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如果你是千禧一代，你可能听过一些刻板印象——它们并不都是正面的。人们对千禧一代的看法不一，有的懒惰，有的自以为是。但是一群人不能被归为一个人，没有人可以选择他们出生的时间和地点。
在2021年,仅在美国就有7200万千禧一代．他们比其他任何一代人的人口都多婴儿潮一代占21%，X一代占20%，千禧一代占22%，Z一代占21%．有这么多不同的人，代际差异脱颖而出。
作为千禧一代，你的处境很艰难，尤其是刚进入职场的时候。你可能会问自己:作为千禧一代，我该如何选择自己的人生道路?
千禧一代占了很大一部分人口，并不是每个人都有相同的工作经历，但这并不意味着他们在这一代人中没有奋斗过。
媒体调查显示，年长的千禧一代会在职业道路上做出不同的选择如果他们当时的智慧和现在一样。不受经济衰退影响的职业随着岁月的流逝而改变。和目前的劳动力被比作白水:易挥发，快速转化。
没有办法预测会发生什么，但思考未来可以帮助你选择人生道路。即使是千禧一代，现在把自己的道路开辟给你所爱的人还不算晚，无论是加强你已经在做的事情，还是开启一段全新的旅程。
让我们来谈谈作为千禧一代意味着什么，千禧一代的问题与其他几代人有什么不同，以及如何用你独特的智慧来创造职业道路你想要的。
什么是千禧一代?
千禧一代是人请耐心1981 - 1996年出生．到2023年，这个年龄段的人年龄在26岁到42岁之间。根据皮尤研究中心的数据，千禧一代人口占美国就业人口的1/3，是美国人口的最大比例．
在千禧一代到来之前，1965-1980年出生，以及婴儿潮一代从1946年到1964年．在他们之后是Z世代，生于20世纪90年代中期至2010年代初．
千禧一代与前几代人有什么不同?
根据皮尤研究中心的一份报告，以下是千禧一代的一些独特之处：
1.更多的教育:千禧一代的受教育程度明显高于他们的祖父母。截至2019年，年龄在25-37岁的人中有39%拥有学士学位或更高学位，而婴儿潮一代的这一比例为25%。
2.更加多样化的:尽管Z一代会最多样化的成年一代在美国，千禧一代比他们的父辈更加多元化。在美国，82%的婴儿潮一代是白人(根据1970年人口普查)，但千禧一代中只有52%的白人(根据1970年人口普查)。
3.更多的采用：尽管在大萧条时期进入就业市场面临挑战，千禧年的就业相对较高(男性和女性分别有73%和72%的人在工作)。
为什么成为千禧一代这么难?
据统计，千禧一代的受教育程度、多样性和就业率都高于他们的前辈。但这并不意味着他们不挣扎。
根据上述皮尤研究中心的报告，千禧一代成家的年龄更晚，买房更困难，生活也更贫困金融健康．以下是一些原因:
工资停滞不前
在过去的几十年里，工资发生了显著的变化。贫富差距更大，生产率的提高并没有带来相应的工资增长．
这意味着，总的来说，人们做的工作更多，工资更少，这使得千禧一代很难存钱和进行大件消费(比如买房)。尽管有这种刻板印象，千禧一代和之前的X一代一样频繁跳槽．
高昂的生活成本
生活费用与正常的通货膨胀不成比例地上涨。2000年，美国家庭平均每年的食品支出为5000美元;在2021年，他们支付了接近8300美元．这是一个重大的飞跃，特别是考虑到工资不平等．
房子也变得越来越贵，不管你是租的还是自己买的。在1990年,平均房屋价值为11.9万美元，相比之下2022年底为528,400美元．这是444%的增长。仅从2021年到2022年，美国的平均租金上涨了1100美元．
债务
千禧一代是受过良好教育的一代，但这是有代价的。根据《房地产女巫》2022年的一项调查，千禧一代平均负债11.7万美元——不包括抵押贷款．
这个数字的大部分是学生贷款债务，同一份房地产女巫报告显示，四分之一的千禧一代后悔申请了学生贷款。许多千禧一代正在经历一个中年危机学生贷款是造成这种压力的主要原因。
也在30岁以下的千禧一代中，79%的人认为学生债务是一个问题，近一半的人表示他们或他们的家人有学生债务．学生贷款减免越来越受欢迎，但是31%的美国人仍然反对它．
千禧一代员工的素质
尽管他们名声在外，但千禧一代和上几代人一样努力工作。
如果你对自己的人生道路不确定(或者没有人生目标)生存危机，反思自己作为千禧一代和个人的最佳品质。你面临着很多挑战，但在这些挑战下，你可以成长，成为一个更好的员工和人。
以下是千禧一代成为优秀员工的一些特点:
团队成员:团队合作是点火创造力还有创新，千禧一代非常重视创新。近70%的千禧一代员工更喜欢合作工作，而不是独立工作．
千禧一代优先民主党领袖以及与同事的关系。合作让你接触到他人的技能和观点，鼓励成长和以开放的心态解决问题。
开放的，灵活的:千禧一代不怕改变。他们比其他几代人更有可能换工作，60%的人说他们对新机会持开放态度．
易于适应技术:千禧一代在采用新技术或在设备之间切换方面比老一辈人更有信心皮尤研究中心的另一份报告显示。同一份报告还指出，他们更有可能将互联网视为积极的东西，并将其作为工作和生活中的工具。
什么是人生道路?
