，并在需要的时候寻求支持，这样员工也会感到舒服。
这也意味着为员工提供支持，以创造这种平衡，并为他们自己的心理健康开发资源。华体会手机登入虽然许多公司将培训作为高效员工或高管实现目标的工具，但穆克吉认为，培训是所有员工都应该享有的基本福利。她喜欢能够提供BetterUp，为她的组织的各个层次的人提供民主化的福利。
“许多企业和工作场所会去投资不同的人。你很有潜力，我们会给你找个教练的。或者我们有性能问题，所以我们会试着让你变得更好。我一直认为，我们应该把这民主化，让幸福和给人工资一样平等，因为它们确实是相辅相成的。你给人们的好处是奖励和激励他们做到最好。这就是为什么BetterUp对我来说是如此具有开创性的原因——它以一种技术进步的方式实现了民主化，但仍然保持了个人定制，人们能够深入挖掘幸福对他们意味着什么，因为每个人都是不同的。”
安慕克吉，保乐力加北美首席执行官
接受不完美。
完美是一种病。全人领导要求我们接受真实和脆弱。作为领导者，这是为我们的团队创造心理安全的基础。当领导者分享他们的错误时，团队成员也会觉得这样做很舒服。这将提高透明度和问责制。它还创造了一种包容的文化，从而导致离职意愿降低54%，团队创新提高90%，团队敬业度提高140%。
”拥抱不完美是展现完整自我的好方法。当你这样做的时候，你是在用脚趾玩，而不是用脚跟。当我们接受我们并不完美的事实时，我们就有能力变得令人难以置信。正是在我们的不完美中，我们给这个世界带来了美丽。”
安慕克吉，保乐力加北美首席执行官
要成为一个全面的领导者，你不必成为一个超级英雄，你只需要做你自己。在一天结束的时候，不管我们的头衔是什么，我们都是想要改变世界的人。做一个全面的领导者就是要接受这个真理——找到你的目标，尊重你的人性，承认你的缺点。是时候摘下面具和斗篷了——再说，它到底在为谁服务?
