内在动机是什么以及它是如何工作的华体会电子游戏

毫无疑问,动机是关键员工敬业度、效率和性能。接触源于归属感和目的,员工感觉在工作中。动机是感觉行事的愿望,提供我们最好的工作。

有许多不同类型的动机。企业传统上集中于增加外部motivation-offering研究奖金,例如。但是最近的研究表明,内在动机最重要当涉及到员工绩效管理。

内在动机是什么?

瑞安和决开发的内在动机的概念在他们的工作自决理论。他们推翻了行为主义的想法,让人们执行任务的最好方法是给他们外部激励。相反,他们发现人们更多的出于自己的想法和感受关于这个任务。在某些情况下,他们的研究发现,外在动机实际上减少任务很感兴趣。

瑞安和分提出了内在动机的定义如下:

“内在动机的定义是为其固有的满足感,而不是做一个活动的分离结果。内在动机时,一个人搬到为乐趣或带来挑战,而不是因为外部产品,压力,或奖励。”

换句话说:

内在动机和外在动机

社会心理学告诉我们,人们体验两种不同类型的动机。这些都是:内在动机外在动机。

外在动机

外在动机是当你在一个特定的行为方式获得外部奖励,或避免负面的结果。外在动机是:

• 由基本心理需求(需要食物、住所和安全)或二次需求(如归属感、批准或状态)
• 自治(我们决定做的事情)或控制(当我们被迫完成一个任务通过惩罚的威胁)
• 最适合短期动机
• 可能会鼓励更大的生产力

内在动机

内在动机来自我们内心的声音。我们感觉驱动来完成一项任务或活动,因为我们任务本身的价值。我们发现它有趣或者令人兴奋,它符合我们的价值观,我们将享受我们的感情它创造了一旦我们完成它。

内在动机是:

• 由内部奖励如证明我们的能力或与他人建立关系
• 可能导致更高水平的性能、持久性和员工满意度

内在动机功能在工作场所如何

当涉及到工作场所,员工需要内在报酬和外在报酬感到真正的订婚。工作上咱们得到的外部奖励工资,福利和经济稳定,以换取做我们的工作。然而,内在动机也是极其重要的。

一个内在动机的员工不仅考虑失业或奖金。他们也推动执行的满足感,享受,或归属感,他们从他们的工作中获益。

他们热情工作的挑战,刺激他们的任务,或兴奋的学习和成长的机会。他们喜欢,他们知道他们在做什么,和他们的雇主认可,赞赏他们的技能和能力。他们也觉得他们的价值观使好与他们的雇主,他们贡献更大的使命。

研究表明,当我们内在的动机是要在工作中追求长期目标,我们更有可能持续下去。朝着目标,我们值满足心理需要自主和能力。这将创建一个积极的反馈循环,增加的可能性,我们将坚持下去。

内在动机的例子

这里有一些内在动机的例子在工作中:

• 与队友合作,因为你喜欢与他们建立关系
• 每天抽时间完成领导力培训项目
• 加强你的沟通能力,这样你就可以做你的工作更有效率
• 参与跨团队的“马拉松”,因为你发现想出新的想法令人兴奋
• 朝着一个任务本身,而不是因为你被指示去做
• 待到很晚来完成一个项目因为会议期限亲自对你很重要
• 作为新员工的导师因为你喜欢分享你的专业知识
• 设定并努力实现自己的发展目标
• 继续在同一家公司工作,因为你感到强烈的归属感
• 实现一个雄心勃勃的目标,因为它给你一种个人满足的感觉

内在动机的3种类型

有三种类型的内在动机:自主性、掌握,和目的。

自治

自治是人类需要控制自己的生活和我们的环境。例如,员工可能更内在的动机是要实现销售目标,如果他们自己设置它。

当涉及到工作场所,自主权是指我们在多大程度上控制当我们是如何工作的。当我们转向混合动力工作和灵活的时间表知识工作者,自治正变得越来越重要。

掌握

掌握(有时称为能力)是想发展我们的技能和发挥自己的潜能。在工作中,掌握是指我们开车去变得非常擅长自己的工作,只是为了知道我们做好我们的工作。当我们增加我们的掌握,也会增加我们的自尊。一名员工在一个具有挑战性的项目为了提高他们的专业技能是出于掌握。

目的

目的是,我们正在朝着一个有意义的目标或愿景。一个员工在一个道德服装公司可能会积极在工作中表现良好,因为他们想提高时尚产业。

你可以鼓励的使命感将个人目标与组织目标。

5内在动机因素

作为一名经理,至关重要的是你理解内在动机是如何工作的,这样你可以帮助激发你的团队。有5个关键因素促进内在动机:

