你怎么知道目的和目标的区别呢?

你可能对什么是目标有一个基本的概念。

也许你的老板给你一个有期限的项目，所以你把它分解成一个个小任务，然后逐个完成。完成了!你完成了你的目标。

达到这些里程碑需要技巧、时间和纪律。这样做是值得称赞的。

但过了一段时间，你可能会觉得自己错过了什么。也许这些胜利不再那么响亮了。现在看来，这些成就并不令人印象深刻。

这些感觉很容易导致生存危机而且焦虑感或漏洞．但在你陷入恐慌之前，请记住:你显然在乎你的生活方向。这是一件好事。只要做一点努力，你就能找到一个目标，为你的人生创造奇迹精神上的健康和动力。

目的可能感觉像是一个难以捉摸的概念，但它不一定是。让我们来看看它是什么，考虑一下目的和目标之间的区别，以及它们都能为你做什么。

什么是目的?

你可能会把“目标”定义为“人生目标”，你不一定是错的。但它并没有完全捕捉到一个“目标”能为你做什么。

关于人生目的，你应该知道以下几点:

1. 这是外部给你。这是你对世界的贡献。你的目标可以归结为你希望对他人产生的影响。
2. 这是一个理想化的形象你想成为什么样的人或者你想完成什么。而且，因为它是理想的，你总是在为它奋斗——即使你从来没有达到它。
3. 这是一个广泛的概念。一个目标包含了你生活中的所有活动，所以它是广泛的，可以适应任何特定的情况。
4. 这是一个长期目标。你的目标决定了你一生的工作。这是一种驱使你的一般意图陈述。实现你的理想可能需要数年时间——如果你曾经实现过的话。
5. 这是你的北极星。它指引着你做的每一件事你的生活有意义．

有目标是自我提升的关键。它给了你一个理由设定目标，利用你的激情培养更强的技能，朝着更有意义的方向努力。

发现你的目标

来找到你的使命从评估你的技能开始。然后问问你自己:

• 为什么我有这些技能?
• 我的技能能帮助谁?

然后想想是什么原因吸引了你。问问你自己:

• 为什么我更关心这个事业?
• 我的技能如何有助于这项事业?

这些问题可以帮助你找到目标并集中精力你在乎什么．

例子的目的

没有规则你的人生目标是什么．它们和召唤它们的人一样独特。这里有一些例子目的宣言看起来像:

• “我想成为我孩子最好的父母。”
• “我想帮助人们自我感觉良好。”
• “我想帮助建立一个更有同情心的社区。”
• “我想给人们带来快乐。”
• “我想与他人分享知识。”

每一种都专注于构建外部事物的理想化版本。一旦你做了自己的，挑战就是开始做。

目标会给你指明正确的方向，而明确的最终目标和具体目标会让你朝着正确的方向前进。如果你很难说出你的目的，BetterUp我可以和你一起找到你自己的北极星。

什么是目标?

目标是你行动中的目标。它们包括让你更接近目标的具体行动目标由你的目的决定．

你可能会想:目的和目标的目的是什么?如果你已经知道你的目标，为什么还需要他们呢?

目标指引你到达最终的结果。你需要通过为自己设定明确的期望来实现你的目标。

但别担心，你没有被锁在里面。你是长期的，一些小挫折是可以预料到的。没关系，只要你还在朝着正确的方向前进。只是准备好适应当生活给你障碍。

目标和客观目标有什么不同?

