获得工作保障的秘密——以及为什么它很重要

一份工作不仅仅是只是一份工作。

对一些人来说，工作给人使命感和意义。我们常常可以把自己的身份、激情以及作为人的身份与工作联系起来。除了认同感之外，工作保障很重要还有很多原因。

对大多数人(如果不是全部的话)来说，这就是我们养活自己和家人的方式。薪水能让我们养家糊口。每月从我们的银行帐户扣除租金或抵押贷款。有能力支付不可预见的医疗费用。这些钱可以让我们送孩子去补习、练芭蕾或上钢琴课。

当有才华的人有机会时，经济流动性就会解锁。当工作安全受到威胁时，你会立刻变得不稳定。这会导致压力，抑郁症，和缺乏心理健康．

你会觉得自己生活在焦虑板块在你身下移动。你的空闲时间可能会被深夜吞噬找工作还有简历更新，以防你需要找别的工作。你可能每天都带着极端的压力还有表现最好的压力。

在我职业生涯的早期，我曾在一个经历了大规模裁员的公立学校系统担任教师。在这个特殊的地区，有2000多名教师被解雇，但我却幸免。

我有点松了一口气。但另一方面，我又有一种幸存者的负罪感。我怀疑自己是否配得上这份工作。我没有家庭，没有孩子，除了我自己，我没有任何人可以供养。为什么我能幸免?

我们的全球经济在波动。这是一种起伏不定的浪潮，经历了政治、衰退、全球大流行，以及其他危机。它的反应就像它应该做的那样:它试图保护和挽救任何可能剩下的东西。

虽然今天的经济强劲，但不幸的是，历史告诉我们，经济永远不会持续稳定。对我们人类来说，它会导致重大的压力围绕着工作安全和稳定。

在2022年1月的一项调查中，27%的美国人表示担心工作保障．这仍然是一个很大的数字一个刚刚达到历史最低失业率的经济体在全球流行的情况下尽管美国劳工统计局(Bureau of Labor Statistics)公布了强劲的数据，但情况可能(也确实)会发生变化。虽然失业率很低，摩擦性失业正在上升。

那么，你如何找到工作保障呢?工作保障和工作稳定性的区别是什么?如果你是雇主，你有什么方法可以提高员工的工作保障?

什么是工作保障?为什么它很重要?

感觉你可能会失去工作，这会让你对工作不安全感产生真正的恐惧。那么，有工作保障意味着什么呢?

工作安全感带来了一种免受裁员、经济衰退等不利因素影响的安全感可能影响就业的因素．以下是为什么工作保障对雇员和雇主都如此重要的五个原因。

让员工感到被重视

当员工在工作中感到安全时，他们会感到被重视，这并不奇怪。如果雇主能创造一种安全感，员工感到被认可首先是人类，其次是员工。

减轻员工的压力和焦虑

员工的幸福很重要。我们知道员工福利尤其是压力、焦虑和倦怠-与业绩挂钩。

当员工对工作缺乏安全感的担忧迫在眉睫时，他们的幸福感很可能会受到打击。Job不安全感会对员工的心理健康产生重大影响吗身体健康．工作不安全感会导致长期焦虑，愤怒，以及倦怠。这些影响可以表现在身体和心理健康方面。这包括睡眠问题药物滥用、体重增加、抑郁等等。

提高员工敬业度(减少人员流动率)

最近的一项研究着眼于工作不安全感还有员工敬业度。研究发现，工作不安全感会对员工敬业度产生负面影响。盖洛普公司发现了一些有趣的数据支持这一数据37%的女性在职场不投入工作．

但当员工感到安全、安全、有价值时，员工敬业度增加。敬业的员工队伍会产生积极的连锁反应。这包括更好的留住员工，更少的营业额，甚至更好的整体业务表现。而工作保障在员工与公司的联系程度上起着关键作用。

提高员工的工作效率

工作安全带来的积极连锁反应会提高员工的工作效率。提高了员工的敬业度，以及一个特殊的员工的经验-让员工更有效率。

工作保障和工作稳定性是一样的吗?

