了解职场中的隐形残疾

当我刚怀上女儿的时候，我一直感到疲惫和恶心。我累到机能障碍的地步，经常为了多睡几分钟而不吃饭。我每天大约睡14个小时，但总觉得不够。

我想把怀孕的秘密保密一段时间，但我很快意识到这是不可能的。我需要帮助，但没人知道。毕竟，我还没有“看起来”怀孕，所以没有人在公共汽车上急于让座。

当我终于开始露出圆滚滚的肚子时，我很感激。不知何故，尽管我在孕中期精力更充沛，人们还是更倾向于帮助我。我了解到，如果人们不能看到自己的感受，他们会很快忽视你的感受。

我的孩子们现在都长大了，但我仍然有一种没人能看到的病症。我的抑郁和焦虑有时会让我很难度过一天。不过，这并不是一次独特的经历。一些消息来源估计多达10%的人在美国——而且高达30%受过大学教育的工作人员都有一种看不见的残疾。

很少有工作场所干预措施有可能对三分之一的员工产生积极影响，但是工作中的残疾包容是其中之一。了解什么是无形的残疾，它们如何影响你的员工，以及领导者可以做些什么来增加对隐性残疾的同情。

什么是隐形残疾?

当领导者想到一个残疾人时，他们的脑海中往往会浮现出看得见的例子。毕竟，很难概念化我们看不见的东西。因此，我们倾向于在脑海中想到象征残疾的物品，比如轮椅和其他支持行动的工具。

但并非所有的残疾都是显而易见的。的美国残疾人法案(美国残疾人法)将残疾定义为在进行重大生活活动时造成严重损害的任何精神健康或身体状况。根据这一定义，许多人有隐藏的残疾，有资格获得支持和住宿。然而，由于他们的病情不可见，他们被迫透露病情以寻求帮助。

是的，看不见的残疾是“一种东西”——不，他们不是“假装的”。但因为它们不可见，许多人已经被社会化，认为它们不那么严重或无关紧要。相对来说，很少有人知道，他们可以或感到舒服地要求为工作中的隐性残疾提供住宿。

有多少人有隐形残疾?

很难说有多少人有隐性残疾。那是因为，作为残疾人权利中心(CDR)解释说，“除非公开，否则没有人确切知道一个人是否有隐形残疾。”由于《美国残疾人法》对残疾的定义(必然)是模糊的，因此很难确定究竟有多少人“算在内”。

根据一项研究人才创新中心在美国，只有39%的员工向经理透露了自己的状况。更少的人告诉过人力资源或他们的团队，只有大约4%的人告诉过客户。的全国残疾人组织(NOD)引用“提高新老员工的残疾自我认同率”作为许多组织的优先事项。

自我认同至关重要，因为患有隐形疾病的员工面临着一个悖论。根据《美国残疾人法》，他们有权获得保护和住宿，但前提是他们必须披露自己的状况。由于缺乏信息披露，即使是最善意的组织也很难为员工提供充分的支持。

为了提高自我识别率，公司必须这样做将重点转向残疾人包容．创造一个让员工感到足够安全、能够自我认同的工作场所必须成为首要任务。

首先，它有助于理解为什么员工很少披露自己的健康状况。

为什么员工对隐形残疾保持沉默?

员工选择不与团队分享自己的残疾有以下几个原因:

1. 他们害怕被歧视
2. 他们可能认为他们的残疾是他们生活中“相对次要”的一部分
3. 他们可能担心要求住宿会“暴露”自己的残疾
4. 他们可能觉得支持是不可用的，所以“没有意义”
5. 他们可能担心被视为能力不足或“疯狂”
6. 他们认为他们的同事不会相信他们
7. 他们认为分享个人信息是不专业的

虽然你不能强迫别人透露他们的健康信息，但你可以分享这样做的好处。让人们有足够的安全感来寻求帮助也很重要。这些原因大多源于缺乏心理安全感在工作。

如何支持有隐形残疾的员工

不要等着你的员工来寻求帮助。统计数据显示，你的绝大多数员工可能有未公开的残疾。即使你不知道他们是谁，制定更具包容性的政策工作无疑会让你的团队受益。

这里有一些你的组织可以帮助有隐性残疾的员工的方法:

1.让你的员工了解工作中的残疾

许多残疾人不知道他们的状况得到了支持，或者可能不敢问。举办定期的午餐学习研讨会教育所有员工了解他们的福利和权利。你可以谈论健康状况，比如慢性疼痛、学习障碍和睡眠障碍，这些在谈论残疾时经常被忽视。一定要询问关于哪些主题(一般意义上)对复习有帮助的反馈。

考虑为你的经理提供单独的学习机会，因为他们可能不确定如何支持有隐形残疾的团队成员。确保他们觉得自己有权满足团队成员的要求。

2.提供灵活的工作安排

为员工提供支持的一个简单方法就是提供灵活和混合的工作安排．只要有可能，允许他们设定自己的时间表，并根据需要在家工作。消除通勤可以有很长的路要走让工作更便捷适合患有慢性病的人。

3.是透明的

你不必过分地分享，但对自己的幸福透明是你的团队的有力榜样。养成休假的习惯，并鼓励其他人也这样做。如果你过一个心理健康日要诚实，这样别人才会知道他们可以请假,太。甚至可以做一些简单的事情，比如将你的Slack状态更改为“医生预约-一小时后回来!”可以帮助正常化全身心投入工作．

4.简单点

列一个清单华体会手机登入员工福利资源，并为那些患有慢性疾病的人提供了一个部分。为员工创建一种简化的方式来请求、订购和支付辅助设备，如假肢、助听器和软件。

确保涵盖范围广泛的健康状况。这些可能包括精神疾病，如双相情感障碍和多动症。它也可能扩展到其他身体状况，如克罗恩病、慢性疲劳综合征、多发性硬化症和癫痫。虽然这不是一个详尽的列表，但提供一些有资格获得额外支持的条件的例子可能会让人们放心地询问他们的需求是否也得到了满足。

5.寻求反馈

除非你去问，否则你不会知道你是否有所作为。虽然你在提高包容性方面的努力可能会影响你的公司的生产力，它们也将对……产生深远的好处员工士气．当人们变得更加舒适，并且相信你真正关心他们的幸福时，他们就会站出来帮助指导未来的计划。

理解隐形残疾

你可能看不到它，但残疾对你的组织有巨大的、隐藏的影响是很有可能的。看不见的疾病都在我们身边，只是你看不清。从统计数据来看，你的员工可能会使用大量的情绪劳动来让自己在工作时看起来“很好”。

那些向经理透露自己残疾的人超过两倍的可能性报告他们对自己的工作很满意。这是巨大的归属的区别．如果雇主想要建立一个心理安全、繁荣的工作场所，他们就不能忽视隐形残疾员工。