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花点时间想想你想对工作做些什么调整。
你想要更多的合作，更好的合作吗工作与生活的平衡或与团队成员建立更牢固的工作关系?
我们将告诉你一个不那么秘密的知识:你有能力创造改变，这样你就能做更有意义的工作。是时候了解什么是工作塑造，以及为什么如果你想要更高的工作满意度，它很重要。
员工需要更投入地工作，享受他们所做的事情。盖洛普的全球工作场所状况报告发现60%的人表示在工作中情感疏离，19%的人表示他们很痛苦．
如果你认为你不会从职业塑造中受益，那么是时候重新考虑一下了。我们将解释什么是工作塑造，为什么它很重要，以及如何实践它。读完这篇文章，你会更好地理解如何重新设计你的工作，让它充满意义、满足和喜悦。
工作构思:一个基本概念
让我们先来了解一下“职位塑造”的定义:职位塑造是一种积极主动的方法，用来塑造你的职位描述，使其更好地符合你的技能、价值观和目标。你重新设计了你的职位，以更好地符合你的兴趣，增强你的信心和工作参与度。
工作创造的繁荣与一个自下而上的管理风格在那里，员工被授权采取行动，跳出框框思考，并在工作中拥有更大的自主权。这与自上而下的方法相反，在自上而下的方法中，管理层做出决定并控制员工的日常任务。
第一次引入了工作制作Amy Wrzesniewski博士和Jane E. Dutton博士。Wrzesniewski和Dutton用工作设计来解释如何调整你的工作工作价值观你的责任和方式整体思维帮助你打造一个充实的职业生涯。
重点是保持你的需求和兴趣为中心，而不牺牲职业发展。从那以后，这一直是确定如何在工作中找到意义和身份的关键部分。
需要明确的是，工作设计并不意味着你把你不喜欢做的责任抛在一边。你仍然需要完成工作描述中的每一件事，并以专业的态度满足工作要求。
工作塑造意味着采取主动改变你对工作的看法，发展更好的工作关系，培养积极的态度，找到更享受工作的方法。
在你的角色中实施工作设计的难易程度取决于你的工作场所。以下是为什么工作设计很难执行的一些原因:
你可能很难在你的工作环境中获得支持来改变你的日常工作流程
你的工作职责可能相当严格，这意味着你没有太多的自主空间
你的老板可能会因为害怕改变而对你的工作进行重新设计
如果你在试图改善自己的地位时遇到阻力，向你的经理解释工作塑造将如何使你的整个团队受益。主动承担更多责任，这样你就可以完成更多你喜欢的任务，这并不会损害你的效率，反而会提高效率。
不同类型的工作塑造
关于工作构思的奇妙之处在于有很多方法来实践它。你可能会想加深人际关系和你的同事，所以你想做更多的关系工作。与此同时，你可能想要专注于限制工作中的压力，这意味着你将专注于幸福感的塑造。
关于工作设计的例子太多了，你可能会有点不知所措。我们会帮你把它们一一分解，所以这里有五个工作设计的例子供你参考:
1.制作的关系
你有多了解你的同事?关系塑造是指改变和改善你与办公室同事之间的关系。例如，你可能会觉得自己只和同事谈论与工作相关的话题。
构建人际关系可能就像每周请不同的同事共进午餐，并尝试组织更多的办公室社交活动。谈论你们的个人生活可以让你更深入地了解他们的性格、爱好和目标。经过这些发展，你会更接近于拥有伟大的工作上的朋友．
2.任务的制定
这是最常见的工作构思类型，专注于改变你的职责和尝试新事物。你仍然要对你的工作负责，但是时候做出改变了。
试着自愿主持每周例会，用另一种方法完成你的任务。如果你通常是一个人工作，那么加入一个团队或者在你的每周工作中增加一些领导的职责会让你的角色焕然一新。
3.目的制作
找到目标不仅仅是你的个人生活。你值得拥有一份让你觉得自己正在实现人生目标的工作，这就是这种类型的锻造帮助你实现的目标。
