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好的领导者都是努力工作的人,有成功的动力,专注于他们的目标。但有时,他们有一个盲点,阻止他们成为最好的领导者。
领导中的自我意识区分了优秀的领导者和优秀的领导者。领导力的发展依赖于自我意识。但这种技能不是一朝一夕就能获得的,也不是没有奉献精神就能获得的。对一些人来说,意识到自己甚至会感到不舒服。
这就是我们在这里的原因。我们将教你有自知之明的领导者是什么样的,以及自知之明如何延伸到更深的层次,帮助你成为最好的自己。
做一个有自知之明的领导者意味着什么?
让我们从分解开始有自知之明意味着什么.自我意识是指认识和理解我们的个性、情感和技能。它帮助我们了解自己的优点和缺点,从而帮助我们更好地解决问题。这甚至提高了我们的人际交往能力,让我们成为更好的朋友、伙伴和队友。
有自知之明的领导者使用这种技能来充分了解他们的工作和团队成员。
这是一个强有力的领导技巧这可以确保团队成员在工作中感到舒适和安全,并尽其所能地做出贡献。领导者自我意识的重要性在于它如何激发自我探索。团队成员不害怕做自己,表达新想法,或者在经理的支持下寻求帮助。
情商是伟大领导者的另一个关键特质。它教会领导者认识自己的情绪并加以调节。研究发现,自我意识是情商的五个组成部分之一.我们需要自我意识来加强我们的社交技能,与他人良好合作,学习如何设定界限,这些都对我们有帮助培养我们的情商.
在我们继续之前,让我们回顾一下四个主要的有自知之明的领导者的特征:
如何利用自我意识来提高你的领导力?
所以你想成为一个伟大的团队领导者激励别人的人,这意味着你要利用你的自我意识。作为领导者,使用自我意识会带来很多好处;他们并不都以你为中心。你会以开放的心态做出更好的决定,同时承认自己的偏见。
你还可以在团队成员之间建立信任,因为他们看到你乐于倾听。
作为一名崭露头角的成功领导者,是时候进行自我反省了。一旦你对自己有了更多的了解,你就可以在工作中运用你的自我意识了。以下是六种方法:
- 做决定时要考虑到其他人,比如它会如何影响他们的工作与生活的平衡
- 允许自己和他人不带评判地表达自己的情绪
- 别忘了带上你的核心价值观发挥作用并体现它们
- 花时间去了解你的团队成员的需求和观点
- 不要犹豫,做你自己,表达你的想法
- 当你感到压力或沮丧时,要对自己和他人诚实
这些自我意识的技巧乍一看可能有点吓人。然而,你可以向那些可以指导你制定策略来提高自我意识的人寻求帮助。在BetterUp,我们的教练可以为你提供所需的指导,让你更好地了解自己,并帮助你在工作中成为一个更有自知之明的领导者。
内部和外部的自我意识
每个人都有不同程度的自我意识。我们中的一些人可能会发现,我们与自己的某些部分比其他人更合拍。自我意识有两类:内部和外部的自我意识.
