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记得开始的时候流行当厕纸在如此高的要求商店光秃秃的架子了吗?高效的产业像卫生纸行业是伟大的在提供一个标准化的产品一致,高水平的生产力。
他们不擅长什么?敏捷性。
与大型工厂、全球供应链和严格定义的过程,它们不是专为破坏和改变。高效的供应链不能主很快。生产力,全部被希望的更高需求。换句话说,高效的系统可以有一个昂贵的缺乏弹性。
人类没有那么不同。如果我们关注变得过于有效的在工作中常常以牺牲我们的韧性。我们妥协我们的适应能力和改变面对新的压力和中断。
我经历过这种权衡第一手当我开始一个全职的角色BetterUp同时还完成了我的博士学位项目。我操作最大生产力。我优化我生活的几乎每一个方面。很快我碰壁了。我感到精疲力尽,精神难以集中,能感觉到我的整体生产率下滑时我成功是最重要的。我已经用完我所有的心理资源出现投资过热的股票在工作产出和运行在空无一人。华体会手机登入
我们知道,大流行性流感测试的弹性供应链,许多难以反弹和跟上消费者需求。但是人类呢?
数据所说的
BetterUp实验室着手理解COVID-19大流行对生产率的影响,跟踪1185个人从大流行前之后宣布大流行和封锁开始和其他限制。我们也探讨教练能否减少大流行的影响对生产率的影响。
我们比较两组的数据。第一组收到BetterUp教练之前和期间的开始流行。第二组没有访问BetterUp指导和没有报告任何其他教练之前或在大流行期间。
我们假设我们会看到一个大幅减少生产力两组相比大流行前的水平。事实上,uncoached参与者经历了生产力的大幅下降(-20%)。但教练不同的组。我们发现,指导集团平均改进的(+ 6%)他们的生产力。
那些教练不仅避免重大损失生产力,一个教练的人实际上在生产力取得了成果尽管巨大的挑战从全球大流行。
结合这一发现这一事实成员在工作中正在经历重大变化时,实际增长超过那些不经历改变,很明显,有了正确的支持,个人可以继续提高性能,实现个人成长,即使是在最困难的条件。
为什么它很重要
这些结果表明,即使在危机和巨大变化的时期,它甚至是可行的维护和提高生产力。
因此,指导如何发挥作用?教练帮助人们开发更加灵活,弹性个人供应链和避免over-indexing因素之一-优化效率为代价的其他重要因素。
教练可以帮助建立弹性和其他精神健康心理资源通过重构技术,提供社会支持华体会手机登入,支持个人的发展优势。韧性可以缓冲压力和变化,减少负面影响这些变化的生产力。换句话说,韧性有助于确保你的“心理资源供应链”是健壮的任何意外中断。
训练还可以帮助建立持久的效率水平,鼓励自我意识,自我同情和自我保健。设置一个稳健的步伐,而不是过度优化的效率,降低了风险倦怠在生产力和随后的损失。事实上,我们发现,在我们的整个人模型,自我同情是第二生产力最强的预测。
构建任何系统——从一个宏观的一个供应链或微像个人生产力战略——专为效率可以使其刚性和不可持续的。相反,长期最大化性能,注重效率和有效的结果必须结合同等关注的坚韧性和适应性。投资建设正确的心态和能力是有弹性的区别通过改变那些没有那些持续的生产力。
埃琳娜•奥尔
埃琳娜·奥尔是一个定量BetterUp行为科学家。目前完成了她的博士学位在明尼苏达大学工业和组织心理学。
在BetterUp,埃琳娜利用评估数据和行为研究的专业知识来帮助优化和跟踪BetterUp会员和合作伙伴的影响。她还设计创新和互动发展评估燃料成员接触,产生更大的self-insight,严格跟踪BetterUp的解决方案和资源的有效性。华体会手机登入
BetterUp之前,埃琳娜是在研究生院研究创新的心理评估方法使用机器学习、游戏和文本分析。她住在诺福克,弗吉尼亚州与丈夫和两只猫。
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