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赢得了如何在工作中交朋友?W无论你是刚开始一份新工作，还是渴望在目前的职位上建立更多的联系，你并不孤单。
人类连接使我们的生活更有意义，更愉快。有人可以谈论工作以外的事情可以让办公室更有趣。更不用说，拥有美好社会技能在工作场所都能产生积极的影响你的职业生涯．
事实上，有一个盖洛普调查这表明有工作友谊的人在工作上更努力。自称在工作中有最好朋友的女性订婚的可能性是没有最好朋友的女性的两倍多。
显然,李尔王宁如何在工作中交朋友是im创造。当你不能亲眼见到别人的时候，你会感觉更加困难。
如果你刚开始一份新工作，可能会有点吓人。你可能不知道自己能否和同事相处融洽。你可能会觉得你和公司里的任何人都没有任何共同的经历。也许他们已经在你的新公司工作多年，并且已经建立了友谊。
或者，如果你已经工作了一段时间，突然想要和同事交朋友就变得很难了。他们可能会认为你对了解任何人不感兴趣，只是因为你没有专注于这一点。当你想交朋友的时候在美国，克服这些障碍是必要的。
好消息是，你可以学会如何和你的同事交朋友。在这个过程中，你甚至可能会找到你最好的新朋友。或者，至少是你最好的新工作朋友。让我们来深入了解为什么在工作中有朋友是重要的，以及你可以采取哪些步骤来与同事建立温暖的关系(甚至可能找到你的“闺蜜”)。
你为什么要学习如何在工作中交朋友?
对有些人来说，工作就是工作。他们不在乎工作上的友谊。这些人只对出现在办公室或虚拟空间，完成任务，然后尽快离开感兴趣。
这种对专注和效率的渴望是可以理解的，尤其是如果你在工作之外有很多责任的话。但是忙碌和高效并不意味着你不能结交工作朋友。
虽然有一个没有坏处工作与生活的平衡但是，对同事过于冷漠可能会造成伤害你的幸福甚至你的事业。你不必每天都和你的同事一起欢乐时光，也不必在周末见到他们——工作朋友可以是你在办公室喜欢交流的任何人。
这里有6个敞开心扉的理由rn如何在工作中交朋友：
- 你的士气会提高。工作关系能让你感觉自己是团队的一员。你的同事会在你的工作和个人生活的起起落落中支持你，这可以提高你的工作满意度。此外，工作中的社交与更好的管理能力有关工作压力．
- 你会更有效率。当你了解你的同事时，你会对你的团队和工作更有责任感。这会激励你更加努力地工作，把工作做好。最终，这可以帮助你职业发展．
- 他们可以帮助你成长。工作上的朋友会照顾你，更愿意帮助你解决工作上的困难。如果他们比你更有经验，你可以问他们职业建议，他们可能是你将来很好的介绍人。
- 你会更有效地沟通。当你和某人关系融洽时，就更容易分享反馈和想法。这种改进沟通将有助于提高生产率你的整个团队．
- 你会有一个更愉快的工作经历。平均而言，你每天在办公室的时间超过8小时。那是你生活中很重要的一部分。这个时间可以是更多的乐趣如果你和同事相处融洽。
- 工作上的朋友会成为生活中的朋友。在一起这么久之后，工作朋友了解你很好。即使你离职了，这一点也不会改变。在你离开之后，这些人还会留在你的生活中。除了获得友谊的好处，这些联系可以帮助你建立关系网并在未来找到新的工作。
11种工作中交朋友的方法
结交新朋友可能令人生畏。无论你是内向者还是外向者，你都不想这么做来吧，太强势了．然而，你需要尽你最大的努力去建立这些关系。如果您需要额外的支持，可以考虑使用BetterUp．我们可以帮助你建立自信，让你在职场大展宏图。
与此同时，这里有一些建议可以帮助你交朋友在工作中:
- 带零食。有一个杀手饼干食谱?炫耀一下吧。如果烘焙不是你的风格，在你最喜欢的糕点店买一些。把它放在休息室，并附上一张便条，说你很高兴成为团队的一员(但一定要注意任何过敏原!)
- 参加或计划工作活动。这取决于你公司文化，你可以建议一个欢乐时光，团队建设活动，或一个小组午餐，花时间在一起和连接．
- 一起去散步。我们花太多时间坐在办公桌前。去散散步，伸展一下腿，邀请一个同事和你一起去。
- 赞美你的同事。一旦你了解了他们，告诉他们为什么他们很棒。这可能是他们对时尚、烹饪或与工作相关的东西的感觉。赞美他们是建立感情的好方法。
- 开始闲聊。问问他们周末做了什么，他们要去哪里度假等等基本的问题．这将为深入的谈话以后。
- 休息时间和他们在一起。如果你的工作是孤独的，你可能一天中与人接触不多。你的休息时间可能是与同事交流的最佳时间。
- 使用共享空间。许多工作场所都有员工的公共区域。带上一台笔记本电脑，开几个小时的店，让你有新的互动或建立现有的关系。
- 个性化你的办公桌或工作区域。图片和装饰品为你的工作空间增添个性。不要害怕展示你的个性．当同事来看你的时候，你可能会发现一些共同的兴趣，或者他们会知道你们有孩子，这是一个很好的话题。记得是真实的，友谊终会到来。
- 辐射积极性。一个积极的态度会让你在身边更有趣。它还会帮助你找到其他有趣、乐观的人振作起来．
- 记住他们的名字，经常使用他们。这可能看起来微不足道，但说出一个人的名字表明你关心他们。这也会让人们意识到你在乎了解他们。
- 慢慢来。职场友谊不是一夜之间形成的。记住，友谊可以随着时间慢慢地、有组织地成长。要有耐心。
尊重专业边界
工作上的朋友有可能成为一辈子的朋友。但是，它们不一定是这样的。给工作友谊施加太多压力可能会在友谊开始之前就将其扼杀。如果它们成长为更大的东西，就让它们成长吧。在那之前，请记住，边界．
在人际关系中保持专业是很重要的。当你在办公室建立人际关系时，请记住以下几点:
- 不要撬。闲聊和随意的问题对了解一个人很有帮助。但这可能是他们唯一愿意分享的。尊重他们的界限不要问会让他们不舒服的问题。
- 避免过多。分享你生活中的私密细节会让别人不舒服。避免这样做，除非你和那个人是亲密的朋友。
- 避开不专业的话题。政治、宗教、犯罪、医疗和金融问题——这些都是可以的话题陷入毒性．避免谈论他们，还有无论如何要避免流言蜚语．你不需要说队友的坏话。这只会损害士气，让你更难交到朋友。
- 要注意权力动态。与同事交好是一回事。对老板太开放是另一回事下属．处理不好这些关系会对你和你的家人不利的职业目标．
- 安排你的时间。如果你花很多时间在社交上，这会影响工作效率。充分利用日历应用程序的“请勿打扰”功能当你工作的时候．
享受你的工作和同事
适应一个新的工作环境可能会有压力。但是结交新朋友可以让这段经历更加令人兴奋。记住善待自己和他人，慢慢来，相信这段关系最终会到来。
现在,你知道怎么在工作上交朋友，你可以找到你的工作闺蜜。如果你在挣扎，BetterUp能在你的旅途中帮助你。我们可以一起磨练你的沟通技巧，帮助你克服害羞，并学习如何设定适当的界限。