人生道路是基于你所做的决定而决定的人生方向。有些人有意识地做出决定，引导他们沿着一条道路或走向目的地，而另一些人可能会随波逐流。
你出生的时代和社会背景会影响你的人生旅程，由于上述所有原因，千禧一代的人生道路可能很难驾驭。当你选择一条人生道路时，你会进行评估你的个人价值观天生的优点和缺点，以及技能。
了解你自己可以帮助你选择一条可行的道路，但有时，它并不是那么简单的——特别是如果你正在为债务而挣扎或正在寻找一份新工作。
每个人的人生道路看起来都不一样，因为每个人都是独一无二的。我们都有不同的经历和特权，我们会从不同的地方驾驭我们的生活。意向性和正念你的人生道路与你的目标是一致的。
5个选择道路的技巧
如果你想掌控局面，找到你的激情，和更大的人一起生活目标感开始思考对你重要的事情。下面是一些揭示自己人生轨迹的小技巧:
1.发现你的激情
喜欢你的工作能让你更努力地工作并取得进步所以，如果你正在寻找一份新的职业，就从你关心的事情开始吧。在你感兴趣的行业里探索你的选择找一份你喜欢的工作．
例如，如果你对动物充满热情，你可以成为兽医助理、宠物保姆或生物学家，这取决于你的背景。
记住:如果你没有从事理想的工作也没关系．还有很多其他的方式来探索你的激情。试着和朋友一起参加一门课程或成立一个俱乐部。生活中其他方面的快乐也会渗透到你的事业中。
2.冒险
当我们在生活的任何领域都过于舒适时，呆在那里似乎是最简单的选择。但是你的舒适区并不总是好的。你可能会呆在一个毒性的关系这对你没有好处，也不会因为改变是可怕的就继续一条不受欢迎的职业道路。
承担风险推动我们成长和繁荣。在做人生选择时，不要害怕跳入深渊或追求一条不正常的生活道路。即使事情不像你计划的那样发展，冒险仍然会给你带来好处信心，建立弹性，并带来新的机会和经验。
3.相信你的直觉
当考虑你的人生道路时，相信自己的直觉不仅仅是一句谚语。有时,拥有太多信息会使大脑混乱，而本能会做出正确的选择．
当你思考你的价值观和世界观时，相信你的身体告诉你的。通过检查你的技能和经验，以及它们如何推动你的愿望，用你理性的一面来衡量你的直觉。
例如，以你目前的工作为例。你能想象自己永远在那里吗?这种前景让你感觉如何?如果你一点都不兴奋，那么换一个位置你可能会更开心——甚至更开心改变职业．职业选择是关于实用性和满意度的。
4.拥有自己的决定
害怕别人的想法，或者焦虑让别人失望，不应该阻止你过真实的生活。你爱的人通常很了解你，他们的意见很有价值。但如果你觉得他们的意见阻碍了你，记住你的需要更重要。
选择值得信任的人，他们会为你的最大利益着想，给你客观的意见，比如亲密的朋友或治疗师。这也是一个话题训练可以帮你解决。在一天结束的时候，你最了解真实的自己。尽量不要把自己和别人比较．做让你开心的事。
5.优先考虑你的个人生活
尽管千禧一代有时被鼓励去拥抱喧嚣的文化一项全球民意调查显示，95%的千禧一代表示工作与生活的平衡对他们来说很重要．和工作太多对你的身心健康都有害
开发一个工作与生活的平衡这样你就有时间从事你的专业工作和个人追求。只有一个几个小时的空闲时间可以减轻压力改善你的情绪。当你在没有义务的压力下追求对你来说重要的事情时，你发掘了真实的自我，这将帮助你找到正确的人生道路。
选择正确的道路
作为千禧一代，学习如何选择自己的人生道路可能是一个艰难的过程。对于每一代人、每一个年龄段的人来说，这是一项终身的工作，而不是一朝一夕就能完成的。
它需要有意、耐心和对自己的承诺。作为一个年轻人，找到自己的道路可能很困难，但向前迈出的一小步仍然是向前迈出的一小步。