首先,我们来解释一下内部自我意识.这种类型的人有足够的自知之明。我们很清楚自己的价值观、激情、目标和感受。我们可以认识到自己的优点和缺点,从而做出更好的决定。内在的自我意识帮助我们增强自信,自尊设定现实的目标为我们自己。
外部的自我意识就是了解别人怎么看我们。人们根据我们的价值观、个性特征和目标对我们有自己的看法。外部自我意识有助于领导者创造一个工作环境,让团队成员更好地与每个人合作。
这些领导者可能会意识到他们给人的印象太苛刻了。知道了这一点,他们就能努力让别人在他们面前感到舒服,并软化他们的语气。
这可能需要自我发现的旅程去了解我们自己,但我们会发现我们是谁。虽然结果可能有所不同,但这两种类型的自我意识教会我们关于自己的不同东西。
当内部和外部的自我意识不平衡时
我们可能会认为,如果我们有外在的自我意识,我们就不需要担心内在的自我意识,反之亦然。但平衡是关键。它们需要不同的策略和技巧来理解。我们应该致力于平衡我们对自己的看法和别人对我们的看法。
这两种自我意识共存。我们不能只有一个而没有另一个。此外,我们不应该忽视一个而偏爱另一个,因为我们会错过提高我们整体的自我意识。
加强这两种类型是一个许多领导者遇到的挑战当他们试图在工作场所运用自我意识时。我们必须有一个开放的心态,因为我们努力学习作为个体的我们是谁,并倾听别人如何看待我们。
根据我们的发现,我们可能需要提高自我管理水平,太。并不是说有一天我们就能知道我们是谁,以及人们如何看待我们。我们的团队成员、工作场所甚至职业生涯都会发生变化。与此同时,我们的自知之明和理解别人如何看待我们的能力也在增强。
你现在比以往任何时候都需要反馈
反馈让人不安,但也让人对学习新事物的可能性感到兴奋。企业领导者喜欢反馈,因为这有助于他们的企业从错误中学习并成长。这是所有领导者在他们的生活中需要的,如果他们想要加强他们的技能和帮助他们的工作场所。
我们通过会议、邮件或其他方式收到人们的反馈自我评估意见.但有些领导者在听取反馈意见时存在盲点。他们不想听别人说他们有缺点或犯了错误,但是反馈帮助我们理解我们行为的影响。
它告诉我们我们的沟通能力,或者我们是否需要提高我们的组织能力。我们的外在自我意识依赖于反馈,因为我们需要听到别人的观点。
有效的领导者不只是听取反馈;他们会采取行动。他们利用反馈来识别模式或某些行为,否则他们不会注意到。如果我们想要提升自己的领导技能和知识,就必须坚持不断地学习。不管我们在听反馈的时候有多不舒服,我们都需要它来提升自己。
问“是什么”而不是“为什么”
我们如何提问很重要。当我们问以“为什么”开头的问题时,它现在可能会帮助我们。我们可能永远不会找到一个可靠的答案,也不会满足于这个答案带给我们的东西。我们可能会经历更多的沉思和内疚感,而不是找到帮助我们自我意识增长的具体答案。
“为什么”鼓励我们草率地得出结论,而这些结论甚至可能都不是真的。举个例子,当我们的工作没有得到非常积极的评价时。我们可能会想,“为什么我的经理对我的工作不满意?,然后开始让我们的大脑充满消极自言自语.自我怀疑的想法会消耗我们的大脑,最终无法帮助我们解决问题。
但是,我们有一个解决方案。把“为什么”换成“什么”,并围绕它构造一个新的句子。使用“是什么”会引发反应,并鼓励我们采取行动。它创造出集中而具体的问题,赋予我们力量,而不是让我们失望。相反,我们的问题应该是:“我能做些什么来提高我的技能,并将此作为一个学习机会,为未来创造更好的工作?”
这个问题并没有把我们打倒。它在我们练习时制定了一个行动计划自我接纳专注于成长。我们承认我们犯了错误,但不要让它控制我们。
自我意识在于团结
领导力中的自我意识不是一个人的表演。它通过寻找集体的成功和优先考虑团队来实现。有自知之明的领导者不会只关注个人的成功;相反,他们希望他们的团队成员成功。他们通过不断评估自己,寻找改进的方法来做到这一点。
成功的领导者培养团队合作在工作场所倾听每个人的反馈。他们会从成长的角度提出富有成效的问题,重视合作的机会。
研究发现,团队合作取决于深层因素,如态度、价值观和自我意识.推动团队合作的不是昂贵的技术或无限的预算,而是那些想要创造有意义、有目的的工作的人。
最重要的是,加强自我意识意味着我们致力于一段充满倾听和提问的旅程,以便更好地了解我们在职业和个人方面是谁。
夏娜·沃特斯博士
联盟解决方案副总裁
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