简单的回答是:不完全是。原因如下。

工作安全与工作稳定性

虽然有相似之处，但工作保障和工作稳定性并不是一回事。这是为什么。

工作安全。工作安全感本质上是指员工感到安全，不太可能被解雇、解雇或解雇。职业安全消除了这种风险，也消除了人们对一份工作将不复存在或消失的担忧。

它关注的是此时此地，但不一定是未来的成长和发展。每天早上都有一份工作在那里等着你，而不会有消失的威胁，这是一种保证。

一个稳定的工作。工作稳定性是一只不断进化的野兽。传统上，尤其是在前几代人喜欢婴儿潮一代，稳定性和一致性是必须的。工作稳定性是指员工在当前工作岗位上不受干扰的持续时间。

对于雇主来说，培养一种工作稳定性是很重要的。但最近几年，人们对待工作稳定性的方式发生了改变。我们有零工经济．我们的员工比以往任何时候都更想学习、成长和流动。我们有些员工没有长时间坚持做同一份工作。

这些都不是坏事。它可以表示人们是找到目标、清晰和激情在工作中。这也意味着人们正在重新审视自己想要的生活和事业。

我们看到这种破坏在我们所知道的数字的“稳定性”中。创纪录数量的员工正在离职。疫情比以往任何时候都要挑战更多的员工，让他们找到工作的意义和目标。

也许这意味着，作为全球劳动力，我们对所谓的“不稳定”越来越适应。因为这种不稳定和变化往往会导致成长和发展。

但是区分稳定和安全是很重要的。工作保障对任何组织来说都是必不可少的，对任何企业来说几乎都是不可谈判的。另一方面，工作稳定性正在经历自身的演变。当人们改变他们的工作方式时，这是破坏性的。但颠覆总是坏事吗?

8个目前最安全的职业

说到职业保障，有些职业比其他职业更不受外部因素的影响。我们参考了《美国新闻与世界报道》的分析和排名有最好的工作保障的职业．

1. 医生的助手
2. 软件开发人员
3. 护士
4. 医生
5. 位语言病理学家
6. 兽医
7. IT经理
8. 理疗助理

什么时候适合接受一份不太稳定的工作?

这是个很难回答的问题。这个问题不一定有人能帮你回答。你的个人情况就是:非常私人。

你可能处于可以冒险的财务状况。你可能会觉得自己还有跳跃的空间。你可能不得不接受这样一个事实:在你的角色中，你会感到更没有安全感。但也许这没关系。

或者你可能处于收支平衡的状态，但你需要更多的经济自由。也许另一个薪水更高的职位会出现。但这个新角色并不安全。你会怎么做?

因为每个情况都是因人而异的，所以这个问题没有万能的答案。但有办法获得支持。

考虑和教练一起工作帮助评估工作机会。教练是能够倾听、评估并就你的个人情况提出问题的人。他们可以作为你的职业和个人指导。通过指导，你可以帮助你做出适合自己的正确决定。

经理可以通过3种方式提高员工的工作稳定性

作为一名经理，你的影响力令人难以置信员工的经验。经理可以成为员工的“成功或失败”。那么，作为一名管理者，你如何帮助你的员工在工作中感到安全呢?

1.鼓励学习和发展的机会

技能是新的货币。作为一名经理，鼓励你的员工保持紧张的状态upskilling．

通过赋予员工权力学习之旅，你是在帮助他们提高技能。如果发生裁员之类的事情，你希望能帮上忙吗建立技能．这样一来，他们或许能更好地应对严峻的就业市场。

2.做一个有远见的领导者

未来意识的主要租户之一正在为前方的道路做准备。Future-minded领导就是要为途中可能出现的障碍和挫折做好准备。结合乐观实用主义可以帮助你培养必要的技能。

这样做，你会在你的团队中看到成效:创新、业绩、弹性和敏捷性。采用面向未来的心态对增加工作稳定性至关重要。如果你能想得足够远，并为意想不到的事情做好准备，你可能会处于更好的位置去创造的职业道路为了你的团队。

3.鼓励职业流动性

员工长时间呆在一个岗位上的日子很长。我们知道内部和职业流动对员工成长至关重要。

作为管理者，鼓励职业流动性。这可能意味着你的员工不会在你的特定团队里待到理想的时间。但是你的员工会学到新的技能，在他们的职业生涯中成长。通过这样做，你有助于增加他们的工作保障-你的企业的底线将受益。

员工影响自己工作保障的3种方式

工作安全感可能完全不受你的控制。

但在现实中，作为一名员工，你在自己职业生涯的驾驶座上。有些事情是你可以控制的，这会影响到你的工作保障。

1.寻找学习机会

学习新技能对你的事业没有坏处。事实上，恰恰相反。考虑你可以创建学习路径在你目前的职位上。

例如，你可能会自愿参加一些项目走出你的舒适区．或者你可以参加培训或课程来培养一项新技能。无论学习机会是什么样的，保持开放的心态。你永远不知道学习机会会对你的职业生涯有多大帮助。

