博客幸福

5工具来促进一个更快乐,更健康的工作场所

通过伊丽莎白·佩里

2021年4月6日 - 10分钟读

百分之五十五的员工是“徘徊”,在日常生活的压力都在办公室。不幸的是,并不是所有的雇主健康计划为员工提供福利的工具,他们需要蓬勃发展。

许多组织的工作优先考虑员工的身体健康,提供健康保险等工具,健身卡,年度健康检查,等等。但当涉及到心理健康,企业往往忽略了这一点。有一个假设,如果人们没有精神疾病,他们必须精神健康。员工帮助计划(eap)关注与而不是提供积极的心理健康支持。

但是,正如有不同程度的身体健康,有不同程度的心理健康。当我们获得正确的工具,我们可以参与练习来提高我们的健康,身心,创建一个定制的健康计划,为我们工作。

雇主应该优先考虑工人的心理健康身体健康一样通过提供工具来减少压力和改善福利,这五个产品效益不仅员工还组织作为一个整体。

工具和实践精神健康并不是放之四海而皆准的。这就是为什么Bette华体会平台地址rUp精神健康保健的个性化的方法是如此有效。结合的指导、咨询、学习机会,每个个体和精神卫生资源定制,由于行业领先的数据和人工智能技术。华体会手机登入

私人教练
他们是否需要临床护理,所有员工需要一定程度的支持。这就是为什么每个工人都需要访问教练。
“当有人开始失败或有问题在工作中,人力资源往往会说,‘L等得到他或她的教练”写道,全球行业分析师Josh Bersin总裁兼Bersin & Associates的创始人。“所以感觉更像是一个比维生素急救绷带,所以我们大多数人从来没有一个教练。”
教练提供支持,工人需要茁壮成长,帮助他们工作对个人和职业目标。这是类似于使用一个私人教练来实现健身目标。
教练是一个数十亿美元的行业有充分的理由:它的工作原理。私人教练让人脆弱,使他们成长,和教练帮助人们利用这种增长来满足目标和在工作中克服挑战。
不是每个人都想成为搭配了一个教练或舒适的工作,。这就是为什么华体会平台地址提供了多种选择,包括个人教练,训练课程,从多和基于文本的支持2000年的教练在32种语言。华体会平台地址BetterUp护理选择教练为每个单独的基于其独特的需求和喜好。
Bette华体会平台地址rUp小心的按需培训,有人总是为你的员工提供支持时是需要的。
许可的治疗师
一些员工想要或需要的不仅仅是一个教练,他们需要一个治疗师。但是仅仅因为他们通过利益获得心理健康专家并不意味着员工将利用它。事实上,30%到80%的人与心理健康问题不寻求治疗,据世界卫生组织。
精神疾病的耻辱是问题的一部分,但BetterUp护理华体会平台地址心理健康少令人生畏。当一个人开始BetterUp保健,他们需要华体会平台地址评估,看关键的心理健康指标。识别那些可能受益于临床护理,提供匹配与有执照的医生他们可以处理改善他们的心理健康。
连接工人临床帮助目前他们需要增加使用和为员工提供他们需要的援助条件恶化,最终减少组织的医疗成本。
华体会手机登入资源,促进体育蓬勃发展
心理健康会影响身体健康,所以工具,促进睡眠,帮助员工建立健康的饮食模式是员工心理健康计划的关键部分。
睡眠影响我们生活的方方面面,从我们的健康,我们的工作性能。美国国家睡眠基金会建议成年人7 - 9个小时的睡眠每晚,但是根据疾病控制和预防中心三分之一的美国成年人没有得到足够的睡眠。
经常睡眠不足6小时的负面影响免疫系统48%,这让人们更有可能死于心脏病和中风的可能性多15%,根据美国睡眠协会。
睡眠还会影响几乎所有的一部分——焦点,生产力,压力等等。它甚至影响到公司的底线。事实上,有一个估计的生产力损失人均1967美元每年,由于贫穷的休息。
华体会平台地址BetterUp保健连接员工与睡眠专家帮助他们捕获更多质量Z。休息是最通过BetterUp指导改善的行为。
饮食习惯是员工幸福的另一个关键因素。适当的营养提高浓度,认知功能,和创造力,它可以生产力水平提高20%据世界卫生组织。员工与不健康的饮食习惯,另一方面,66%的可能报告生产力,减少负面影响利润。
数字化学习改善行为的程序
工作场所培训不应该局限于建筑体现角色的技能。考虑还提供健康计划,教员工弹性,工作与生活的平衡,压力管理,财务状况等等,帮助他们茁壮成长。
BetterUp拥有超过2000块的学习内容可用,涵盖从如何提供有效的反馈如何成为一个更好的领导者。这种教育内容可在各种各样的媒体格式,所以员工可以学到他们想要的东西,当他们想要的,他们想要的东西。
设计的内容是由主题专家和长期行为变化。再说,它是AI-powered并建议相关内容对员工在正确的时间来帮助他们蓬勃发展。
通过转型升级的支持
生活环境的重大变化影响员工个人和专业。这些情况需要资源来帮助员工不仅应对也蓬勃发展,和它华体会手机登入在企业为他们的最佳利益。
工作的母亲,例如,占32%的女性。但母亲的挑战使女性很难工作。如今,只有40%的女人n产假后重返全职工作,30%的新妈妈产假后考虑放弃他们的全职工作。COVID-19只有加剧这个问题。
这些职业女性的损失是一个在工作场所的知识及技能损失。组织可以通过为员工提供提高保留资源应对在过渡和发展。华体会手机登入
的公司工作的母亲利用BetterUp育儿专家经历了一个“增加63%在保留新妈妈经过六个月的个性化辅导。“员工学会自我同情,能源管理,确立目标,压力管理,等等。
“我的训练课程是必不可少的在帮助我度过怀孕,导致我更幸福,更健康,并且更有效率总的来说,“一个BetterUp参与者说。
但Bet华体会平台地址terUp护理不仅仅是新妈妈。有无数的变化,发生在家里,在工作场所,一个公司收购,升职,全国的这一举动,或者死在家里,只是仅举几例,员工需要学习弹性所以他们可以调整。
使用BetterUp保健教华体会平台地址练和专家给员工所需的技能来适应变化大或小,导致增加35%改变准备在三到四个月。