找到你的教练

如何进行对话——建立联系的艺术

2021年11月15日 - 17分钟读取

two-girlfriends-talking-and-eating-pizza-how-to-carry-a-conversation

跳到分段

怎样才能形成一场好的谈话?

成功交谈的10个技巧

那么在线对话呢?

谈话的艺术是如何在职场中帮助你的?

内向的人或者害羞的人呢?

知道如何进行良好的交流

常言道,没有人是一座孤岛。

就像我们需要社会关系在我们的个人生活中,我们也需要善良与同龄人的关系在工作。

网络的重要部分是职业发展.另外,在工作中有朋友对你的人生很重要社会福利

但对我们中的一些人来说,说起来容易做起来难。

开始和一个新朋友说话可能会让人害怕。不要介意交朋友和他们在一起。

一个简单的“你好”很容易让人产生第一次接触。但接下来你需要知道如何让对话继续下去。

为了帮助你建立这些重要的联系,以下是如何像专业人士一样进行对话的方法。

怎样才能形成一场好的谈话?

一场精彩的谈话由几个因素组成。这里有一些方法可以让你远离尴尬的沉默。

1.积极倾听

积极倾听是一种倾听的类型在别人说话的时候,你要集中注意力。有时人们听是为了回应,而不是倾听谈话对象在说什么。

重要的倾听技巧让你的谈话对象知道你在注意听。这是一个迹象情商.另外,之后你更有可能记住更多的对话内容。

你可以通过重复你刚刚听到的内容来提高你的积极倾听能力。并通过少说多听

2.提问和回答问题

另一种表明你是一个好的倾听者的方法是提出问题。

happy-colleagues-chatting-in-hallway-how-to-carry-a-conversation

与对方所说的相关的后续问题可以扩展对话。或者你可以问他们一些你不完全理解或有兴趣了解更多的事情。

这再次表明,你真的对他们说的话感兴趣。

3.寻找共同兴趣和相似之处

在交谈的时候,留心你们的共同经历。共同的兴趣可以让你们有话题可聊,让谈话自然地进行下去。

寻找相似之处也有助于建立共同点,使谈话更有意义。这是保持对话顺利进行的关键因素。

4.有谈话的目的

无论你是在商店偶遇同事,还是在社交活动中交谈,这样做总是好的有一个目标在脑海中进行对话。

有一个明确的意图可以确保谈话有方向,不会让人不舒服或尴尬。

如果你发现谈话陷入僵局,你可以利用谈话的目标来引入一个新的话题。

改进个人影响力辅导华体会app网址

成功交谈的10个技巧

还不知道如何进行对话?这里有一些技巧可以帮助你在专业和个人环境中成功成为健谈者。

1.多问问题

问问题表明你很感兴趣,很专注。

但一定要让对方回答问题,并发挥主导作用。你不想让他们觉得被审问。

2.避免有争议的话题

时刻注意你所处的环境以及你在和谁说话。避免可能被认为是有争议或不敏感的话题。这可以是任何事情,从政治,宗教,到上次家长会的议程。

3.微笑

在开始谈话时,微笑尤其重要。

在你们开始交谈之前,对你未来的谈话对象微笑。这会显示出你是平易近人和友好的。

4.眼神交流

使良好的眼神交流让他们觉得你对谈话很感兴趣,也很投入。

如果你一直东张西望,就会告诉对方你对他们所说的话不感兴趣,或者心不在焉。

5.给予赞美

赞美别人是一种礼貌善举这一点永远不会被忽视。赞美你的谈话对象会让他们自我感觉更好。这也会丰富你们的谈话。

注意他们在说什么,这样你就能找到机会真诚地赞美他们。

6.寻求建议或推荐

如果你不知道如何让谈话继续下去,那就征求别人的意见或推荐。这表明你在积极倾听,并重视他们的意见。

7.别太强势了

注意谈话的流程,为你的谈话对象提供充足的说话机会。

如果你说得太多,你可能会给人留下非常紧张或紧张的印象对自己更感兴趣而不是你的谈话对象。

8.保持积极的态度

通过维护积极的态度在谈话中,我们要表现出我们有自我控制

人们也更愿意与积极的人交谈,而不是消极或爱抱怨的人。

9.使用福特方法

福特的方法描述一个为我们提供对话主题的首字母缩写词。它代表了家庭、职业、娱乐和梦想。

记住这个首字母缩写词,你就会有至少四个相关的话题来谈论。

10.事先准备一些话题

如果你想知道如何最大限度地成功进行一场谈话,那就提前准备一些谈话要点。

你可以为特定情况准备话题,比如与同事的对话,经理,或一生的朋友。提前做好准备,你就不会无话可说。

那么在线对话呢?

