为什么将一个笑话不是重点

互联网一直以来的第94届奥斯卡颁奖典礼,与人争执,他们看到的努力是有意义的阶段。当然,公共事件的性质使得它非常引人注目。发生了什么在奥斯卡是史无前例的。但它比哗众取宠共鸣的更深层次的东西。

我们大多数人知道深不适和脆弱性,见证一个笑话在贫穷的味道。我们中的许多人也知道的漏洞,幽默的目标。它可以感觉自己的暴力形式。

无论你是笑话的目标,令人反感的幽默影响我们所有人。它可以感觉没有办法回应。你的反应,你没有反应,你说,你不懂。有没有“正确”的方法来恢复看到伤害另一个人——身体上,情感上,还是其他什么原因?

它足够有挑战性,当你在你信任的人,但当你有一个观众(无论大小)的压力反应变得更加激烈。在公共场合有什么影响,或者在工作场所——当人们将“笑话吗?“当我们为了维持和平的顺利过渡,我们牺牲心理安全吗?不光是为自己还是为别人?

当开玩笑不是一个笑话

共同防御不佳的评论通常是,“这只是一个玩笑。”声明意味着一个笑话——因为它是要有趣——也不能进攻。喜剧演员和主持人《每日秀》特雷福诺亚解释说”,只是因为有一个笑话并不意味着它不能被其他东西。”

把一个东西称之为笑话并不授予它免于进攻。这并不意味着小丑的影响不承担任何责任。单词物质和后果。

但是一般来说,我们给收件人扩散的负担,或目标,笑话。如果不复习,尤其是当有一个观众。我们觉得必须光滑,保持和平,以免有人认为我们脸皮薄的。

没有人愿意被认为是非常严肃的或过于敏感。此外,揭示侮辱的痛苦可以开门到其他触发器和伤害——其中一些我们可能不完全理解。而不是让别人知道他们伤害我们,揭示我们的弱点,或风险进一步伤害自己或所爱的人,我们的笑话。我们像这些评论别烦我们。它是最安全的道路。

对某些群体来说,学习做出反应,或者更好的是,如何没有反应一个笑话是一种生存的技能。通常,人的少数或弱势职业应对冲击的幽默和microaggressions——所有针对他们的差异性。相反,一个人可以拥抱的例外和预期笑在笑话关注其他人分享他们的种族或背景。无论哪种方式,它可以让你感觉暴露和脆弱,使得出现到办公室一个英雄的勇气和自我控制的行为。

不同类型的幽默如何影响团队吗

所以也许我们不应该让一个笑话?不,我们需要幽默和笑声。有很多幽默的好处在工作场所。很开心与你的同事和朋友有助于建立友谊,人际关系,化解冲突。作为一个领导人,它可以让你显得更平易真实。

有一个正确的方式和错误的方式与他人笑话——特别是在工作场所。有些笑话,喜欢自嘲式幽默,可以对你有利。研究表明,能够自嘲可以帮助促进心理健康和扩散负面情绪。

幽默可以帮助一个团队或工作环境不需要针对一个独立的个体。它可能指向的情况或完全无关的(每日猫视频?)。幽默可以使一组的凝聚力和归属感。一群彼此信任会有内部笑话,互相取笑。

这可以棘手当我们谈论取笑别人。它可以反映出感情,了解另一个人。但是我们总是必须阅读,关注影响他人,不论意图。小丑的负担。

取笑别人(尤其是别人的外表,性别,种族,身份,或任何其他特征)是主要损伤归属感和心理安全。在最坏的情况下,它可以创建一个敌意的工作环境。这样的笑话总是味道不佳,不是一个好主意,尤其是在工作中。

行可以模糊,然而,当我们的工作环境使我们接触人大多认为,说话,行为。当在工作中占主导地位的文化不是世界的代表,我们可以忽略的影响一个笑话。他们变得远离什么是符合社会规范和可接受的行为在更广泛的世界。这是一个大问题,如果你建立一个业务,招聘人才,不断增长的客户群,与供应商和供应商的工作——的例子不胜枚举。

它不仅仅是归属感。风险更高:职业声誉、网络领导机会,影响,权力。此外,当赌注很高与占主导地位的集团“在”,人们发现它不仅仅是“好吧,”但有用,让笑话牺牲另一组。当幽默作为一种工具用来分裂——这是正经事。

“开玩笑”损害心理安全如何

在心理层面,我们这样做,因为它强化了自己的归属感。我们理顺,如果我们不那么我们必须属于“其他”。和历史上,没有更便宜或更简单的方法,以确保归属感比牺牲另一个人——至少,这是我从高中的课。

特雷福诺亚继续解释,当我们自己的归属感的感觉受到威胁,我们可能会使进攻笑话如果我们知道它将会在我们的小组。换句话说,主流文化可以确定“有趣的笑话。“但他们不能做出一个痛苦的评论不痛苦。当它画一笑——无论多么不舒服感觉的影响使目标更糟。

我们看到这几年前当的想法“更衣室谈话”是激烈辩论在美国。有一个想法,人们应该把原油笑话和暴力的评论,因为他们发生。虽然这些当即的意图,随意评论可能不是恶意的,他们的影响每个人的心理安全在房间里,房间里可能有一天——当然是谁。

当我们给工作场所或其他设置一个“通过”仅仅是因为他们一直开玩笑说这种方式,它创造了一种文化,在这种文化中,不断扩大群人不属于。今天,正如我们看到的——它涟漪不仅仅是“不能把笑话的人。“的人笑话,没有人把它好,回应的人,没有的人,和那些不知道想什么。每个人的经验,信任,和对自己和他人的期望发生了变化。

当你不能“笑话吗?”

笑话,就其本质而言,需要上下文。你只能取笑你能看到的东西。但取笑别人的健康、种族、性取向、或任何其他特征伤害他们和其他人甚至可能无意中识别。换句话说,当你取笑别人,可见残疾,你嘲讽隐藏或扩展无形的障碍。

坚持认为,一个人应该能够“笑话”是认为残忍的幽默。放弃责任的故意伤害别人,而是让他们负责你的言语。学习“笑话”是一个不成文的社会契约,意味着“我会原谅你的坏行为是否足够高赌注。”

但在过去的几年里,人们处在边缘。我们已经了解了如何优先考虑我们的幸福,彼此以新的方式。还是我们?事实是,当我们计算出新常态长得很像,我们还没有完全处理我们的压力集体创伤。事情感到奇怪,人们行为怪异。

我们很多人,在某种程度上,把我们的感情放在一边,以避免处理它们。我们努力而不是替代我们应该是而不是是什么感觉。我们试图洗掉痛苦与幽默,我们自己的或别人的。在心理学中,我们称之为反应形成。你可以想象,它通常不工作好。

而不是把我们的感觉不适和“差异性”的一面,我们可以花时间去看看他们说什么。这个内在工作®可以让我们更加意识到别人对我们的影响,和我们说。会在帮助创建真正的安全和归属感的基础。