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获得美好的生活比看起来要难得多。
当我们想到健康和幸福时，很自然地会想到身体、心理和情感方面。
我们知道食物、住所和安全会满足我们的需求人类的基本需求．我们知道人类渴望连接，社会活动，以及的关系．我们知道心理健康而且心理健康都是实现目标的关键健康感．
但幸福的一个方面在十年前并不一定与这个话题相关:财务健康。根据普华永道的2021年财务健康调查在美国，压力呈上升趋势。事实上，63%的员工表示，自疫情开始以来，他们的财务压力有所增加。
调查还指出，42%的全职员工难以维持收支平衡。人们每个月都在努力按时支付家庭开支。随着学生贷款债务、住房和食品成本以及财务不安全的增加，财务健康至关重要。
什么是财务健康?
财务健康是指个人的整体财务健康状况。正如盖洛普(Gallup)的研究人员所说，财务健康是指你如何管理自己的经济生活。随着你财务状况的改善，你的生活质量也会提高。
让我们来详细谈谈财务健康的含义。
构成财务健康的因素有很多。根据人生阶段的不同，你对金钱的看法可能也不同。
例如，许多婴儿潮一代正处于退休千禧一代仍处于职业生涯的巅峰时期。X世代和z世代可能才刚刚开始他们实现财务健康的旅程。但每一代人都有独特的对金钱的态度以及获得财务健康的意义。
要检查你的财务状况，可以考虑以下几点:
- 你为紧急情况做好准备了吗?
- 你对金钱的态度是什么?谈论或思考金钱会让你有什么感觉?
- 你有短期和长期的财务目标吗?
- 你有预算吗?你会坚持吗?
- 你的退休计划是什么?
就像生活的其他方面一样，每个人的财务之旅都是不同的。但有一件事是不可否认的:每个人都应该有经济上的安全感。
在一天结束的时候，财务健康对全面提高你的生活水平至关重要心理健康．让我们来探讨一下如何获得财务健康。但首先，让我们谈谈为什么它很重要。
为什么财务健康很重要?
说到钱，每一分钱都很重要。实现财务健康给人一种财务安全和自由的感觉。
这意味着你可能不必担心突然的紧急情况，失业，或者改变职业这可能会在短期内影响你的财务状况。这可能意味着更少的压力更多的时间与家人和爱人在一起，还有更多意义和目的在你的事业中。
但重要的是要认识到，在这场寻找财务健康的马拉松中，并不是每个人都站在同一条“起跑线”上。的性别薪酬差距仍然很普遍:女性挣得比男性少。据估计，到2020年，女性需要多工作42天才能赚到男性赚的钱。
但是还有一个金融素养性别差异．数据显示，男性比女性更懂钱。这种金融知识的差距可以归结为不平等在我们如何教育和赋权女性在当今世界取得成功。接受金融教育对于理解财务状况良好意味着什么是必要的。
持续存在的种族贫富差距仍然没有取得什么进展。研究表明缩小种族财富差距是大规模解决不平等问题的关键。
实现财务健康并不仅仅意味着你可以感受到财务自由和安全感。财务健康是解决我们社会中大规模、复杂的不平等的关键。我们也知道这是一个周期性的关系心理健康和金钱．
我们为什么要关心公平和财务健康?简而言之，财务健康对所有人都有帮助赋予人类转变的能力在规模。当我们为每个人提供获得财务健康的机会时，好处不言而喻。
财务健康的好处
虽然“金钱不能买到幸福”这句话确实有一定道理，但实现财务健康确实有它的好处。研究显示了财务健康的重要性。
更少的压力
我们知道钱是有压力的．金融压力自危机爆发以来只增不减流感大流行．有了健康的财务状况，你就可以降低你的整体压力水平．金钱压力会渗透到你生活的其他方面，比如家庭、人际关系和职业规划．投资于你的财务健康可以帮助你减轻压力。
创新和创造力增强
如果你总是担心钱，你就不太可能冒险。冒险是如此重要创新和创造力．如果你的经济状况不稳定，无法承担风险，你可能会错过大量的创新和创造力。
工作与生活的和谐
如果你每个月底都在为收支平衡而挣扎，那么很有可能你正在牺牲你的个人生活来赚钱。随着财务状况的改善，这也意味着有更多的自由去寻找你的激情。你可以找到工作与生活的和谐这会让你专注于对你来说重要的事情。
实现财务健康的7个步骤
财务健康对每个人来说都不一样。如果你想投资于你的财务健康幸福在美国，考虑经济生活的方方面面是很重要的。
1.确定起点
如果不知道自己从哪里开始，就很难知道自己要去哪里。给自己一个财务计划审计了解一下你的消费习惯。
这包括信用卡和学生贷款债务、每月生活费、储蓄账户等等。了解你的理财习惯是关键。你可能会多了解自己一点在这个过程中。
试着问自己这些问题:
- 什么对你来说是重要的?