在今天的网络世界里,我们都可以使用一些指导方针来更好地进行数字交流。

通常情况下,我们的意思会被误解或信息被误解,因为糟糕的对话和沟通技巧

防止这种情况发生的方法如下:

1.利用你所掌握的技术

利用你的技术选择。改变电子邮件的背景,或者在交流中使用表情符号和动图。

这些将活跃你的在线交流,并帮助你从使用默认设置的其他人中脱颖而出。

2.确保没有干扰

就像你在面对面交谈时应该注意一样,在进行在线交流时也应该注意。

woman-wearing-headset-at-desk-having-online-call-how-to-carry-a-conversation

焦点关于你的沟通。不要在打电话的同时打字,因为你的分心对收件人来说是显而易见的。当你周围有干扰时,你也更有可能在交流中犯错误。

通过消除任何干扰,你可以确保你的交流是准确和切题的。这样你就不必花时间去消除误解和困惑了。

3.不要浪费别人的时间

确保你的沟通有一个正当的理由。如果问题可以通过一个简短的电话解决,那就这样做。

知道该打什么电话和发什么电子邮件可能需要一些练习。但是工作关系的质量和效率所带来的回报是非常值得的。

4.做笔记

在特别重要的实时在线交流中,做笔记可以确保你不会忘记任何重要的细节。

做笔记也意味着你不会浪费额外的时间,因为你不得不重新联系在线会议的参与者来获取所展示的信息。

5.一起在网上做活动

和我们很多人一起在家工作,我们常常能感觉到孤立和不连接.我们可以通过参与在线活动来帮助缓解这种情况。

与朋友或同事一起玩网络游戏或虚拟旅行也有助于发展人际关系。

6.不要害怕闲聊

闲聊是面对面交谈的重要组成部分,上网时不应忽视。

如果我们在网上只关注业务或手头的事情,我们就会降低沟通的质量,让它看起来比需要的更没有人情味。

7.知道什么时候结束谈话

知道何时以及如何结束谈话是谈话艺术中的另一项技能良好的沟通.它适用于我们所有的对话,无论是面对面的还是在线的。但结束在线对话有时会有点棘手。

在视频对话中,请尝试读懂对方的肢体语言.试着抓住那些表明是时候结束对话的非语言暗示。例如,他们可能看起来很无聊,或者你们都开始重复自己的话。

准备一些有礼貌的谈话结尾,并多加练习,这样在适当的时候就能自然地说出来。

谈话的艺术是如何在职场中帮助你的?

与同事进行愉快的交谈不仅仅是建立职场友谊。下面就是为什么掌握交谈的艺术在工作场所如此强大的原因。

1.对话可以建立我们自己的力量

谈话的艺术有助于不同权力的类型在工作场所。具体来说,它可以帮助您通过建立信任和尊重和你的同事。

成为一个好的谈话者也很重要建立你的影响力胜过那些与你交流的人。

有效的对话是有效的和成功的重要因素包容的领导.良好的对话技巧有助于沟通团队目标策略更好。这将建立更多的信任和你交流的人。

如果你知道如何进行艰难的对话成功地,这将巩固你的声誉一个好的领导

2.社交促进职业发展

良好的交谈技巧可以提高你的社交能力。反过来,这也会提升你的社会资本促进你的职业发展。

seated-colleagues-chatting-while-working-together-how-to-carry-a-conversation

虽然我们的资历能让我们进入工作岗位,但更重要的是我们沟通和沟通的能力给人留下好印象这会促进我们的事业发展。

3.良好的工作关系能提高员工满意度

能够进行交谈是发展和维持良好工作关系的关键。

反过来,良好的工作关系会创造一种归属感归属感鼓舞员工士气

4.高质量的对话可以提高效率和生产力

同事之间的良好交流有助于良好的工作关系和员工满意度。这些也可以改善效率和生产力

你也可以更好地培训和发展你的同事。有良好的交谈技巧,在职培训更容易理解,也更省时。这反过来也会提高效率和生产力。

内向的人或者害羞的人呢?