1. 归属感

创建一个归属感是至关重要的创建一个高性能的职场文化。当我们觉得我们是,我们觉得我们是一群中一个有价值的成员,,职场是一个安全的环境我们可以自己。员工感到内在的动机是要增加他们的亲缘。例如,他们可能会更有动力项目如果他们能与队友密切合作。

1。控制

这个因素涉及到我们对自治的驱动。许多员工感到内在动机控制他们的时间,他们的安排,他们优先考虑的事情。例如,员工可能会感到更有动力的努力一个项目,他们选择了自己,谷歌的“20%时间”的概念。

2。升值

我们有一种天生的需要为我们的努力被认可和赞赏。当他们收到员工往往更有动力频繁的反馈和经理和同事的赞扬。

3所示。挑战

我们内在的动机是追求目标和活动带来的挑战。过于宏大的目标就会使人变得消极。但可能困难,但目标(也称为拉伸目标)吸引我们对掌握的驱动。

4所示。好奇心

人类感到好奇是很自然的。我们内在的动机是要找到问题的答案或扩大我们的知识。好奇心驱使我们学习新东西,只是为了学习的快乐和满足。

5种方法来增加内在动机在起作用

安德鲁·卡内基的话说,“团队合作是燃料,允许老百姓产生不寻常的结果。”,而外部激励因素总是重要的在工作场所,奖金和工资上涨只会带你到目前为止。如果你想帮助你的团队是最好的就可以,你需要知道如何利用内在动机的力量。

所以,你怎么能提高你的团队的内在动机?这是我们经理5大技巧:

1。成为一个领导者,而不仅仅是经理

提高您的团队的内在动机水平以一个鼓舞人心的愿景。作为一名经理,你需要帮助画之间的直接连接他们的个人价值观和他们一起做的工作。换句话说,它是不够的manager中时,时间成为一个领导者。

领导你的团队,让他们看到他们的特定的目标背后的意图,这样他们就可以获得一种自治和目的。领导人帮助他们的团队去拥抱自己的领导能力,加强和团队的目标和成果的所有权。

最后,领导人带来意义和上下文的目标的团队。不要说:“我们需要按时完成这个项目,因为管理是死死的盯着我。”Instead, try saying, “We need to complete this project on time because the customers are counting on us to help them.”

1。让你的团队

自治是内在动机的关键。这是你的角色,以确保你的团队有信心计划自己的工作负载,解决自己的挑战。来让你的团队,试试以下:

• 明确想要的结果,然后让他们解决如何实现这些结果。
• 鼓励频繁,开放的反馈。确保每个人都知道他们的意见也同样有价值。
• 承认和奖励计划,自我完善和个人责任,当你看到它。
• 创建心理安全。帮助团队感觉舒适的冒险,做出决策,分享思想和观点,从错误中学习。

2。润色你的教练技巧

许多方法指导专注于提高内在动机。如果你努力驾驭团队的内在动机,你可能要考虑学习辅导技能。例如,BetterUp教练使用动机的3 d模型:

1. 发现和决定(理解激励每个人);
2. 发展差异(帮助人们转变信仰和朝着自己的目标);
3. 深化驱动器(帮助人们更深入的了解到自己的动机变化)。

4所示。建立信任

是否你想激励销售团队或一组护士,您的团队将更多的内在动机,如果他们信任你和对方。在您的团队建立信任,试试以下:

• 展示的完整性。保持你的词,是可靠的,诚实的回答问题,即使感觉不舒服
• 说明你信任你的员工。听在跳跃之前的假设,包括在你的决定,并寻求建议
• 分享你的团队所取得的成就并确保他们得到公平待遇

5。创建一个激励的工作环境

很难感到内在的动机是当我们强调,过度劳累或者只是不舒服。当涉及到激励一个团队,不要忽视的基本知识员工健康。确保:

• 对于那些在办公室里,创造一个舒适、放松的空间。
• 检查远程员工有一个健康的工作环境,并考虑如果需要提供福利津贴。
• 回顾你的员工的时间表,并提供尽可能多的灵活性,你可以支持他们和自己的工作与生活的平衡。

增加你的团队为最佳性能的内在动机

如果你想提高你的团队的表现,你需要他们的内在motivation-their的使命感,自主权和掌控。为此,目标是一个真正的领袖,建立一个信任的环境,并成为他们的教练以及他们的经理。