- 什么不重要?
- 你一直把钱投资在什么地方?
- 这对你的财务优先级有什么启示?
- 你认为机会在哪里?
2.制定一个开支计划
在实现财务健康的过程中，预算有很长的路要走。通过制定开支计划在美国，你是在帮助自己在钱的去向上做出明智的选择。
3.管理你的债务
我们生活在一个消费者债务创下历史新高。光是学生贷款债务和住房债务，就会让人感觉难以管理。尽快减少和/或消除债务(如信用卡债务)是金融稳定的关键。
4.设计应急计划
生活总是出人意料。COVID-19教会了我们生活可以在瞬间改变。有一笔应急基金以应对那些不可预见的情况是很重要的。
理财专家建议个人储蓄三个月的生活费。对于家庭来说，他们建议储蓄六个月的生活费，作为应急基金的一部分。
5.为未来存钱
一般的经验法则是，建议你拿出10-15%的时间退休基金的总收入．确切的金额取决于个人，但你越早开始存钱越好。把你的因素考虑进去很重要长期目标即使他们觉得太遥远了以至于无法去想。
6.利用可用的资源和工具华体会手机登入
如果你的雇主提供财务健康计划，好好利用。问问你的人力资源团队，是否有你可以了解的财务健康计划。你可以考虑与财务顾问合作，以确保你的投资最大化。
7.回馈
这似乎是一种违反直觉的财务健康。研究表明回馈社会确实对心理健康有好处．如果可以，把钱捐给你关心的事业。
有了正确的工具和资源，你可以为自己的财务状况做出明华体会手机登入智的财务决策。
为什么公司应该关心财务健康?
财务健康对企业也很重要。为实现财务健康提供机会的商业利益不言自明。
- 更少的压力：一项研究发现财务健康是第一位的雇主们希望增加的福利项目在接下来的一到两年内。在提供财务健康计划的雇主中，88%的人表示他们的员工是这样的更少的压力．
- 更好的性能:以下员工压力越小表现越好在他们的角色中。当员工有压力时，雇主会看到高错误率和低质量的工作。他们也看到健康问题(如焦虑抑郁等心理健康问题)出现。通过为员工提供财务健康保障，雇主也在为更好的业务绩效提供保障。
- 留住员工:提供财务健康计划的公司更有可能这样做留住员工．两者之间有明显的关联员工敬业度和保留。
为雇主提供6个财务健康计划
像其他的一样幸福方面在美国，财务健康状况需要全面检查。因为没有一种万能的方案可以解决财务健康问题，所以提供选择很重要。
有一整套财务健康方案福利项目企业可以提供给他们的雇主。
- 退休储蓄计划:这应该是显而易见的。让你的员工有能力为退休储蓄是至关重要的。除了提供退休选择之外，还要考虑你的组织如何将影响最大化。这可能意味着实现一个公司匹配401(k)计划．
- 人寿和伤残保险:这些是安全网计划。虽然我们希望这些项目很少被使用，但人寿和伤残保险在某些情况下是非常有益的。
- 理财规划方案:公司为员工提供与财务顾问联系的项目。财务规划课程涵盖了财富管理、投资和遗产规划等主题。
- 财务辅导项目:和教练一起工作一对一的交流对员工非常有益。考虑实施个人财务、预算、储蓄、债务等方面的指导计划。
- 紧急储蓄基金:一些公司提供应急储蓄基金以应对紧急情况。如果一个自然灾害使雇员流离失所在美国，应急基金可以帮助缓解这种财务担忧。
- 计划生育和生育方案:计划生育和生育项目的成本很高。组建家庭是一段压力大、费用昂贵的旅程。通过提供生育和计划生育项目，公司减少了一些相关的压力．
作为劳动力已经发展成为我们历史上最多代的劳动力在美国，员工们正在寻找更广泛的选择。从整体上考虑财务健康是很重要的身体或心理健康需要．公司提供的项目应该反映员工及其家庭的多样化需求。
当员工财务状况不佳时，企业就会遭殃。实施财务健康计划是一个好的开始。但公司需要教育员工如何使用它们。
让员工有机会参加财务健康计划是很重要的。但更重要的是，他们要了解如何在自己的财务健康之旅中利用这些计划。
为你的财务健康投资
为什么不为自己的财务健康投资呢?就像幸福的其他方面一样，财务健康是全面而独特的。财务健康对每个人来说都是不同的。
不管你在旅途的哪个阶段，从。开始设定小目标．随着时间的推移，这些目标会像滚雪球一样成为里程碑。有了正确的工具、资源、途径和计划，你就能获得华体会手机登入财务健康。
毕竟，你的财务未来掌握在自己手中。
