找到你的教练

即兴发挥,适应,克服:你指导你如何一个不断变化的世界

2022年8月2日, - 14分钟阅读

businessman-writing-notes-how-to-increase-adaptability

跳转到节

适应性是什么?

适应能力为什么重要?

如何提高适应能力

前进

深夜,在光线昏暗的酒吧,三个爵士音乐家走上舞台。

首先,你认识这首歌。但随后音乐家转一圈,开始一个临时版本的曲调。这听起来混乱但美丽——掌握全面展示他们的乐器。

爵士乐的魅力在于它的不可预见性。似乎混乱旁观者实际上是一个大师级的即兴创作和适应性。每个音乐家的反应,没有人确定接下来他们会去的地方。

流动性的一个恰当的比喻你的生活和事业。

世界上唯一不变的是变化。最喜欢的爵士音乐家,它适应你的工作。

适应性是一个像其他技能。它是可以习得的。当你学习,它会让你成为一个更好的更多的道德领袖。它会增加你的能源和动力。它还将提升你的价值在工作场所。

如果你在一个领导角色,韧性是你想要的技能在你的团队。这是一个关键的一部分建立信任,增加留住员工,一个在快速发展的行业蓬勃发展。

这是所有你需要知道的关于如何提高适应能力。

适应性是什么?

适应性是一个总括的术语涵盖了大量的软技能,帮助你改变你的态度,习惯,和习惯来适应变化的环境。它包括能力如:

  • 认知灵活性:在多大程度上我们可以使我们的思考过程适应新情况
  • 弹性:从艰难中恢复过来的能力和拥抱变化
  • 灵活性适应新的:大脑的能力,改变,或意外事件
  • 成长心态:你相信你可以开发任何技能把你的头脑
  • 创新:能力想出并实施新的想法
  • 学习:从过去经验教训的能力到你目前的工作
  • 创造力:跳出框框思考的能力,结合元素以有趣的方式,或找到解决方案未考虑
  • 好奇心:反射在主题,深入挖掘重要信息到您的工作
  • 战略思考:想象的能力,计划和执行一个计划你的可用资源。华体会手机登入

新的文字-动作

适应能力为什么重要?

各级组织的适应能力是很重要的。让我们复习为什么值得建筑你自己和你的团队的灵活性。

个人适应能力的重要性

适应现代工作场所是必要的。这些天,与众多行业瞬息万变,外部性影响一个组织的工作。

COVID-19流行提醒每个人的这个事实。几乎一夜之间,整个公司开始在家工作,在供应链问题,向客户保证生产力不会受到影响。

政府调整其大流行的限制,组织继续主的回应。难怪“弹性”是其中之一2021年14顶级技巧HR雇主寻找公司希望能适应和成长的人。

woman-using-laptop-in-office-how-to-increase-adaptability

提高你的适应能力会帮助你成功在这些急剧变化的环境。当你改善你的坚韧,你会:

  • 接受挑战。变化和流动的工作不会阶段你;你永远是胜任这一任务。
  • 成为一个更好的领导者。你会提高你的决策和帮助你的团队克服新的挑战。
  • 在你的行业。人们会相信你意识到当前的趋势和最佳实践。

一个适应性强的工作环境的重要性

适应性是新竞争优势。”这里有六个促进弹性组织的好处:

  1. 更好的团队合作。一个组织的适应性强的人可以沟通,共同寻找解决方案。
  2. 更有竞争力。行业的变化。公司可以主更有可能成功。
  3. 提高创新。一个有弹性的团队是一个创意团队,这对于产生创新的想法是伟大的。
  4. 快速动员。适应性强的团队很快春天采取行动,不管情况。
  5. 更快的决策。当人们知道如何适应在一起,他们可以很快做出决定。这允许他们挫败竞争。
  6. 提高主动性。适应性强的人自然的能手。他们知道他们需要开始工作。

如何提高适应能力

有很多方法可以是弹性的。这是我们如何具有适应性和灵活性。

如何提高职业适应能力

改善你的职业适应性将帮助你保持可录用或可提升的发展行业。这里有一些resilience-related会让你相关的技能和属性:

  1. 解决问题的。这个技能包括承认问题并想办法解决它——适应性的一个重要宗旨。这是一个技能,在任何行业中是非常有用的。
  2. 团队合作技能。更容易适应艰难的情况和别人玩好
  3. 创造力。当你列出你的简历,你告诉雇主你可以调整,找到创造性的解决方案。
  4. 项目管理。当你了解项目计划的细节,你可以调整事情出现问题时。
  5. 认证。确保你最新的最新行业趋势会让你同事之间相关。
  6. 好奇心。保持开放的心态提出好问题将有助于揭示信息解决问题的关键。
  7. 积极性。当你有一个失败主义的心态,甚至你承认失败之前开始。积极将使你振作精神,帮助你找到创造性的解决方案。
  8. 的能力不优雅的犯错误是很正常的,所以不要怕他们。一定要从失败中学习所以你下次能做得更好。
  9. 能离开你的舒适区。有时候改变是意想不到的和不舒服。你应该学会如何在这种情况下。

group-of-coworkers-talking-how-to-increase-adaptability

个性化的建议如何改善你的适应性,BetterUp可以提供帮助。我们的教练将与你找出自己的长处,弱点,以及如何改变你的思想在不同的环境中。

在工作中如何提高适应性

如果你是一名招聘经理,你已经知道灵活性的价值在你的工作环境。这里有一些建议关于如何提高这一至关重要的资源:

