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疫情爆发后，数百万美国人选择重新定义工作在日常生活中的目的和意义。因此，工人们纷纷离开他们的公司，去寻找更绿的牧场。
他们到底在找什么?
现在，员工希望把自己的时间和精力投入到一个能让他们全身心投入工作的组织中。他们想要一个能帮助他们成长和茁壮成长的环境，并能与各种各样的团队成员和包容的领导者一起工作，同时与对他们来说最重要的事情联系起来。他们还需要发展为专业人士，学习技能以保持相关性，实现职业目标，与他人联系并建立关系。对雇主来说，他们应该这样做支持或创造有利于健康生活的条件——身体上和精神上。
要解决这些挑战，大流行前的思维不再适用。数据显示，为员工提供广泛的培训或一次性的发展机会并没有产生长期影响。因为这些传统的方法不能为员工提供个性化的支持，员工无法在他们未来茁壮成长所需的心态和行为上获得真正的成长——比如弹性、沟通技巧、休息、营养等等。
然而，能够适应和投资以满足这些新需求的组织不仅受益于更快乐、更敬业、更忠诚的员工，而且在吸引和留住优秀人才方面具有明显独特的竞争优势。我们的数据显示，通过一系列个性化的方式解决整个人的问题训练格式可以对您的人员和业务产生深远的影响。
为什么要投资整个人?
当我们去上班时，我们带着完整的自我。尤其是在这个新的混合世界里，我们可能无法避免个人生活对工作表现的影响。日常因素，比如我们的人际关系、休息能力、饮食，以及我们如何调节情绪和管理压力，都在我们的工作生活中扮演着至关重要的角色。
这就是为什么BetterUp创建了全人模型(WPM)在工作场所内外，衡量能够带来最佳表现、提高幸福感和强大公司文化的心态和行为。研究表明，当我们全身心投入工作时，我们会更有创造力，表现得更好。当我们支持整个人的时候，我们也支持了整个组织。
然而，传统的培训和发展计划往往忽略了我们整个人的现实，也没有提供支持人类转变所需的增长的方法。
例如，想想上次你连续几个晚上没睡好。研究表明，连续4个晚上睡眠不足5小时会导致血液酒精含量0.06的人的认知能力，这几乎是被认为醉酒的法定上限。任何初为父母的人都能感同身受。睡眠只是我们个人生活的一个方面，它对我们在职场取得成功的能力起着至关重要的预防作用，然而我们经常没有得到关于如何最好地管理睡眠的组织指导或支持。
与其他传统方法相比，BetterUp的独特之处在于，除了icf认证的个人指导外，员工还可以利用专业指导和资源，进一步影响他们作为一个人的成长。华体会手机登入拥有高度专业化的BetterUp教练在睡眠、营养、DEIB等领域的扩展网络，您的员工将真正拥有成长为最佳自我所需的一切资源。
什么是BetterUp专家辅导?
为了真正展现出最好的自己，并表现出最佳状态，我们需要在身体、情感、认知和社交方面都保持健康。我们还需要休息、健康的习惯、归属感和有弹性的心态。如果你的员工能在一个地方找到个性化的支持呢?这就是BetterUp的专业教练网络的运作方式。
就像初级保健医生会让你去看皮肤科医生，了解更具体的皮肤护理需求一样，我们通过专家团队提供全套支持，随时准备在员工生活的其他关键领域为他们提供支持。
1:1 BetterUp培训侧重于培养潜在的心态和行为，以帮助员工茁壮成长，而专业培训允许成员更深入地研究，并将空间和精力投入到他们希望表现得更强大的生活方面。无论是想办法得到更多的休息，改善营养，引导新父母等等。
面对眼前的挑战，要有合适的资质
我们的扩展网络专家教练具有与BetterUp的初级教练不同的特定资格。他们独特的专业知识可以帮助会员在他们的帮助下专注于他们希望实现的特定目标和结果，并以只有专家才能做到的方式进行干预和支持。
例如，我们的睡眠教练通常拥有行为科学的硕士或博士学位，并有认知行为疗法(CBT)的背景。我们的营养教练必须是活跃的注册营养师营养师(RDN)或拥有营养学硕士学位，以及在专业指导、营养指导或循证心理干预方面有多年经验。这些只是BetterUp建立的世界上最大的专业教练网络之一的专业知识的几个例子。
