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在你的一生中，你可能是许多团队的一员。
由于团队的运作方式，其中一些体验可能比其他体验更好。
也许你的办公室垒球队支持每个人的优势，在球场上是不可阻挡的，但在办公室，你被分配到一个团队工作，这个团队努力分配任务和接受建设性的反馈．
培养有效的团队合作在办公室里，按时完成工作尤其重要。我们经常和陌生人在一起，这让我们很难诚实地谈论需要改变的事情。
这些团队也会频繁变化，很难找到并坚持一个成功的团队动态。
在你的职业生涯中享受团队合作的最好方法是培养核心能力团队合作技能．一个团队是否有效地合作反映了每个人都能很好地接受这些技能，而你可以建立更好的团队通过自己培养他们。
什么是团队合作技能?
团队合作意味着和其他人一起达到一个共同的目标。团队合作技能是我们为更有效地完成这一任务所做的事情。
有时候，我们努力的目标决定了我们所使用的技能。例如，赢得一场篮球比赛需要分享、任务分配和良好的沟通技巧。
创建一个软件需要朝着一个共同的目标独立工作，获得缺少的硬技能，并具有适应性。
但许多团队合作技能在所有团队工作环境中都是有用的。下面是一些例子:
冲突管理
当团队成员感到有能力表达自己的意见并给予他人建设性的反馈时，优秀的团队才能发挥最佳效果。每个成员的观点都很重要，但不同的观点会导致冲突。
保持最终目标的存在和使用健康的交流而且冲突解决技巧解决分歧至关重要。
解决问题
完成一个项目或创建一个演示文稿需要团队中每个人的批判性思维。解决问题是不可避免的，所以团队之间必须建立融洽的关系并使用合作的技能在遇到挑战时做出重要的团队决策。
项目管理
一个团队是各部分的总和。高效的团队根据每个人的优势分配职责。这需要有效的项目管理不仅来自团队领导，也来自内部。每个成员都应该知道要承担什么任务，以及如何分配他们无法完成的任务。
有效地管理项目并不仅仅是发挥你的优势——它还需要自我意识和关心。良好的时间管理技巧是必要的有效协作．如果你的工作落后了，整个团队也会落后。
领导
知道什么时候该站出来领导，什么时候该退一步被领导，这些都是团队合作的好例子。团队合作不应该是等级制度良好的团队对所有玩家一视同仁。
当整个团队像一个整体一样工作时，每个人都可以互相学习，当新项目和挑战出现时，这对团队有益。
人们必须在工作中得到赞赏，所以优秀的领导技能是很重要的表明感激之情．当每个人都感到受到重视和激励时，目标就更容易实现。
为什么团队合作很重要
你不可能独自完成所有的目标。团队合作很重要因为它可以让你从你的同事和爱人身上学习，并与他们合作，更快地实现目标。
工作团队合作
优秀的团队将不同的信息、经验和技能集合在一起。扎实的团队合作技能也能提高企业的生产效率和利润。
有效的团队合作也可以减少倦怠76%的美国工人公司的成本工资减免20%因为自愿离职。
当与健康的组织支持相结合时，专注于建立强大的人际交往能力的团队(如定期检查，建设性的反馈和协作解决问题)就会提供情感支持可以缓解倦怠．
家庭团队合作
建立牢固的人际关系是为了促进公平。团队合作可以让我们向朋友和家人学习，表明我们重视他们的帮助和观点。
承担家庭责任是很有压力的，而且对家庭来说，公平地看待家务劳动是很重要的．有了公平的观点和开放的态度，夫妻和家庭就能更好地解决家庭中出现的任何冲突。
如何提高你的团队合作能力
有效的团队合作在我们生活的各个方面都很有价值。难怪招聘者经常会在简历上注意团队合作能力，招聘经理也会问关于合作能力的问题。
这里有6个团队合作技能，可以帮助你在任何工作场所茁壮成长:
1.积极倾听
你只能解决你理解的问题，你的团队成员只有在被倾听时才会被鼓励分享他们的观点，所以积极倾听是必不可少的团队建设技能．
积极倾听当我们使用记住关键事实和参与的策略时肢体语言提高注意力。通过保留关键信息，让说话人感觉被倾听，我们就能给出更有洞察力的回答，并鼓励他们更经常地分享。
2.观察学习
作为一个团队一起工作有机会向有不同经验和背景的人学习。
关注你的团队成员，考虑他们如何运用他们的知识来解决问题、沟通、给予和接受反馈。观察他们的健康习惯，并试着把它们融入你的生活。
3.硬技能
尽管我们总是把团队合作和发展联系在一起软技能就像倾听和沟通一样，我们的团队也依赖于我们的技术知识和能力。如果团队缺乏解决任务的专业知识，效果更差．
想象一下，您正在为客户进行软件开发，而您的团队中没有任何人具有所需语言的编码经验。你的团队中必须有人培养这种技能，否则就应该有一个懂这门语言的新员工加入。
其他团队的人也许也能帮助你。保持你的硬技能和每个团队成员的优势将帮助你的团队有效地朝着你的目标前进。
4.目标设定
设定目标可以让你组织自己的想法，有策略地执行计划。目标规划反过来提供了方向和里程碑提高动力水平．
创建富有成效的团队目标对团队的成功有着巨大的影响。每个成员都知道对他们的期望是什么，以及如何实现目标，而目标设定让每个成员更容易了解大局。
试着设定短期和长期聪明的目标具体的、可衡量的、可实现的、相关的、有时间限制的。一旦你设定现实的目标每个人都有一个策略，互相检查，在这个过程中提供反馈和鼓励。
5.宽容
多元化的团队提供不同的视角和不同的经历，而这些并不总是与你自己的一致。保持开放的心态，试着在你的观点和他人之间找到共同点，以培养同理心和理解。这个实践将减少冲突增加思维的灵活性。
6.适应性
不管你的研究有多深入行动计划事情会变的。是适应性强就是当你面对挑战时保持开放的心态，把它们视为学习和成长的机会。
当我们拒绝要灵活，我们阻碍了进展。不要逃避或纠结于反馈、意想不到的障碍和最坏的情况，练习制定一个有偏见的解决方案，有弹性的心态专注于你能做什么来继续前进。
生活是一项团队运动
职业成功要求我们依靠身边的人，如果他们建立在公平和合作的基础上，我们会享受到更快乐、更充实的关系。
学习成为一名团队合作者并不是一件简单的任务。发展中团队合作技能就像有效的授权和积极的倾听需要练习。但磨练这些技能会帮助你更快地实现工作和生活相关的目标。它还树立了一个好榜样对于您的团队和组织中的其他人。
当每个人都在发展他们的团队合作技能时，项目的进展将是无缝的。
