当她开始使用BetterUp,洛雷塔很高兴她的角色,但是他们想提高她的工作与生活的平衡。和她的教练,洛雷塔开始澄清自己的事业和人生目标,实现战略绩效的一个全新的水平,使她一个意想不到的新内部的位置。
“我曾经……”
我开始BetterUp旅程不知道会发生什么,老实说,不期望!在我第一次会议介绍,我写道,我的目标是提高工作与生活的平衡。我几乎笑回忆如何限制我的想法是和广阔的成为我的经验。
在我们第一次见面,我的教练了分享几个可行的工作与生活的技巧。然而第一次会议结束之前,她已经超越了我的狭窄的最初的话题,职业生涯开始扩大镜头重点,人生目标和任务。
她不断挑战我的方式,我的同事和经理从来没有。她经常问我这样具有挑战性的问题,实际上我打印出来一次,讨论了它们与我的丈夫一起吃晚饭——证明这一点,我们的职业生涯决策与我们的个人生活交织在一起,是多么重要的两个是一致的。
”
“我的‘啊哈’的时刻是当我意识到我BetterUp教练可以帮助我我甚至不知道我需要的方式。”
洛雷塔
资深技术分析师和BetterUp成员
怎么你的教练帮助你建立问责制还是专注在你的目标?
远程工作的这段时间,连续变焦的会议,我的教练劝我想想我想感觉…最后一个电话,在一天结束的时候,在一个星期的结束。
从那里,她帮助我建立正念到一个繁忙的日程表。她敦促我暂停了一会儿电话-重组,思考我是谁说话,会议的目的是什么。另一个简单的建议,帮助我非常创建日历块每周活动,喜欢在行业新闻迎头赶上。这些模块提供了一个愉快的休息和增加我的影响作用。
一个目标所做的工作和你的教练帮你完成吗?
我BetterUp经验帮助我获得清晰的哪些部分角色完成我以及我想花一天。而不是专注于一个精确的头衔,我用这个框架来确定一个角色在我公司内部符合我的愿望,尽管不是一个明显的下一个步骤。在考虑内部团队的过程中,应用和面试,我的教练帮我取一个更广泛的职业发展的角度比我自己的能力。
我永远不会忘记我们的会议前两天我最后的小组展示的新角色!我们的每一个需求,她帮助我消除任何内部叙述,我怀疑我的资格。当她问我如何打算花晚上在面试前,我不好意思地承认,我已经邀请了一位朋友的船,并计划把他们的报价因为我觉得充分准备。
我的教练说这样积极的鼓励,我措手不及!她分享,她是如此骄傲的平衡工作与生活的决定因为社会联系和休息是整个人模型的两个重要的部分。
今天你能做什么,你不能之前一定做教练吗?
和我的教练,我学会了如何操作在更高的层面,瘦到我的优点和我的弱点和工作。我的教练帮助我更加谨慎和战略。她帮助我变得更有意,不仅完成任务和流程后,暂停质疑我们为什么做这样的任务,查找效率,和我的团队带来新的想法。
你有什么建议与他人共享考虑教练是谁?
把所有的期望在虚拟会议室门,准备要诚实和脆弱!
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BetterUp谢谢你的兴趣。
凯特琳道林
客户营销经理
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