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你是否决定做一个改变职业或试图找到时间自我保健,定义你的个人价值观可以帮助。但个人价值观的意义是什么,你如何找到你自己的?
你可能没有一个个人价值观写下来列表。然而,多年来,你可能选择优先考虑你找到生命中重要的东西。例如,您可能值达到一定的工作在实现你的健身目标的里程碑。
假设你有一个新的工作要求安排,但它可能发展你的事业以令人惊异的方式。如果你非常看重工作目标,你应该说,是的,即使这意味着后退5 k运行你的训练。
没有正确或错误的个人价值观,但你应该意识到他们的方式影响你的决定。这样你可以确保你总是选择路径,让你更接近你长期目标。
我们的真正价值不能也不应该抑制。他们使生活充实,给我们一个更好的自我意识。没有明确的价值观,你可能与斗争自我发现——找到你的真实自我的过程。
因此,你可能会发现很难做出决定,推进你的事业,或过一个有意义的人生。
了解个人价值观的意义可以改变你的生活。然而,定义它们为自己需要的意愿和努力。让我们深入的个人价值观以及如何找到你的。
个人价值观的意义是什么?
个人价值观影响我们的行为、关系和整体生活。我们的价值观也指导我们做出重大决策,可以影响我们的个人发展。
当你知道你的价值观,你的职业生涯中,人际关系,和爱好会反映最重要的给你。这可以帮助你的生活更充实。事实上,与活动符合你的价值观帮助与抑郁和焦虑和提高你的精神健康。
加上,拥有一个职业反映你的价值观会让你对你的工作更有激情。这将最终帮助你取得成功在你的工作因为你会有一个更深的动机做得很好。
那么你怎么知道你的个人价值是什么?你的文化、儿童教育和生活经历都可以影响你的个人价值观。他们可以开发在任何阶段的生活和随时间而变化。
每个人都有一组独特的价值观。重要的你可能与你的朋友和同事。说,我们更容易分享个人核心价值观与我们最亲近的人的。研究表明,我们可能会更加吸引人分享我们的价值观。
你可以表达你的价值观有所不同取决于你是谁。例如,两个人可以分享社区的个人价值。通过组织实践这一食品驱动器。另一个可能的计划为他们的邻里街区聚会。这些都是有效的表达式的值。
为什么个人价值观重要?
知道个人价值观的意义是很重要的,因为他们可以改变你的生活。我们的个人价值观帮助我们是我们真实的自我和有一个更强烈的目的。他们驾驶我们的个性,目标设定,以及我们如何在生活中采取行动。
我们的价值观也给我们一个更好地了解我们是谁。他们会让我们设定目标朝着我们的梦想努力而不是反对他们。当你做出决定符合你的个人价值观,你感觉你的真实的自我。
个人价值观对我们的关系很重要。当我们知道如何表达我们的价值观,我们与朋友和同事的关系将会更健康。
了解你的个人价值观将帮助你表达你需要更好的人在你的生活中。这很重要因为e压抑自己的情绪可以有不良影响。
另外,知道个人价值观的意义可以帮助你寻找朋友和同事分享你的。有一个社交网络分享我们的价值观可以让你更有意义的和支持的关系。
个人价值观如何提高自我意识?
与其他好处,知道你的个人价值会增加你的自我意识。自我意识是,永远将你的成长所必需的。我们的个人价值观和我们的目标,让我们联系利益,限制。
他们能告诉我们我们要实现专业和个人生活中。没有个人价值观,我们不知道我们想要达到或我们所实现的能力。
自我认知是自我提高的第一步。如果我们没有一个坚实的理解我们的价值,我们也无法支持自己。我们会努力为自己站起来或承认我们错了。
您获得通过个人价值的自我意识将帮助您做出更好的决策,进一步你的个人发展,加强你的人际关系。
8个人价值观的好处
个人价值观碰我们生活的方方面面。除了改善你的自我意识和关系,这里有八种方法知道个人价值观可以受益一生的意义:
- 提高你的自信
- 帮助您创建长期目标,而不仅仅是短期的目标
- 给你一个更强烈的野心和职业目标是什么
- 帮助你管理你的压力因为你会知道如何专注于最重要的
- 给你一个更好的了解清晰的现在和未来
- 鼓励你更自信和努力工作为你的梦想
- 建立你的适应能力在具有挑战性的时期,因为你会有一个更深的动机继续
- 让你感到更满意你的选择和环境,因为你知道他们符合你的更深层次的价值观
10个类型的个人价值观
你可能不知道信仰和价值观对你来说很重要。没关系。它可以花点时间去理解个人价值的意义,你是什么。
你可能有十几个人价值观或者只是其中一部分。您可能还排名根据他们的重要性。无论你选择来定义你的个人价值观,最重要的是确保你生活。
如果你想知道什么是个人价值观的一些例子,这些可以帮助:
如何找到你的个人价值观
你可以选择你的个人价值观故意——不过,他们也可能n很你的教育或文化的发展结果。但是,即使你知道个人价值观是如何形成的,你可能不知道从哪里开始寻找你的。
这里有六个技巧可以帮助你找到你的个人价值观:
- 去更好地了解自己自我发现之旅
- 你生活中最大的切入点
- 限制干扰和其他因素的影响,试图告诉你你应该值
- 反思的时候你和你最自在幸福是最好的
- 回想一下当你觉得缺了些什么,喜欢团队合作,更独立,更自信
- 创建一个个人愿景声明为你的未来和识别在你声明的值
适应你的价值观的重要性
生活是不断变化的,因此我们的个人价值观的发展,。在任何时候,你可以提供一份新工作,决定开始一个家庭或继续前进毒性的关系。我们的价值观需要适应我们需要学会适应这些变化。
你的优先级值可能转变。根据你的现状,你的价值观可能会完全不同。你曾经认为家庭是你欣赏的东西,它会成为你生活的中心,当你决定要一个孩子。
这就是为什么我们需要养成习惯的检查和重新评估我们的个人价值观。这是最好的方式,以确保我们继续个人成长。我们可能会错过新的机遇和经验如果我们不适应随着时间的推移。
个人价值观如何影响我们的职业生涯呢?
我们的个人价值观并不局限于我们的个人生活。事实上,了解个人价值观的意义可以对你的职业生涯产生深远的影响。
假设你的价值观之一是忠诚。这可能会影响到你的工作可靠性和使你成为一个可靠的,值得信赖的员工。
作为一个忠诚的员工会帮助你在职业道路前进——你的经理可能会推荐你对促销活动为例。
或者,你可以你的幸福比其他任何价值。这可以让你专注于确保你在工作中不要燃烧自己。这本身是一种特质,你的团队将识别和欣赏,因为它让你从长远来看更可靠。
这样想:如何评估诸如信心,决心和毅力会影响你的职业生涯吗?我们的个人价值观影响我们是谁,所以很自然地,他们我们塑造什么样的员工或领导。
前进
值有各种形状、大小和水平的重要性。找到我们的价值观需要持续的努力。他们并不总是像我们想象的那样简单。但是他们总是与我们,指导我们的决策和影响我们的行为。
现在你知道th个人价值观的意义,你可以识别你的第一步。
致力于发现我们在生活中总是会偿还价值。我们会有一个更强烈的目的,更好地了解自己,并能够做出决策,帮助我们达到我们想要的生活。
如果你需要额外的支持,你想活出你的个人价值观,BetterUp能帮上忙。一些额外的指导和合适的工具,你会发现你的价值观,成为自己最好的版本。
