没有两个大脑是完全相同的。了解神经多样性的类型

随着我们对人和生产力的理解发生变化，我们也需要改变我们对良好工作环境的看法。我们在工作中经历的一个核心部分是我们是否觉得自己有归属感，以及我们是否觉得自己具备了发展所需的条件。

多样性、公平性和包容性举措(至少部分地)植根于这个问题。如果我们能包容一个人的所有方面，以及他们能带来什么，雇主和员工都能受益。公司变得更快乐，更多参与员工他们在公司待得更久。团队成员有更强的归属感，更多的成长机会，以及更强的工作联系。

最后一点可能是最重要的——当人们在工作中感受到更多的联系时，他们就会茁壮成长。工人们现在面临着连接危机而且——由于DEI与归属有着内在的联系——忽视这种交叉性可能会创造出一种“双重”属于税收的问题。

尽管在多样性、包容性和社会正义方面的努力和意识有所提高，神经多样性在大多数组织的DEIB战略中仍然是一个未被充分代表的部分．神经多样性(neurodiversity)和典型神经(neurotypical)等术语在工作场所越来越常见。然而，如果没有上下文背景，这些术语可能毫无意义，甚至会增加对神经分化者的常见误解。

也许最可怕的部分是，许多神经分化者不知道他们是神经多样化的。一些消息来源估计，在15%的神经发散者中，其中50%的人没有意识到．这意味着这些人在很大程度上没有支持，没有语言来解释他们的经历，也没有他们在工作场所有权得到的便利。

让你的领导和团队了解神经多样性对你的整个员工都有好处。不管是不是典型的，发展一个更具包容性、可访问性和互联性的员工队伍对每个人都有好处。在本文中，我们将探讨一些最常见的神经多样性类型。

什么是神经多样性?

神经多样性的概念认为，没有“一种”正确的大脑类型。每个人在经验、学习和信息处理方面都有天然的差异。这些认知差异并不是缺陷，也并不亚于“典型的”大脑。

并非所有形式的神经分化都能被外人看到。如果一个神经多样化的人选择不自我认同(或没有意识到他们的状况)，它可能不会被诊断或被雇主发现。随着对神经多样性的认识和信息的增加，那些患有神经发散性疾病的人往往能够更好地自我倡导和茁壮成长——无论是在工作中还是工作外。

神经多样性最常见的类型是什么?

在成人中，阅读障碍是最常见的神经发散性疾病。约10%的成年人被诊断患有阅读障碍．

周围4-5%的人患有注意缺陷多动障碍(ADHD)。

进一步1-2%的人患有自闭症谱系障碍(ASD)。这三种综合征加在一起占所有神经发育障碍诊断的70%左右。神经分化性疾病包括多动症、阅读障碍、运动障碍、人格障碍和双相情感障碍。

有多少种神经类型?

人脑连接的不同方式几乎是无限的。诊断只是为我们提供了一种口头速记。这是一种方便的方式来指代一组通常同时发生的特定症状或经历。即使在同一个诊断中，两个人的经历也可能相差很大。

自闭症谱系障碍(ASD)

根据2013年的一份报告跨机构自闭症协调委员会在美国，每68名儿童中就有一名被确诊为自闭症谱系障碍。尽管人们普遍认为这类人缺乏社交技能或有行为问题，但这并不普遍。

例如，一个人可能只是在特定的情况下才会有不同的行为，但并不会受到社会挑战。其中一些差异会造成自闭症患者和非自闭症患者之间的沟通障碍，以及潜在的压力情况。阿斯伯格综合症属于自闭症谱系。