BetterUp的专业指导垂直领域
在专门从事这些关键领域的培训和认证教练的指导下，员工除了获得学习资源、目标设置和问责制之外，还可以获得指导，并通过应用程序内消息在会议期间提供支持。华体会手机登入
沟通
通过我们的沟通指导，员工可以学习和实践有效沟通的基础知识，无论在什么情况下。学员们学习如何建立一种对他们来说真实的高管形象，在各种各样的话题上完善自己的整体形象，比如在会议上发言，商务写作等等。从新经理到混合团队，拥有一支善于有效沟通的员工队伍将促进一致性、生产力和协作。
99%的BetterUp成员同意，沟通效率培训是对时间的宝贵利用，因此他们在工作中更有效率
高风险对话
无论你是管理销售团队，还是想培养更多的包容性和归属感，如今的员工都必须知道如何处理棘手的对话。通过高风险对话，员工可以了解并为重要的对话做准备，从提供反馈到谨慎和有意地引导复杂的对话。他们还将学习发展给予和接受反馈的艺术，并练习重要的对话技巧，如积极倾听、管理情绪和解决冲突——这些在当今包容的工作场所都是必不可少的。
工作的父母
随着家庭和工作之间的界限比以往任何时候都更加模糊，赡养你的工作父母变得前所未有的重要。在专业教练的帮助下，你的在职父母将学习如何管理养育子女的挑战，这样他们就可以有效地导航为人父母的旅程，并在远程工作时找到工作与生活的平衡和时间管理技能。他们还将学习强大的技巧，以提高他们的育儿方式，并获得转变为新父母或重返工作岗位的视角。
23%的在职父母培训课程被会员评为“改变生活”
自信地展示
通过这种专业的指导，员工将学会通过指导和角色扮演来掌握完美的宣传艺术，如何冷静自信地说话，并具有高管的存在感，以增强讲故事的技巧来产生影响。
通过意识到自己的肢体语言、语气等，员工可以学习如何磨练和练习从内容构思到有效交付的关键技能，使他们在工作场所内外更好的沟通者和推动者。
在不确定性
在像现在这样动荡的时代，没有什么心态比弹性更有价值，这就是员工们在《驾驭不确定性》一书中学习的东西。在BetterUp教练的帮助下，你的员工将学会如何在面临挑战时保持内心的冷静和自信，发展自我同情和接受的终身策略，并提高他们适应变化、不确定性和模糊性的能力。结果是一个更快乐、更健康的员工队伍。
劳动力弹性与更高水平的财务增长有关。弹性增长最快的BetterUp客户也报告了3.2倍的同比收入增长和60%的五年收入增长。
多样性和包容性
四分之一的员工表示他们在工作中没有归属感，因此推动DEIB计划的发展从未像现在这样重要。在多元化和包容性专家教练的帮助下，员工学习如何通过开放和建设性的对话，为自己和团队创造更强的归属感。他们还将探索多样性、包容性和归属感等主题的最佳实践和潜在陷阱，学习识别和应对排斥迹象，并成为包容性的倡导者。这种专家指导特别有影响力，因为它为所有员工提供了他们需要的空间，可以安全地处理和讨论多样性、包容性和归属感的话题，而不进行评判。
营养
我们摄入的食物和饮料对我们的身心健康起着至关重要的作用，但许多员工没有时间或见识来做出健康的营养选择。在专业营养教练的帮助下，员工将学习如何通过结合符合他们生活方式的循证建议来建立健康的饮食习惯。这份指南帮助教授如何在食物的帮助下提高全天的能量水平，提高营养智商，并通过建立健康的饮食习惯获得权力。
72%的会员表示，由于营养指导，他们在工作中更有效率。
睡眠
睡眠和休息对我们的身心健康至关重要，但我们中的许多人都没有得到足够的睡眠来保持最佳状态。在BetterUp睡眠教练的帮助下，员工将学习如何养成适当的睡眠卫生习惯，以帮助保持全天的精力水平，如何在繁忙的工作和社交生活中优先考虑睡眠，了解什么是正常的睡眠模式，并创建促进宁静睡眠的常规。
研究表明，40%在企业工作的人每晚睡眠不足6小时，甚至少睡一晚都会导致创新能力下降。
这只是开始。BetterUp拥有世界上最大的会员需求和培训结果数据集。根据我们了解到的情况，我们会增加我们的教练网络，并提供新的专家选项，有权限的会员和合作伙伴将在新选项可用时收到通知。