  1. 雇佣人适应性强的特点。寻找的人上面列出的技能和属性。不仅他们会适应的,但他们可以帮助你当前的员工是适应性强,。(加分如果“适应性”是他们的技能之一。)
  2. 提供适应性训练。许多虚拟或现场研讨会可以帮助改善员工的适应能力。开始你的研究通过观察学习BetterUp和LinkedIn等服务。
  3. 学院一个开放的政策这允许员工来组织变更期间您提供反馈。这种信息是至关重要的帮助你适应。
  4. 沟通的明显变化。使用市政厅会议、视频会议和组织范围内的电子邮件来解释公司转换背后的“为什么”。
  5. 以身作则。改变从顶部开始。如果你适应,你的员工会。

如何衡量在工作场所适应性

如果你想知道你是否已经成功了,你需要一些反馈机制。这里有一些工具来考虑:

  • 发送一个匿名调查
  • 跟踪错误的数量发生当员工面临改变
  • 登记与团队领导,看看他们是如何做的

还有一个定性元素测量适应——你会知道它,当你看到它。这里有一些成功的例子,适应性,所以你可以确定你自己的团队。

  • 你的客户在你公司的软件报告bug。你的编码团队跳马上采取行动来解决这个问题。他们告诉你后就解决了这个问题。
  • 低级的员工注意到在该公司网站上一个错字。他们反映给上级,固定在一天。
  • 有一个热门话题在社交媒体上有关你的公司。你交流团队抓住机会推销你的产品,并相应地调整他们的生产计划。

如何提高环境适应性在其他领域你的生活

每天有很多机会训练你的韧性。这里有一些小事可以锻炼你的灵活性:

  1. 寻找新的经验和机会继续学习把一个类。去旅行。看TED演讲。每一个新的经验将教会你如何在不同情况下的反应。
  2. 实践自我意识理解你的反应在不同的上下文中。当你紧张时,生气,累,幸福,饥饿,或放松,你是一个不同的人。知道自己会帮助你控制你的行为,不管你的精神和身体状态。
  3. 即使是最小的问题找到解决方案。水槽漏水吗?查找视频,学习如何修理它。没有空间,你的新自行车吗?重新安排的事情使它适合。这些小任务帮助你flex解决问题的肌肉。
  4. 学习时忽略的小事。有些事情根本不值得你的注意或挫折。一杯打翻的水不需要相同的情感能量的个人危机。

professional-at-desk-thinking-how-to-increase-adaptability

前进

最喜欢的爵士音乐家,重要的是要知道如何增加你的适应性。这是一个重要的特征获得通过生活和工作的艰难挑战。

作为一个组织,一个适应性强的团队将推动你走向成功。作为一个个体,你的灵活性将为你赢得一个宝贵的发现对人们的最好的。

继续你的自我提升的旅程,试着与BetterUp合作。我们在这里帮助你学习新技能,变得更有自我意识,最大限度地提高您的潜力。

新的文字-动作

8月2日,2022年出版

玛吉Wooll

思想领袖

读下

幸福
7分钟阅读| 2020年8月6日

如何培养乐观情绪别人

你是一个乐观的人,但是你知道别人如何培养乐观情绪吗?这里是如何鼓励乐观、勇气和增长。 阅读更多
领导和管理
15分钟阅读2023年6月8日|

使用关系型领导模型全面领导

领导关系模型有五个组件:包容性,赋权,目的,道德行为和过程取向。下面是如何应用它。 阅读更多
领导和管理
11分钟阅读| 2022年8月25日

如何处理工作场所的流言蜚语和鼓励沟通

八卦在工作场所可以快速腐蚀信任和更低的士气。下面是如何发现它并鼓励开放的沟通。 阅读更多
幸福
16分钟阅读2021年4月8日|

如何谈论幸福与您的团队吗

研究表明,经理的支持是最有效的方法激发幸福感在工作中改进。下面是如何交谈。 阅读更多
领导和管理
15分钟阅读| 2022年9月26日

个人价值观是如何形成的?发现生活的乐趣对齐

个人价值观是如何形成的?这是所有你需要知道的关于这些重要的部分你的个人身份。 阅读更多
领导和管理
16分钟阅读| 11月23日,2022年

很酷:如何管理你的情绪,避免愤怒戒烟

当事情没有按照你的方式,愤怒退出造成的伤害比它帮助。这是你如何管理你的情绪在处理困难的情况。 阅读更多
领导和管理
12分钟阅读2022年11月9日|

如何成为更有说服力:6技巧说服别人

如果你想知道如何更有说服力,更强的沟通技巧可以帮助。这是所有你需要知道的关于掌握说服。 阅读更多
幸福
8分钟阅读2023年4月28日|

问答与朱迪思博士Mangelsdorf:积累德国的1日积极心理学教授

教授Judith Mangelsdorf分享她的旅程积极心理学领域的积累和组织如何利用科学来提高员工和公司的弹性。 阅读更多
专业发展
15分钟阅读| 2023年2月10日

准备好老板吗?学习如何成为一个管理者

成为一个经理是艰难的。但是一旦你做什么,工作可以满足。这里有10个小贴士如何土地的领导作用。 阅读更多

类似的文章

文化

虚拟团队:背后的成功的终极指南

幸福

激进Acceptance-Part 2:四个技巧可以帮助我们告别我们以前认识的的生活方式

多样性和包容性

开启创造力通过神经的多样性在工作场所的空间

专业发展

7种适应性专业技能会帮助你成长

多样性和包容性

如何在处理改变

专业发展

行政发展是个性化的领导人无处不在

幸福

世界的聚光灯效应如何影响你的经验吗

专业发展

适应性技能是什么?8提示,在逆境中闪耀

专业发展

在工作场所适应性:定义和改进这个关键技能

保持联系与BetterUp

让我们的通讯、活动邀请,加上产品的见解和研究。

Baidu
map