作为一个内向的人会让谈话变得有挑战性,但也不是不可能。这里有一些有用的策略可以让你更轻松。

1.准备一些开场白

准备并练习一些开场白。通过事先准备,你可以做到减轻当下的压力开始一段对话。

2.封闭式和开放式问题都要用

封闭式问题限制了对话对象可以给出的回答。例如,如果你问一个“是”或“否”的问题,他们的回答就只能是“是”或“否”。

开放式问题是指不限制对方回答的问题。开放式问题通常用于进行或延长对话。

但是封闭式和开放式问题都应该用来保持对话自然地进行。

3.阅读肢体语言和暗示

我们面对面的很多交流都是非语言的,我们的很多意思都是通过语言传达的肢体语言

coworkers-chatting-in-office-how-to-carry-a-conversation

练习注意谈话对象的肢体语言,这样你就能注意到重要的社交队列。

当你知道你必须进行一场艰难的谈话时,你也可以用自己的肢体语言来保持平静。

4.引导你的好奇心

好奇心可以促使你问更多的问题,让对话继续进行下去。

你的求知欲可以作为谈话开始的来源,也可以作为谈话中谈论的话题。你可能会发现谈论你感兴趣的事情会更容易。

5.善待自己

永远记得要善待自己实践自我同情

原谅自己的尴尬谈话,并继续尝试。如果你是足够的勇气试着学习如何开始一场艰难的对话,并在一开始有所欠缺,你会及时改进的。

知道如何进行良好的交流

在我们的数字世界里,知道如何进行对话比以往任何时候都更重要。虽然远程工作改变了工作动态在美国,与他人联系仍然很重要。

培养你的对话技巧不仅仅是和你的同龄人建立牢固的关系。它将给你更大的影响力让你成为一个整体上更自信的人。

成为一个健谈的人是关键社交技能.就像任何技能一样,它需要时间和练习来培养。

好消息是,你可以通过刻意的练习来提高你的技能。只要专注于每天变得更好一点。个性化的支持可以帮助你进一步,更快地成长,无论你是想发展你的对话技巧,克服你内心的批评,还是规划你的职业生涯-今天就开始吧。

新的文字-动作

2021年11月15日出版

夏娜·沃特斯博士

联盟解决方案副总裁

读下

文化
14分钟读数| 2021年6月4日

工作中的困难对话:员工和经理指南

没有人喜欢进行艰难的对话,尤其是在工作中。有了这个指南,你可以让它变得更容易。学习如何与员工进行艰难的对话。 阅读更多
专业发展
9分钟读取| 2021年9月9日

眼神交流在交流中很重要(真的很关键)

了解为什么眼神交流在与他人交谈时很重要,如果你对这个概念感到困惑,学习一些眼神交流的技巧。 阅读更多
多样性与包容性
11分钟读取| 2021年11月4日

在工作中进行勇敢的对话需要什么?

在工作中勇敢地谈论社会正义、种族和特权,可以建立安全和信任。学习如何为你的团队保留空间,以及为什么这很重要。 阅读更多
训练
17分钟读数| 2021年9月20日

虚拟教练:无约束教练的好处

缩小吗?这里有一个保持你的相机的理由。了解在虚拟教练对话中可以期待什么,以及如何选择最好的课程。 阅读更多
幸福
12分钟读取| 2022年1月19日

心理健康意识:对话的重要性

心理健康意识可以帮助我们展开重要的对话,甚至挽救生命。在本文中了解更多信息。 阅读更多
专业发展
12分钟读取| 2021年7月14日

意图vs影响:一个更好沟通的公式

了解意图和影响之间的区别,以及如何促进开放和诚实的对话。发现如何从不同的角度看情况 阅读更多
幸福
15分钟阅读| 2022年5月12日

有意义的联系:13种方法开始真正的在线对话

学习如何在网上开始对话可以帮助你建立社交和职业网络。这里有13个建议可以帮助你开始。 阅读更多
生产力
13分钟读数| 2022年10月17日

如何与陌生人开始交谈:11件事要做

在家工作两年之后,与陌生人开始交谈可能会感觉像是一门失传的艺术。以下是你下次出游时该做的事情。 阅读更多
幸福
15分钟阅读| 2022年4月28日

如何与难相处的人打交道——而不损害你的精神健康

害怕和“那个”人的下一次谈话?下面是对付难相处的人的8个技巧,同时也能保持你的心理健康。 阅读更多

与BetterUp保持联系

获取我们的通讯,活动邀请,以及产品见解和研究。

Baidu
map