许多自闭症患者在智力、模式识别和认知能力方面表现出了超常的水平。通常,阅读早慧(早期阅读能力和异常良好的阅读能力)与ASD相关。

注意力缺陷多动症

尽管对多动症患者的典型“形象”是什么样子的，但多动症也包括一系列的经历。由于这些人的大脑功能不同，一个人可能会在某些时候、一直或很少出现症状。

在许多情况下，这些大脑差异不需要传统意义上的调整。然而，雇主需要调整与他们沟通的方式。调整绩效评估策略、主动沟通和改变工作流程可以帮助他们优化自己的工作能力。

学习障碍

学习障碍是一种认知障碍，会影响一个人处理和再现某些类型信息的能力。有学习障碍的儿童通常并不“看起来”有残疾，有时在学校系统中被忽视。其他科目的优秀会加剧这种情况，这可能会导致教师和父母认为他们懒惰或不专注．这些学生可能在某些领域发展得很好，而在另一些领域却很挣扎，或者制定出应对策略，在没有获得所需住宿的情况下度日。

常见的学习障碍包括阅读障碍、计算障碍和书写障碍。这与智力障碍不同，也不意味着智力低于平均水平。研究人员不确定是什么导致了这些情况。然而，他们认为遗传因素在导致这些疾病中起着很大的作用，因为它们往往在家族中遗传。

双相情感障碍/躁狂抑郁症

躁郁症患者有极端的情绪波动，从躁狂到抑郁。据估计，全世界每100人中就有一人患有这种疾病，研究表明，这与遗传因素有很大关系。

与关于双相情感障碍患者的神话相反，他们通常不会从一个时刻到下一个时刻在情绪之间快速摇摆。相反，他们经常经历数周或数月的抑郁，并伴有躁狂发作。

在躁狂发作期间，受影响的个体可能会感到非常兴奋、精力充沛和自信。然而，在抑郁时期，他们可能会感到绝望、愤怒或有自杀倾向。这些人可能会觉得无法跟上他们在躁狂阶段所做的承诺。他们也可能对平时喜欢做的事情失去兴趣，或者觉得太累而无法参与。

图雷特综合症

图雷特综合症不是一种精神疾病，而是一种神经系统紊乱。患有图雷特综合症的人会经历不受控制的运动或声音，这被称为抽搐．抽搐是一种重复的、突然的、无节奏的动作或发声，可能在一个人的一生中偶尔出现或发作。

患有图雷特综合症的人在被正确诊断之前可能会经历数年的抽搐。虽然TS没有治愈方法，但可以通过行为疗法和药物来控制抽搐的严重程度。

癫痫

癫痫是一种认知障碍，会导致反复发作，是由大脑某些部位突然而短暂的电活动爆发引起的。全世界有2%到3%的人患有癫痫，可能由遗传因素、感染、头部创伤或出生时的并发症引起。

癫痫患者可能因为潜在的不可预测的癫痫发作而无法开车或从事某些工作。然而，一些研究表明患有癫痫的人可能比没有癫痫的人智商更高．癫痫通常用抗癫痫药物治疗。在某些情况下，医生可能会建议其他医疗方案，如手术。

强迫症(OCD)

强迫症患者有侵入性的、强迫性的想法，会引发焦虑和不适。强迫是为了缓解焦虑而进行的重复的、具体的行为．强迫症被归类为焦虑症。

当涉及到处理信息和与人或物体互动时，强迫症患者和非强迫症患者之间没有太大区别．强迫症患者也倾向于敏锐地意识到一些看起来奇怪的行为，比如在房间里来回踱步。强迫症通常用药物治疗认知行为疗法(CBT)。

没有两个大脑是完全相同的

神经多样性是一系列改变我们思考和与世界互动方式的神经疾病。尽管这个术语包括神经系统疾病、发育障碍、多动症和学习障碍，但事实上，没有两个大脑是相同的。无论你被认为是典型的神经系统还是不同的神经系统，你感知世界的方式都是独一无二的。

这些思维上的差异一直存在于我们的世界中，具有这些差异的人帮助塑造了今天的我们。为了他们和子孙后代，我们有责任继续建立对多样性的接受、教育和庆祝。我们可以帮助人们发现并实现自己的潜力——而不会对他们的个人大脑结构产生偏见或污名化。

了解你自己、你的同事、你的家人和你的团队的神经多样性类型，可以帮助你创造一个所有人都能茁壮成长的环境。拥抱我们个人的优势是成功的关键释放我们的全部潜力．