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公众演讲展示并不是每个人的强项,但这是一个有价值的技能,无论你的工作。如果你想让你的声音被听到,你需要掌握简单而礼貌地交流你的想法和意见。
没关系,如果你是神经;这是完全正常的。演讲焦虑症或公共演讲的恐惧,影响在一般人口的15 - 30%。社会焦虑也越来越普遍,在成年人在过去的20年里增加了12%演讲恐惧症的,这是一个关键原因。
但演讲紧张不一定是件坏事。紧张和兴奋感觉一样的身体,重构紧张和兴奋意味着你将对你的感情和感觉更积极的即将到来的演讲。
演讲似乎令人生畏,但许多行业需求学习如何成为一个优秀的演讲者。幸运的是,你总是可以实现新的战略面临的挑战和提供一个引人入胜的演讲。
当给演讲的主要困难是什么?
无论你是经验丰富的职业或新手,总有空间来提高你的表达能力。准备演讲的关键之一是定义你最担心和解决这些担忧。
最常见的担忧在学校或公司报告包括:
- 害怕公开演讲。有一个伟大的想法并不意味着我们舒适的告诉人们关于它。不是每个人都照在观众面前。一些人对展示但理性地感觉很好体验身体症状如恶心和眩晕的大脑就会释放肾上腺素,以应对潜在的紧张局势。公共演讲你越多,你会越少经历这些症状和更舒适的你会推动尽管任何身体不适。
- 不保持听众的注意力。我们都想被人喜欢,这需要肯定让我们担心人们不会关心我们不得不说。但是如果你关心这个话题,很可能,其他人也是。
- 不知道内容,和多少,在幻灯片。重载幻灯片演示就是一定要失去观众的注意力,虽然简洁并不重要的信息沟通。观看演示,注意你找到最有效的找出一个好的平衡幻灯片,说什么写什么。
- 不适合并非语言沟通。站仍然不会吸引你的听众,移动不断会分散他们的注意力。提供一个有效的表现手段找出多少非语言沟通使用。
呈现和观看更多的报告将帮助你知道如何处理这些问题。
如何准备一个有效的演讲吗
下面是我们的五大技巧来帮助你与你的下一个业务演示和极限应力有关。
1。保持简单
你想让你的演讲的想法可以和容易理解。你准备,问问自己:哪些关键点你希望人们带走吗?没有什么比看一个演讲,你很难理解。观众想了解和实现他们所了解到的情况。
简单性是至关重要的,如果你想达到一个广泛和多样化的观众。试着把重点放在要点。这样,你的听众可以识别主要收获,而不是寻找一个文本块。
为了确保他们理解,提供一个问答结束时表示。这让观众了解更多的机会问问题并获得澄清指出他们不理解。
2。创建一个引人注目的结构
假装你是一个观众,问自己什么最好的订单你的简报。确保事情有凝聚力和逻辑。保持演讲很有趣,你可能需要添加更多的幻灯片,剪一段,或重新安排演讲的结构。
给你一个叙事业务演示。确保你讲述一个令人信服的故事。设置一个问题开始,带领观众通过你发现解决方案展示(“啊哈!时刻”)。
3所示。使用视觉辅助
目的将照片或视频在你的幻灯片。道具也有助于加强你的语言。将道具不会减少你的信誉或专业但有助于阐明你的观点正确。
4所示。注意设计技术和趋势
您可以使用一个数组的平台创建一个伟大的演讲。图像、图形和视频剪辑活跃气氛,特别是如果信息是干的。这里有一些标准的指针:
- 不要把文本块在一个幻灯片
- 使用一个简约的背景,而不是繁忙的一个
- 不读所有的幻灯片
- 保持一致的字体样式和大小
在屏幕上只有你的要点。然后,详细地解释它们。保持听众表示刺激和吸引人的没有压倒性的明亮的颜色或字体太多了。
5。遵循10-20-30的规则
Guy Kawasaki,著名风险投资家和苹果最初的营销专家之一,说最好的幻灯片演示文稿是不到10幻灯片去年不超过20分钟,并使用30的字体大小。这一策略有助于凝聚你的信息和保持观众的关注。
在那之后,我给一个难忘的演讲怎么样?