2.建立和培养人际关系

在你的职业生涯中，社会资本和网络的作用比你想象的要大。试着扩大你的社交网络建立新的关系。

新的关系可以为新的机会打开大门。你也可以考虑你可以选择的方法和导师一起工作或当导师为了别人。

3.和教练一起训练

如果你担心工作的稳定性，换个角度看问题会有所帮助。个人指南的形式教练可以帮助你建立你的职业生涯的路线图．如果你还在为自己的职业生涯下一步该怎么走而烦恼，那就去找你的教练吧。如果你不确定你的技能如何转移，你的教练可以帮助你找到下一步的方向。

工作保障和员工界限

长期以来，我们习惯性地认为我们的价值和价值与我们的外在工作息息相关。我们每天花了多少时间。我们参加了多少次会议。每个季度我们能完成多少项目?

你可能已经注意到“更努力地工作”并不是提高工作稳定性的方法之一。努力工作和精疲力竭之间只有一线之隔，我们知道各地的员工都在努力划清界限。与55%的员工在走下坡路而且倦怠率在上升期，拼命工作是不健康的。

我个人就经历过这种情况，因为我害怕工作不稳定。我想，如果我投入足够的时间，早上6点就开始工作，埋头于项目和教学计划，以及“成功”所需要的一切，我就成功了。

但我发现的是人生的低谷。我的心理健康和幸福受到了极大的影响。不出所料，我很快就精疲力竭了。

无论你是雇员还是雇主，这都是至关重要的认识到界限．作为一名雇员，精神健康的力量是你在职场表现的关键预测因素。

有了强大的心理健康，你就更有弹性，更有创造力，更有创新精神，更有效率。但如果你忽视了界限，忽视了自己的心理健康，你也会在工作中受苦。

作为雇主，繁重的工作量并不能让员工队伍兴旺发达。员工需要内部工作的空间。他们需要工作和生活的和谐。他们首先需要感受到作为一个完整的人和人类的价值。认识到界限，明确你的期望。

没有工作保障该如何谋生

没有安全感的工作在精神上、情感上、身体上和经济上都是一种负担。福布斯引用了工作保障对心理健康的影响．如果你正处于工作不稳定的状态，考虑一下这些建议来帮助你应对。

精神健康

• 保持工作与生活的平衡。不要为了工作牺牲太多。你可能会觉得你必须24/7地工作才能维持生活。但现实是，你很可能会筋疲力尽。尽量保持工作与生活的平衡。
• 练习内心工作®。内在工作®是为了每个人。这可以很简单，比如每天早上散步10分钟。或者在重要会议前做30秒的冥想。为内心工作腾出空间在你的心理健康计划中。通过这样做，你将收获幸福，并为度过难关做好更好的准备。
• 创造一个积极的工作环境。如果你是一名混合型员工远程工作，想办法让你的工作环境更积极。即使是像一株植物或一支蜡烛这样简单的东西也能照亮你的空间——它对你的心理健康也有很大的影响。
  
  无论你的工作环境如何，都要考虑在工作中建立社交关系的方法。这看起来像是每周和新朋友一起喝咖啡。或者你加入了一个员工资源组(ERG)或俱乐部。想办法给你的工作场所带来更多的正能量。

财务状况

• 控制开支。如果你生活在工作不稳定的环境中，财务状况可能是一个巨大的压力源。你可能需要重新检查你的预算和评估优先级。考虑你可以削减开支不会对你的整体健康造成太大影响。

• 试着建立一个财务健康计划。金融健康就像幸福的其他方面一样。这需要你从整体上考虑是什么让你财务状况良好:债务、退休、储蓄、预算等等。即使你在一个你可能认为财务健康是不可能的地方，你仍然可以制定一个满足你需求的计划。
• 研究失业救济金。你可能正在经历失业，正在寻找新工作。如果是这样的话，有一些资源可能会在短期内提供帮助。华体会手机登入调查一下失业救济金的情况，帮助你度过这段艰难的时期。

建立自己的职业安全之路

你可能刚开始一份新工作，或者已经开始了在求职过程中．你可能正在经历失业，正在考虑下一步该何去何从。

经济扩张往往带来就业保障和稳定。但采用一种面向未来的心态从来都不是一个坏主意。

无论你处于职业生涯的哪个阶段，教练都能提供帮助。尝试使用BetterUp进行个性化指导。与一对一的虚拟培训，你可以充分发挥你的潜力．