幸福(7)

21分钟阅读| 2022年10月31日

当领导者的杯干了:倦怠破坏任务,以及如何解决它

在联邦政府领导人都致力于使命和经常试图通过压力。但是他们的倦怠伤害了他们的团队。这是要做什么。 阅读更多

幸福

13分钟阅读| 2022年10月31日

管理假日忧伤与保持社会交往

假日忧伤可以孤独,似乎每个人都庆祝。这是你的指南假日忧伤是什么,以及如何管理它们。 阅读更多

幸福

22分钟阅读| 2022年10月28日

7自我照顾技巧来提高你的精神健康

这七个心理健康自我照顾技巧将提高你的情绪,帮助你找到属于自己的时间。学习如何建立一个最适合你的实践。 阅读更多

幸福

9分钟阅读| 2022年10月27日

如何提高你的个人幸福……在工作中

我们带回家我们感觉如何在办公室所以优先考虑健康是很重要的。使用这三个策略,提升你的个人幸福。 阅读更多

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15分钟阅读| 2022年10月26日

如何与孩子在家工作:12小贴士远程和混合工作吗

学习如何与孩子在家工作是一个重要的技能。这12个技巧将帮助你发展兼顾育儿责任和变焦调用。 阅读更多

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17分钟阅读| 2022年10月24日

认知失调是什么和如何减少吗?

认知失调当我们的行为与我们的个人价值观不重合,导致人们的压力和不安。要学习它的原因和如何减少它。 阅读更多

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12分钟阅读| 2022年10月24日

10个人成就的例子,可以激励你的

你知道你的生活工作以外的土地可以帮助你工作吗?这里有十个人成就的例子来帮助你恢复光泽。 阅读更多

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12分钟阅读| 2022年10月24日

在工作中如何给荣誉。试试这些5例子来表达感谢

赞美在专业设置是很困难的。这里有一些荣誉的例子为你尝试提升士气和团队绩效。 阅读更多

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24分钟阅读| 2022年10月20日

心理健康耻辱:例子和4方法来对付它

世界是谈论心理健康但歧视依然存在。学习的原因、后果和方法来处理和解决这个问题。 阅读更多

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14分钟阅读| 2022年10月17日

疲劳管理在工作场所:4预防策略

疲劳在工作场所可能是危险的员工和你的业务。这里有4种方法来管理和防止疲劳的设置。 阅读更多

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14分钟阅读| 2022年10月11日

正面面对工作压力和这些技巧

有各种各样的压力,但你的工作场所不一定是其中之一。学会识别工作压力和应对像专业人士那样。 阅读更多

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15分钟阅读| 2022年10月11日

7的方法来克服对失败的恐惧,在生活中前进

是时候前进。这里有7种方法克服失败的恐惧在工作和生活中,以及一些迹象表明你真的害怕失败。 阅读更多

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16分钟阅读| 2022年10月5日

我为什么这么累呢?17不断疲惫的原因

想知道你为什么这么累,不断耗尽?有许多潜在的原因你的疲劳。这就是你需要知道的。 阅读更多

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13分钟阅读| 2022年10月4日

松鼠!如何提高注意力就得到的东西做什么

当学习如何提高注意力,有几种方法可以使用。通过练习,你可以提高你的注意力和表现的更好。 阅读更多