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达米安·沃恩,在谈话中捕获得弗希
四个小时。这是需要多长时间玩一个游戏的足球。有一个赢家和一个输家。无论如何,它总是关于你和你的团队。他们的团队。数月以来,球员和教练制定策略和苦熬练习场上只有一个目标:赢。游戏的本质,它教会我一切我知道如何成为一个激励领导人,可以将一个团队一起打一场反对力量。
当我在NFL辛辛那提猛虎队的(第一,后来的坦帕湾海盗队),我知道我生命中一些最重要的教训。我知道要求最高的团队也是最有趣的。时机就是一切。我把这些教训当我追求博士学位但我一直回到:最伟大的团队理解如何平衡卓越与嬉闹,这可以归结为三个关键概念:紧迫感,反对,是的,有趣。
最伟大的团队理解如何平衡卓越与嬉闹,这可以归结为三个关键概念:紧迫感,反对,是的,有趣。
是什么激励着运动员在球场上
有两个非常重要的元素的运动:紧迫感和反对。我们有一个明确的竞争对手,我们只有这么多时间在我们的游戏击败他们。
在体育运动中,紧急对成功是至关重要的。在球场上,时间是压缩:你有一个相对较短的,赢得的时间,所以重要性的感觉基本上是高于情况‘结束’感觉遥远而定义。没有紧迫感,玩家不会受到太多的压力应用他们的技能来满足这些高股权挑战。
但是有更多的赢得这场比赛不仅仅是知道你只有这么多时间去玩。竞争的核心是每一个运动:这是我们与他们,只有一个人能坚持。我们强烈的研究对手了解自己的长处和弱点,利用自己的优势和劣势来打败他们。现在,作为一个团队,我们不仅分享一个约束的目标,但我们也分享一个威胁我们,激励和债券。
伟大的球队和平庸的团队之间的差异归结为球员们如何内化这些组件。这就是有趣的出现的原因。虽然紧迫感和反对派在很大程度上是我们的个人控制,享受一种体验的能力是可以学习和故意表现。追求快乐是成功的基础。
一位资深的美国女子排球队,考特尼·汤普森告诉《洛杉矶时报》:“我们曾经是超级严重,在游戏中,你会得到你又冷又硬。[不]工作…当我们跳来跳去,我们很开心,我们保持它的光,然后当我们去你觉得火和你感觉咄咄逼人。很有趣。”
现在,你(可能)在办公室不会得到解决,但有一些非常现实的方法创建一个共享的紧迫感和责任感,同时强调了有趣的因素,它与你如何设定目标和竞争方法。
如何提高赌注在办公室吗
在一个办公环境,任务通常被视为不紧急,还是不够有挑战性非常重要。或者更糟的是,他们被视为不现实的,因此,不可以实现的。
当我们试图过度补偿缺乏紧迫感,我们倾向于与假期限设定目标激动兴奋的希望。
当我们试图过度补偿缺乏紧迫感,我们倾向于与假期限设定目标激动兴奋的希望。这是几乎没有激励。事实上,据《今日心理学》,“当失败的恐惧蔓延进入目标setter的头脑开始一个de-motivator渴望回归,舒适的行为和思维模式。“毫无疑问,员工达到“目标”只有10%的时间他们集。
员工达到“目标”,只有10%的时间他们set.Click Tweet
但也有一些非常现实的方法来创建一个共享的紧迫感和责任感,没有设定的目标。这就是给你的“教练”的帽子会有所帮助。
真正的方法来创建一个(可信)紧迫感,同时仍然很开心
动机是由紧迫感。大多数内置的里程碑,喜欢预算报告和季度财务很少感到紧迫,因为它们通常:
- 毫无意义或个人由于个人工作不直接相关
- 不够经常审查应对变化的因素。
- 不要总是觉得高风险(e。旅客:“我们会达到我们的目标下个季度”或“即使我们不达到这个目标,它不像我们会倒闭,你会失去你的工作”)。
相反,思考如何缩短项目之间的时间间隔,提高赌注来维持你的队友的愿望实现,并创建一个意义上的享受他们的工作。
- 不要只是坚持季度。有一个两周的sprint,较小的项目可以激励你的团队完成这个任务。这种策略被开发人员常用的工作项目不超过两到四个星期。
- 长期项目分解成个人里程碑。帕金森定律州工作往往扩大来填补时间分配给它。给你的团队为期一年的项目,你会发现它会需要一年才能完成。但是,把它分成各个里程碑,你会发现每个人都会起来实现这些较小的场合,个人目标。
- 认识小的里程碑。研究显示工作,识别导致快乐的员工,反过来,更有效率。哈佛大学艺术与科学学院写道”识别作为一种工具来加强驱动组织卓越的行为起了一个至关重要的推动作用,员工的参与,“涟漪效应”已超出收件人。“证据是清楚的:更多的识别、多阶段的项目,导致更多的激励团队。
- 愿意沟通失败,容忍错误。在商界有一个常见的短语:“完成比完美。”在体育运动中,有一个共同的理解,你在你的游戏永远不会是完美的,但你会继续练习你的技能更好。还记得我说过最要求团队也最有趣?这是因为他们的目的首先是进入流动的状态——认为“火”,美国奥运会排球运动员考特尼·汤普森恰当地确定。让它知道你的团队,你的目标是完成一个项目在分配的时间期限内最好的你的能力一路上,但挫折可以发生,这些不应该带走快乐的追求。使用这些知识的机会改进你所从事的工作和评估一个最后期限,如果他们需要更多的时间。
记住:最伟大的球队,和那些实现最好的结果,也往往最有趣。所以在创建一种紧迫感是为了激励球员的执行,维护游戏的文化会让你的团队长期激励。
构建你的竞争对手
众多研究表明,驱动器性能在体育竞争。例如,在亚利桑那州立大学的一项研究,参与者测试在竞争集团取消11%重量比那些自己这样做。
伟大的教练和反对派领导人可以创建通过借鉴外部或内部力量激励一个团队共同努力,超越自己之前的版本,即使没有明确的对手在你的类别(如百事可乐)。
- 建立一个更深层次的目的(长期战略)。介绍的社会责任感或者隔离全球威胁的社会或环境健康为你的生意建立更深层次的目的。
- 确定一个直接或间接竞争对手(短期策略)。无论是在团队会议,写在白板上的一间会议室里,或在一封电子邮件中,让你的团队看到你的竞争对手。
- 介绍一个替换(短期策略)的威胁。突出一个机会之窗的关闭。这一想法,你可以被取代是一种强大的动力。
- 耐克毅力的方法(短期策略)。想想过去或哪些问题你实现你想要你的组织需要克服。关注重写你的未来竞争的威胁自满,疑问,或现状。
激励你的团队可以归结为开发一个独一无二的配方你的需要,但根据我的经验,结合紧迫感,反对,乐趣是如何成功的。
达米安·沃恩博士是BetterUp项目主管。他是一个积极的发展心理学研究的心理学家和临床教授策略,俄勒冈大学的领导和创新伦德奎斯特商业学院,体育产品管理硕士项目。前NFL球员变成企业家,达米安高管教练在媒体、娱乐、科技、酒店和金融业以及精英运动员在NFL, MLB, NHL和奥运会。