目标帮助你实现一个目标，目标帮助你实现目标。目标比目的有更短的期限，目标是达到总体目标的一个或几个步骤。让我们来看一个例子:

目的:帮助母语人士和新来者掌握英语

目标:有固定的语文教师工作

短期目标:大学语言学专业毕业

你可以看到每一关都比上一关更具体;你的目标是为了实现你的目标可以达到你的目的．为了达到你的目的，没有固定数量的目标或目的，但可能不止一个。

如何设定目标

把你的目标想成目标设定的策略您将使用。一旦你知道了目标，你就可以决定如何最好地去追求它。设定好的目标的关键是使用聪明的方法：

1. 年代具体的:你的目标应该有一个明确的预期结果。描绘一幅图画。成功是什么样子的?
2. 米你怎么知道你已经达到目标了呢?您应该能够轻松地测量和定义它。
3. 一个可实现的:你现在拥有的技能应该能够达到你想要的结果。如果没有，你可能需要在你的计划中增加额外的步骤。
4. R现实主义:好的目标也是可以实现的。如果你目前在收发室工作，就不要指望在两年内成为《财富》500强企业的首席执行官。
5. Time-bound。为你所有的任务设定明确的最后期限和时间表。

目标的例子

我们应用SMART元素举几个例子。这里有一些值得考虑的:

示例1:你的目的是为你的孩子提供一个稳定的家。你现在的工作年薪是8万美元。所以，你设定了一个目标，要在五年内存够房子的首付款。

• S:有房子。
• 男:买那套房子。
• A:你每年赚的钱足够存一大笔钱了。
• 登记员:你有足够的时间存下首付款。
• T:五年是一个明确的时间框架。

示例2:你的目标是帮助别人充分发挥他们的潜力。你现在是一家公司的中层员工。你的目标是在四年内成为一名经理并领导一个团队。

• S:管理团队。
• 男:如果你升职了，你就成功了。
• A:你已经是中层员工了，升职是指日可待的。
• R:为升职而工作可以显示你为获得升职所需要的奉献精神。
• T:四年是一个明确的时间范围。

目的和目标的主要区别

目的和客观是一回事吗?它们的相似之处在于它们提供指导。但相似之处仅此而已。让我们回顾一下主要的区别:

1. 目的是长期的、有意义的目标。目标是短期目标。
2. 你追求一个目标，因为它能让你快乐。你追求一个目标，因为它能帮助你实现你的目标。
3. 其目的既广泛又抽象。目标是具体的、集中的、可衡量的。
4. 实现你的目标是具有挑战性的。目标是设计来实现的。
5. 人们通常只有一个目标，而实现一个目标需要很多目标。
6. 目标是固定的——它们是指导你生活的唯一东西。你可以调整目标来克服障碍。
7. 目标需要很长时间才能实现，甚至可能需要一辈子的时间。目标是专注于任务在一天、一周或一个月内到期。

目的和目标在哪里重叠

虽然目的和目标明显不同，但它们确实有一些相似之处:

1. 为生活指明方向
2. 给你渴望的东西
3. 作为促进心理健康和幸福的重要工具
4. 让你更有效率
5. 提高你的工作满意度
6. 帮助你衡量自己的成功
7. 让你走在正确的道路上

为什么知道两者的区别很重要?

目的和目标是人生规划的重要工具。它们一起可以帮助你找到工作的意义，提高你的工作满意度，并设置适当的优先级。

当你完成的目标与你的目标一致时——像追求一样令人满意的职业这会引导你走向你的目标——你会感到一种深深的满足感，因为你正在做你注定要做的事情。

为你的生活设定目标的6个技巧

如果你正在努力设定你的第一个目标，首先，确保你已经设定好了确定你的目标．然后，使用以下几个小技巧来设定你的第一个目标，并开始朝着你的目标前进:

• 使用SMART方法
• 知道错误发生，但是这并不意味着你失败了
• 奖励自己当你达到一个目标
• 是有弹性的当你想放弃的时候
• 保持积极的态度
• 记录你的进步所以你可以看到你已经走了多远

设定目标

生活是一个充满可能性的海洋，但有时选择的丰富是压倒性的。这就是为什么我们需要一个目标——一颗为我们指明方向的指路之星。一旦我们这样做了，我们就可以带着明确的目标起航。你会有这样的感觉更多的权力和控制在你的生活中牢记你的目的和目标。

既然你理解了目的和目标，你就可以在生活中实现它们了。如果你遇到麻烦，你可以随时依靠我们。BetterUp是来给的吗职业建议你需要最大限度地发挥你的潜力。