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有这么多说话的辞职和员工在司机的位置,很容易忽视工作不安全感的患病率。恐惧仍然潜伏在工人的思想。它可能会产生更大的影响比你认识到你的团队。
在我职业生涯的早期,我在一个公司,经历了几个月的裁员。看到同事放手的一年。有一个复杂的混合救援之后,一些幸存者的内疚和赢家的懊悔。想成为谁?
感激那些每一轮后低于你所期待的。他们疲惫不堪。和不信任。
士气低于低。很难将注意力集中到提高效能,更不用说做好工作。黑色幽默跑猖獗。没有信任的领导作为一个主持人,有些人公然不工作。和他们的苦难希望公司。
雇主的教训:当环境增加不确定性,是否只是在你的公司或世界——你必须更加慎重、主动减轻损害,负面影响的不安全感。
美国经济陷入“Covid-19流行拖最不平等的经济衰退“在现代历史960万名工人失去工作,少数民族都不成比例的影响。在全球,失业达到1.14亿年在2020年。
工作不安全感一直是焦虑的来源为员工在经济衰退时期和政治动荡。但感觉工作缺乏安全感的时候拍摄的人数创纪录的高数在大流行期间。动荡的大小和速度离开甚至感觉不安全。即使有许多回到工作和一种改进的失业率,焦虑是因为工作的不安全感继续对许多山。
尽可能多的大流行性流感是一个公共健康危机,工作不安全感的影响——金融不安全的恐惧,失去了身份社会支持和网络的损失,一些员工潜在的住房或粮食不安全——所有这些压力等于另一个对公众健康的威胁。
工作的不安全感,对工作的不安全感,也拖累个人在工作上的表现,以及团队士气和生产力。
对精神健康的破坏性影响,以及由此产生的影响身体健康和社会地位,指出需要改变。雇主需要介入与善解人意的领导和优先考虑精神健康,减少员工的工作不安全感的感觉。
但是,首先,让我们了解什么是工作的不安全感,感觉如何,什么影响对工作的不安全感,为什么负面影响是严重到足以行动。
工作不安全感是什么?
工作不安全感的恐惧失去你的工作和没有权力多长时间,你是否会继续在你的角色。每天很多人失去工作,这不是愉快的。但是工作不安全感超出当前的工作——这是一个机构,感觉就像你失去了控制你的就业状况。
工作不安全感最阴险的元素之一是它不断的和持久的。它不是一个事件或者一个时间点。这是“预期的焦虑“——每天感觉你被解雇更近一步不知道何时或是否你会被解雇。世界末日的这种不安的感觉可以持续数周或数月,导致慢性压力和影响你的情感幸福、你的表现、你的人际关系。
工作不安全感的负面影响是深远的。
一份工作是与一个人的生活的许多方面——一个不安全的工作威胁不仅仅是收入的损失,但损失的医疗和退休福利,职业发展和活动或工作以外的业余爱好可能因为收入。工作也与常规和目的,一个独特的工作环境,同事,与工作有关的利益和目标——换句话说,对于很多人来说,我们的工作生活形成了我们生活的重要组成部分。
这种内在联系,使视觉的失业吓人和更强烈。
工作不安全感的原因
大流行带来了工作不安全感引人关注,但事先焦虑存在并将持续下去。公司并购等因素,演出经济的日益流行,公司裁员,医疗等社会保障体系的依赖也导致的感觉。
的经济影响大流行
根据伦敦经济学院的研究,看的人失去工作创造了显著的焦虑即使在员工保留他们的工作。集体福利的负面影响”四次独自对个人的影响。”
这些数据进一步透视社区工作不安全感的影响:本周,Covid-19宣布大流行,33%的美国人报告说,他们,或有人在他们的家庭,面临着失业,减薪,或两者兼而有之。2020年2月以来,共有500万个工作岗位由于流感大流行已经丧失。
常数新闻和接近裁员和关闭业务让我感觉工作不安全感的人应对担心自己的工作可能会是下一个。
经济不确定性的演出
顾问、独立承包人和自由职业者估计构成35%美国的劳动力。许多选择这种类型的工作的自主性和灵活性,但他们是短期合同。一旦他们当前的合同,没有保证的持续工作。
在一项研究65年演出人员,受访者表示个人、社会和经济的焦虑,因为他们没有工作保障绑定到一个保证每月薪水和福利。当工作枯竭一样,没有任何预兆的开始流行,就像9/11和2008年纽约金融危机爆发时,那些临时合同是第一个受灾最严重。
添加到这个行业正面临压力,很多下岗工人降落在演出的经济找到临时或临时工作。一些人,尤其是妇女和父母,选择成为演出人员出于安全考虑和照顾孩子的需求。但大量的一部分劳动力市场也意味着越来越多的工作不安全感,那里的工人知道他们可能会在他们心中“丢弃…当工作完成。”
业务转换:精简、合并和收购
公司重组来提高利润或避免破产往往伴随着一个“计划取消“大量员工。我们倾向于认为并购的纯业务术语,但它在那些公司的人真的走到一起。的不确定性,失业和潜在的文化冲突导致员工的压力和焦虑。
工作不安全感的后果
工作不安全感有深远的影响和陡峭的代价精神健康和身体健康。长期的情绪焦虑、愤怒、和/或倦怠的工作不安全感会影响我们的心理健康和一般健康的方式出现睡眠问题,无法控制愤怒,物质滥用,体重增加,心脏疾病,临床抑郁,甚至自杀。