这里有一些技巧可以帮助你的听众积极为你呈现。通过这些策略,观众会离开房间积极思考你的工作。
小提示# 1:讲故事
分享一个事件从你的生活中或另一个轶事增加你的关联性。这也让观众感到更舒适和连接到你。反过来,这将让你更舒适的展示。
吉尔希克斯这样做当她共享一个强大的和可怕的故事”我躲过了一次恐怖袭击。这是我学到的”在她的悲惨的故事爆炸、缺陷和复苏,希克斯强调慈悲的重要性,无条件的爱,和帮助那些有需要的人。
小提示# 2:微笑,与观众进行眼神交流
保持眼神交流你和观众之间创建一个连接,帮助空间感觉更亲密。它会帮助他们注意你和你说的。
小提示# 3:工作阶段的存在
使用单词只是成功的一半关于良好的沟通;肢体语言也很重要。避免交叉双臂或节奏因为这些手势建议unapproachability或无聊。如何你现在一样重要的演讲幻灯片出现。
艾米Cuddy说话”你的身体语言可能形状你是谁“突出关注的重要性阶段的存在。她提供了“神奇女侠”冒充减少公共演讲的压力的一种方式。
小提示# 4:开始强劲
喜欢看书,看电影,或者写一篇文章,一开始吸引你的目标受众。开始你的演讲在一个坚实的注意。利用幽默的好处增加你的演讲的机会将大受欢迎。
这里有一些方法来开始强劲:
- 引用一个有影响力的人。这提供了主题背景下,关于文化的主题。
- 问一个反问。这鼓励听众积极参与你的演讲,他们想到的答案。
- 从一件轶事开始。简短的故事在你的演示中加入上下文,帮助观众了解你,反过来让他们更感兴趣的是你说的。
- 邀请你的观众。开始你的演讲,建议他们加入你的或发现解谜之旅。如果他们觉得参与谈话,他们更可能注意和保留信息。
冰山# 5:展示你的激情
让你的对一个主题发光。最好的演讲有一个演讲者是谁真正兴奋的话题。
在“勇气:激情和毅力的力量”李Angela Duckworth讨论激情研究的重要性和交付。她热情地提供演示展示-不只是告诉观众如何这有助于激发兴趣。
小提示# 6:你的交货计划
这一步包含如何传达信息。什么合适的设置——准备一个演示文稿,使用提词器,通过放大提供演示吗?你应该记笔记或计划一个活动来补充他们吗?
最好的TED演讲通常致力于内存,但并没有什么错把笔记卡与你作为一个安全网。如果你的技术完全失败,你必须依靠你的自然的魅力和智慧,让你的观众的注意。备份材料为最坏的情况做好准备。
蒂姆•城市自称拖延者,讨论如何准备帮助我们更有能力应对艰巨的任务”内心的拖延者。”我们经常避免准备可怕义务,像演讲,因为紧张和焦虑。我们准备了许多未知的压倒性的。
小提示# 7:实践
正如俗话所说,熟能生巧!实践你的演讲在浴室的镜子前面,你的伴侣或朋友。采取任何反馈他们给你,不要感到气馁或不同的比你预期如果是至关重要的。的反馈有助于我们不断提高。但请记住,你不可能讨好每一个人,这很好。
Tip 8:呼吸
深呼吸。最好是缓慢而花时间去表达所有你需要而不是匆忙和让你的听众更加困惑。
当呈现与观众如何连接
的最好的领导人通常是一些最好的主持人,擅长沟通和结合思想和人。每个观众都是不同的。但作为一般规则,你可以联系他们,如果你研究你的主题知识渊博的和舒适。
练习演讲技巧和记住每一个机会成长的机会将帮助你保持积极的心态。
别忘了寻求帮助。机会是一个同事或家庭成员有着丰富的经验提供专业报告和可以给你指针或查看你的幻灯片。知道如何给一个好的演讲感觉势不可挡,但实践中确实提高你的技能。
