BetterUp博客|幸福(8) - 华体会体育登录系统

13分钟阅读| 2022年10月4日

继代创伤,是什么和它如何影响我们的家庭吗?

继代创伤时发生一个悲剧性的事件是通过一代又一代的创伤。学习它是如何发生的,症状,治疗方案。阅读更多

幸福

19分钟阅读| 2022年9月30日

集体创伤:发展后的弹性

集体创伤通过创伤性事件发生在整整一代的生活,在一起。了解这和社区如何愈合的影响。阅读更多

幸福

18分钟阅读| 2022年9月27日

现象是个问题吗?你可能会鼓励——这样做

现象:员工出现工作,但他们并不是完全。学会发现信号以及如何支持你的团队在他们最好的。阅读更多

幸福

12分钟阅读| 2022年9月26日

当“不”感觉太多:拒绝敏感性妨碍

发现排斥过敏是什么和它的症状和体征。另外,学习领导人能做什么在工作中支持员工拒绝敏感性。阅读更多

幸福

11分钟阅读| 2022年9月24日

什么是工作压力,它的影响是什么?

让我们来谈谈工作压力的原因,你能做什么。学习压力的迹象和症状,你的工作能做什么。阅读更多

幸福

23分钟阅读| 2022年9月23日

心理疲劳症状、原因和应对方法

睡个好觉后仍然疲惫吗?它可以是精神的疲惫。这是所有你需要知道的关于症状以及如何克服它们。阅读更多

幸福

19分钟阅读| 2022年9月23日

员工健康101:Ace建议,想法,和最佳实践

这就是你需要知道的关于员工健康包括为什么它应该是一个优先级,是什么让一个健康计划成功,以及如何开始阅读更多

幸福

15分钟阅读| 2022年9月22日

认识到脑雾:6症状要注意

朦胧的感觉怎么样?看了这些脑雾症状会帮助你和你的医生交流,发现头脑清醒。阅读更多

幸福

13分钟阅读| 2022年9月22日

如何在你生活的各个方面(以及为什么你需要它)

你知道如何正确地休息吗?学习休息你的精神和身体健康的最好方法,以及为什么它是一个好主意,把你的屏幕歇息的时候。阅读更多

幸福

15分钟阅读| 2022年9月22日

优先考虑你!下面是如何关注自己

设置边界可以是困难的。但是,使用这个指南,你可以学习如何关注和捍卫自己的幸福。阅读更多

幸福

15分钟阅读| 2022年9月21日

不要让我失望:如何克服害怕失望

放弃别人的期望是至关重要的帮助你成长。下面是如何克服一些令人失望的人。阅读更多

幸福

12分钟阅读| 2022年9月21日

的韧性可以帮助你应对压力

感觉紧张吗?了解弹性与压力管理可以帮助你。另外,发现如何使用你的弹性以应对工作压力。阅读更多

幸福

13分钟阅读| 2022年9月20日

一看类型的工作关系:找到你的人

如果你不能与他们成为朋友,你至少需要很好地协同工作。下面是如何在各种类型的工作关系。阅读更多

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