问问你自己热爱你的工作．如果答案是否定的，那么是时候去追求对你来说更有意义的事情了。目标塑造会让你探索工作的各个方面，找到你最喜欢的东西。
它们可以是写报告，在别人面前演讲，或者做更多的设计工作。它取决于需求换工作，但如果你幸运的话，这可以让你通过任务设计来完善你目前的角色。
4.认知制作
你对工作的态度是什么?认知锻造专注于改变你对你所做的任务的心态积极思考的好处在你的工作场所。
它能帮助你从一个角度看待你工作的价值和意义，而不是你一天中讨厌的琐事或可怕的部分。想想你所做的所有大大小小的任务以及它们的影响。你可能认为你所做的文件或数据输入并不重要，但它实际上可以帮助你保持有条不紊，更有效地完成工作。
5.幸福制作
照顾好你的幸福应该永远是你的首要任务，这个工艺可以帮助你做到这一点。它会引导你更好地平衡工作和生活，优先安排时间享受你的个人爱好，认识到倦怠的迹象，把你的心理健康放在第一位。
你会做一些事情，比如下班后不插电，对额外的工作说“不”，或者腾出假期时间。一些小的改变，比如升级你的在家工作的设置或者试图改善你的社会健康也会改善你的健康状况。
这就是为什么工作构思如此重要
精心设计工作的好处远远不止是根据自己的兴趣定制工作。它帮助你成长为一个专业的人，一个试图过有目的和愉快的生活的人。
无论你选择如何练习工作设计，它都将有助于促进更积极的情绪。发现意义与更高的幸福水平有关．有了工作规划，你就能做有意义的工作，有积极的结果，让你每天都兴奋地开始工作，帮助你保持健康。
工作规划对你来说可能并不顺利，所以你必须准备好保持自律。它会邀请你面对挑战，实践自我责任。
如果你努力在工作环境中找到自己的目标，这就需要你花时间更多地了解自己来帮你制作工艺品。你会遇到障碍，比如收养成长心态并努力克服它们。最终，所有这些事情将有助于更大的自我意识．
职业塑造也会提高你的工作表现，感谢你会学到新的东西．学会在会议上发言、与同事随意聊天、或者改善情绪，这些技能都会让你有所不同。
以下是职业塑造的其他好处:
这些可能看起来很小，甚至与你的工作无关，但它们仍然有助于你成为一个专业人士。更重要的是，所有这些进步都将转化为你的个人生活，帮助你成为更好的自己。
如何“设计”你的工作
构思工作的过程可能会让你感到困惑。你的工作是从哪里开始的?你如何保持这个过程向前发展?在你发现自己没有进步之前，你可能觉得自己在朝着正确的方向前进。
你可能会看到其他职业能手在你感到停滞不前的时候，却在快速地实现他们的目标。这些迹象表明，你需要一些技巧来处理工作流程。
这里有4个技巧，当你在做一些制作工作时要记住:
实践中可视化。花点时间来评估你想要改变什么，并考虑哪种类型的工作制作最适合你的需求创建一个愿景板或者问自己一些问题你想要什么从这个过程。这样，你就能清楚地知道你应该把精力集中在哪里。
保持思想开放。随着工作的进行，随时改变你的方法，尝试不同的工作技巧练习，以最好地实现你的目标。你会开阔自己的视野，对自己和工作环境有更深入的了解。
寻求建设性的批评。欢迎反馈在你工作的各个阶段，看看你的行为如何影响你的工作表现。这将帮助你跟上工作要求，并知道哪些方法适合你。
要有耐心。要明白，这不是一场看你多快能完成目标的比赛。设定现实的目标而且保持现在的会帮助你避免过度疲劳对你的进步感到焦虑。
为了未来
下次有人问你:“什么是工作塑造?它为什么重要?”你就可以解释这是一种积极主动的方式，可以让你获得更多的工作满意度。你会主动重新设计你的工作，让自己更喜欢它。这可能看起来有点吓人，但这是值得的。
另外，你何时需要完成工作制作并没有时间限制。你的制作可能需要几周的时间，是一个短期的目标，或者它可以是一个持续的、长期的目标．你如何设计你的工作取决于你自己，所以确保你尊重你的价值观和需求。未来的你会感谢你的。