负面的行为可以出现在应对这些持续的压力。在一起不舒服,他们倾向于加强消极的应对策略和挤出生产行动。而非接触和建立工作联系和技巧来减少实际的风险因素和对工作的不安全感,一个人被一个不安全的工作可能切断工作关系和损害他们依赖的人际关系对社会的支持。通过这种方式,工作不安全感的影响会导致孤立和孤独,以及了无就业能力。
工人的士气低落和动机
强调对工作损失及其对生活的其他方面的影响使得员工很难专注于现在保持动力在他们的角色。可以理解的,因为它看起来毫无意义的把精力投入到一个角色,你可能没有在不久的将来。那些采取积极主动的姿态更新他们的LinkedIn档案。从领导越少主动扫描每一个通信预兆,与同龄人比较笔记。这个传染性失去动力和观点会导致一个错误的评估自己的风险因素和预测流行的工作损失。它会导致表现不佳,更深层次的影响在工作中,和较低的自我价值感。
毕竟,就业一直被等同于一种道德价值,是一个人的社会身份的一个内在部分。这个收入的潜在损失、身份和社会地位能感觉到可怕的和可耻的吗,影响你的整体士气。在性能和组织重组的情况下,态度问题,工作不安全感的影响可以真正让你的位置更不安全。
慢性压力和倦怠
工作不安全感导致长期的时间慢性压力和倦怠。工作压力是负责125 - 1900亿美元在年度医疗费用,包括更多的错过了工作和显示它对民生的巨大影响。
可怜的心理健康常常会导致吃,可怜的情绪调节。你的头脑可能注视的问题,很难寻求解决方案或经验甚至短暂的生活或工作的满意度。这是一个阻碍生产力,决策能力和总体日常运作。
增加糖尿病和心脏病的风险
慢性压力与增加心脏病和代谢紊乱的利率。经验的人由于工作不安全感与工作有关的压力有增加大19%的糖尿病诊断。虽然压力就不会引起糖尿病,它可以影响胰岛素的分泌并导致暴饮暴食等不良生活习惯,减少燃料的动机和自我价值感更健康的习惯喜欢锻炼和健康饮食。所有这一切导致了糖尿病的风险因素,使其难以管理。
恒定应力结果倦怠,进而可以身体伤害你的心。一个纵向研究发现,长时间的倦怠会增加房颤的风险,心律不齐,可以导致血液凝块,中风和心力衰竭。
7的策略,以减少工作的不安全感
组织心理学提供了洞察方法来促进心理安全的工作环境。这些方法可以帮助减少不确定性,促进安全工作员工之间,甚至在裁员,裁员,或重组。
快乐和激励员工31%更有效率。但希望快乐和积极的组织或全球胁迫可能是不现实的。真正克服工作的不安全感,雇主需要建立信任在繁荣时期,保持信任和透明度在糟糕的时期。他们需要依靠应用心理学的干预和承认员工需要心理和社会支持。
1。善解人意和承认员工焦虑通过倾听
一个的经理可以极大地影响着员工处理工作的不安全感。他们能够理解员工的感受和敏感的方式承认他们的恐惧。为员工提供一个出口分享他们的焦虑,最好是在一对一的环境验证他们的感受所以他们觉得听到和支持。
2。让员工了解他们的工作状态
经理往往成为撤回当失业迫在眉睫,但因为他们难以控制的决定。但经理们需要诚实和透明的关于公司内部的发展,尤其是在不确定的时期,因为这是当员工密切关注。如果公司是稳定的,没有失业的可能性,解决任何可能流传着这样的传言。
3所示。声明你的意图帮助,甚至在失业的事件
领导人有很多失业后力量来支持他们的团队。领导人站在你这一边,支持你可以让员工感觉在未来价值和信心的机会。如果裁员是可能的,确保你的员工你将与资源,帮助和引导他们引用和介绍您的网络内部。华体会手机登入
4所示。提供培训机会
给员工培训和upskilling机会帮助他们自信在增长和发展道路。研究显示参与培训,即使在一个不确定的工作环境,降低了员工的工作不安全感。
5。提供合同与利益缓和金融恐慌
虽然不太理想,雇主可以讨论与下岗员工临时合同工作的前景。这给员工一些希望继续工作,即使它不是全职。
6。提供心理健康指导
失业并不总是可以避免,但雇主可以——也应该——帮助员工管理压力通过一对一的辅导等切实可行的解决方案。在全球卫生挑战,90%的员工不是精神疾病,但也不执行在他们最好的。他们是含情脉脉的工作不安全感,甚至轻微的暗示可以作为一个向下的触发器。教练使员工开发所需的技能和行为保持自信,朝着自己的目标努力,即使在一个不确定的环境。
7所示。创造团队结合机会
一项研究应对策略表明,社会互动和团队的支持帮助减少工作不安全感的感觉,尤其是女性。为团队创造机会的债券——就像一个圆升值,其中每个员工股票关于团队成员他们欣赏,这样员工就不会感到孤独,并且有能够与同事建立更深的关系。
工作保障导致心理安全和员工
支持员工福利有助于工作保障和工作满意度。创建一个环境,使员工把他们的整个自我工作,包括他们的感受和漏洞,可以建立这种信任和透明不让工作不安全感生根。在困难时期,一种支持和包容的文化工作不安全感对潜在的影响。员工和领导准备加大在不确定性迫近时和精益。
雇主需要加强和员工创造心理安全的环境中可以少担心保持他们的工作和更专注于做自己的工作。BetterUp能帮上忙。
