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Superhero-ines: 3技能的妇女使用在工作中克服障碍

2019年9月2日 - 8分钟阅读

Superhero-ines: 3技能的女性在工作场所使用征服障碍

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1。培养目的:

2。确定影响有效的策略

3所示。福斯特连接

今天,我们庆祝国际妇女节。今年的主题# balanceforbetter鼓励我们反思我们每个人都能做些什么来建设一个性别平衡的世界。作为一个行政教练与女性领导人,并为世界各地的专业人士创建项目和内容,我个人反思我们能做什么来构建工作场所的性别平衡。

我们在过去一年取得重大进步的运动# MeToo创纪录数量的胜利在美国参议院妇女游行——2018年被称为女人的。领导人致力于#平衡集体庆祝这些胜利,虽然承认仍然有很长的路要走之前达到平价。平均而言,让每一美元81美分由男人的女人女人的颜色的差距更大:黑人女性,例如,使平均每一美元61美分的由男性。标准普尔500指数在组织女性占29%的高层管理人员和只有2%的ceo。

关闭这些差距不仅仅是一个女权问题,这是一个业务。麦肯锡公司的2018年通过多样性提供报告报告称,性别多样性对高管团队强烈与一个组织的盈利能力。

虽然很明显在工作场所的性别平等和全球需要改善,我们需要在不公平的竞争策略。下面是三个以证据为基础的技能中我们强调超级优势促进女性在领导工作。独特的关于这三个技能是什么?它们适用于专业和个人发展,是成长性不管你的起点,可以利用我们所有人面临的障碍和争取平衡——无论性别。

1。培养目的:

“我举起voice-not所以我可以喊,但那些没有一个可以听到的声音…我们不能成功,当我们受到了一半。”- - -马拉拉Yousafzai

Superhero-ines像马拉拉Yousafzai女性最好的例子是持有“为什么”来推动他们在逆境中向前发展。强烈的目的可以被定义为相信我们的工作超越了自我的重要性。它的四个特征,研究员和教授,Angela Duckworth,确定在勇气人高。

磨练你的使命感,考虑“为什么”你选择这个工作。如果你的回答感到强大和激励,捕捉它。这种“声明的目的”可以提供灵感当你遇到一个挑战或障碍。

如果你很难回答这个问题,记得每一个技能我们目前可展。首先关注人积极影响你做什么或大或小的方式。寻找甚至最小的变化你可以放大这种影响,如提交其他恭敬地对待。

2。确定影响有效的策略

“反应在愤怒或烦恼不会提前一个说服的能力。”- - -Ruth Bader Ginsberg

由于早期的消息传递和性别规范权力和影响力,我们中的一些人很难找到正确的平衡的影响在工作场所和自信。此外,某些自信行为如发言或self-advocating可以导致我们被称为“专横”或“要求”。

考虑到这一点,毫无疑问,研究显示女性不太可能要求加薪,当我们问,我们更有可能被拒绝

尽管战略是依赖于上下文的力量,研究并指出特定的行为,可以帮助女性有效的谈判,包括:

想象其他的受益者:在时候你可能犹豫地主张自己或一个思想片刻生动地想象那些可能从成功中获益。这可以给你添加促进需要推动。

项集体谈判:当倡导期望的结果,强调为什么是有益的。

与逻辑和事实:Superhero-ine篮板尤其擅长利用事实和逻辑的艺术,使她的案子。通过逻辑和事实,影响他人工作不仅看来,是一个经常被忽视的战略影响。它是一个重要的行为,特别是对妇女更可能有他们的信誉受到质疑。

3所示。福斯特连接

“我们每一个人都能通过艰难的时期,因为有人在那里,站在为我们关闭它的差距。”- - -奥普拉•温弗瑞

奥普拉·温弗瑞是一位superhero-ine经常揭示了密切的和有意义的人际关系,铺平了道路,她成为一个白手起家的亿万富翁,美国最具影响力的人之一。事实上,培养连接是关键时候做梦大而实现勇敢的目标。

最近的研究关注性别对网络的影响表明,男人和女人为了成功需要不同类型的网络。对于男性和女性来说,这有助于在网络的“枢纽”。然而,对于女性来说,它也是重要的网络女性关系密切。研究人员认为,这可能是因为女性面临更多障碍,他们也需要更多的支持,和更多的女性冠军他们的事业。

也作为一个药膏对压力的关系。一起工作时对# balanceforbetter压力是不可避免的,但不一定是有害的。事实上,研究员凯利,麦格尼格尔发现在可控的剂量可以对我们有益。识别重要的细微差别McGonigal博士是那些可以使压力为他们工作的人有良好的人际关系和连接在我们的生活中。

当我们很忙或不知所措,然而,我们甚至可以忽视我们最重要的关系。一个小变化我们可以在短时间,而不是强调的存在。对于建立连接,在一起的时间的质量(即使是虚拟)比数量更重要。

有目的的、有影响力和连接

我们周围有很多superhero-ines !如果我们共同努力,把我们的超级大国,保持联系,并包括其他在我们的努力,我们一定会向# balanceforbetter迈出一大步。



2019年9月2日发表

莎拉•格林伯格M。艾德,妈,建议BCC

临床主任设计与伙伴关系,BetterUp

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