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当我们奋斗,我们不能做我们最好的。我们的工作性能。我们变得不那么开放其他想法和可能性,我们不能产生持续高素质和新颖的想法。
压力和焦虑阻碍创造力和创新。
我们都觉得:我们的创意火花迟钝或著名的平凡的现实生活。日常通勤等任务,跑腿,抚养孩子,推进职业填满我们的日历。
当我们还是孩子,创造力丰富,建筑毛毯堡垒,创建形状橡皮泥或乐高,表现出效力于家人和朋友。我们住在我们的想象力,这些追求和早期教育支持。
如今,随着年龄的增长和承担更多的责任,它可以觉得我们在我们的生活中有较少的创造性的机会。此外,压力,焦虑,压倒,倦怠吃剩下的“空间”在我们的大脑中,离开没有创造力的空间。
的核心,创造力是信心,信心在我们的想象中,想法,和创造新事物的风险,这颜色以外的线路和系统的问题。
这也被称为“jootsing”,创造一个短语的哲学家Daniel Dennett。据丹尼特说,“创意…通常是一个迄今为止无法想象的违反的规则系统的弹簧。”这个定义,创造力与想象力合并——设想的能力还不存在一个系统,该系统与新规则或不同的约束。
Jootsing鼓励你知道“系统”创造性地打破规则。例如,你必须学会基本的和弦吉他之前创建一个新的旋律。试图这么做之前掌握的基础知识可能听起来像一个大杂烩的声音。
这同样适用于测试过程的新方法在工作之前了解您的团队多年来一直这么做。
这样创意的局限性提供了坚实的出发点和指导我们对形状和空间,我们可以玩一些新的东西。
太多的限制,如压力在家里,焦虑在工作从全球大流行,淹没,完全可以抑制创造力。
当你精神拖累,不管如何你知道不能函数系你的创造性的一面有信心。
这个申请是如何工作的呢?你是否工作传统上富有创造性的工作,创造力是可能在日常所需。制定新的机会,团队头脑风暴,测试新工作流,解决具有挑战性的问题,甚至感觉舒服模棱两可都需要一种创造性方法的时候。
数据所说的
一个最近Qualtrics研究发现,42%的人报告说心理健康下降以来COVID-19大流行。历史上艰难的一年之后,我们是好奇心理健康如何影响创造力的工作。
我们调查了1350名美国员工中,有75%的人拥有学士或更高,多少他们患有心理健康。然后我们询问他们发现创造性的工作多么困难在前两个星期。
在1到4,4是很多努力,“那些目前在心理健康“非常”报道他们认为创造力在近3。
我们发现积极的心理健康与更快,刮刀跑道对创造力和——健康。那些苦苦挣扎的“不”心理健康花了23%少努力执行创造性工作。他们认为创造性的努力只是徘徊在一个2。
它意味着什么
员工在心理健康——是否斗争是与工作相关的,也可以不执行或相同的置信水平的人健康。
心理健康并不仅仅是一个利益问题或在家里处理个人问题。您的团队的心理健康直接影响他们的工作,尤其是创造力,创新工作。公司应该明白支持精神卫生工作也在服务的业务性能。之间创建一个真正的“桥”工作和每个员工的个人生活最终收获显著的好处,增强了。
健康的你的团队,你的生意能更好的成长。心理健康支持在工作中是这样的:
- 健康行为模式。鼓励管理透明精神卫生治疗几天或走出。新和中层员工会感到更舒适的在工作中讨论这个。
- 计划无关的签到。使心理健康正常的讨论主题。
- 提供灵活的时间表。帮助您的团队感到舒适要求请假照顾孩子的变化,治疗或心理健康自己的天。
- 投资心理健康培训。主动提供资源,让您的团队来管理他们的华体会手机登入压力和焦虑。这种训练也可以导致生产力增长,接触,和员工弹性。
研究还表明创造力可以“增加积极情绪,减轻抑郁症状,减轻压力,减少焦虑,甚至提高免疫系统功能。”
正如心理健康支持帮助你的团队更有创意,也做创造性的任务和目标提高心理健康演绎一个周期的积极性和心理健康在工作。
