跳转到节
大量的你的一天是在工作中度过的。但对许多人来说,工作以外的大部分时间是与家人度过的。
如何花费时间和质量的时间通常是根据家庭价值观。
并不是所有的家庭在其成员有意识的灌输的价值观。通常,家庭价值观得到传递一代又一代隐式。这些值永远不要质疑,即使他们不适合目前的一代。
但家庭价值观有能力塑造你的人,你的伴侣,你的孩子,和任何人谁是你家庭的一部分。你是否已经明确地概述了这些价值观,他们现在。一旦你把这些值的所有权,可以塑造他们符合你想象你的家人。
让我们来定义家庭价值观,他们为什么如此重要,以及如何灌输到你的家人从今天开始。
家庭价值观是什么?
家庭价值观是相似的个人价值观或工作价值观,但他们包括整个家庭。不管你的家庭是什么样子的,有多少父母和孩子可能(也可能不包括),这些值通知家庭生活作为一个单元以及如何应对挑战。
他们还建立的价值体系的孩子长大,每个人(老少)作为个体成熟和发展。家庭价值观可以指导你的整个家庭,成为你想成为的那种人。最后,如果你的家庭包括孩子,家庭价值观可以对孩子有巨大的影响。
这些值不一定必须专注于抚养孩子。他们可以与你的家人最相信的。例如,一个家庭可以优先考虑质量在一起的时间而不是追求事业,消耗你的时间。这是有效的,即使没有孩子照顾。所有年龄的家庭成员值得美好时光。
家庭价值观为什么重要
每当有人在你的家庭教育时机,你的家庭价值观会发光。这是真的是否这些值是有意的。
的家庭价值观有助于你所爱的和关系。
1。他们指导家庭的决定
家庭价值观定义你和别人在你的家人认为是对还是错。这些值可以帮助你保持一致做决定在日常生活中。他们还可以引导这些决定在不确定的时刻。
特别是当你想作出鲁莽的决定基于一个情绪反应。当你有明确的家庭价值观,你可以退一步。而不是冲动,你的价值观有什么建议的行动方针是正确的吗?
例如,你怎么处理人骗了另一个家庭成员吗?你怎么设定界限与你的伴侣和年轻的孩子在家庭?
2。他们提供了清晰和结构
孩子们通过建模学习周围的人做些什么。因为他们的大脑的可塑性,他们可以适应和改变取决于环境长大。
当他们的父母或监护人遵循一套明确的价值观,明确什么是对和错。他们可以给他们的结构和边界值茁壮成长。
另一方面,不清楚值可以为孩子创造不一致。他们可能很难弄清楚对错,如果他们的家庭价值观不断改变。
虽然你可能有明确的个人价值观,家庭中其他成年人可能有完全不同的价值观。当这些价值观冲突时,它可以被混淆为孩子们参与。
定义你的家庭价值观有助于避免混乱和创建一个对与错的清晰定义。
3所示。他们帮助你的家人获得认同感
成长的过程是很困难的。孩子们不断试图弄清楚他们是谁,他们想要成为谁。因为他们的大脑还没有发育完全,这个过程可以折磨人的。
当您添加的其他挑战生活扔向他们,你可以想象有多么困难长大。
明确家庭价值观可以帮助孩子建立认同感。其余的他们周围的世界是不确定的,他们知道他们可以依靠他们的家庭价值观来表明自己的身份。
家庭价值观也可以给家人自己的认同感作为一个家庭单位。
4所示。他们改善家庭成员之间的沟通
清楚自己的价值观的时候,沟通更容易。每个人都在同一页上。所有家庭成员正在与相同的对与错的定义。
更容易开展了富有成效的对话没有任何歧义时的值。这可以帮助保持健康的家庭动态。
家庭价值观如何影响社会?
家庭价值观是下一代的根源。他们告知什么样的人我们未来的决策者将成为成长。
例如,如果几个家庭在他们的价值观实现慷慨,下一代将成长为更慷慨。因此,成年人这一代更有可能考虑别人的需要时做出重要的决定。
而年轻一代仍在成长的过程中,他们会有一天会持有头寸的权力。
他们还将提高下一代的年轻人当他们有自己的家庭。
从这个意义上说,家庭价值观是社会最有效的组成部分之一。即使你还没有看到连接,你的家庭价值观是直接连接到社会将如何演变。
类型的家庭价值观
最核心价值观对家庭属于特定类别。
这里有五个类型的家庭价值观,所有的家庭应该建立。不是所有的家庭都有相同的方法这些值,但是定义它们是很重要的。
1。他人的关系
你的家人可能有一组值,决定行为。这些值也可以定义如何发展与他人的关系。
你不需要定义值你想怎样对待你有亲密关系的人。你和你的家人相信你应该如何对待其他人,包括陌生人?
一些家庭认为每个人都值得尊重。其他家庭认为这需要首先获得尊重。
你的家人如何看待自己与他人的关系也可以帮助你决定如何处理不愉快的情况。例如,你会如何处理你的家人被欺负的孩子?或者,你会如何反应,如果你的家人欺负别人的孩子吗?
你怎么对待与你的大家庭的关系?
这些都是重要的问题时需要考虑建立你的家庭价值观。
2。彼此的关系
在某些情况下,处理家庭关系的方式将不同于你如何处理外部关系。
例如,一些家庭工作假设家庭是第一位,无论它是什么。其他家庭更喜欢更平等的方法。
在这两种情况下,重要的是定义值,确定家庭成员如何对待彼此。这些值可以定义:
- 孩子们应该如何行动呢
- 孩子们应该如何对待他们的父母吗
- 夫妻如何处理他们的孩子(如何处理儿童保健)
- 配偶如何对待彼此
- 父母的角色
3所示。与自己的关系
家庭价值观可以设置规则如何对待他人的家庭。但是他们也可以指导如何每个人对待自己。
个人应该如何行动当他们做错什么事了吗?他们应该做什么当他们有一个糟糕的一天还是有很难处理他们的情绪吗?
值如何对待自己经常被忘记或备用。但是你如何对待自己一样重要你对待他人的方式。
4所示。优先级
你的家人怎样优先?一些值可以定义你的家庭第一的不那么重要了。
一些例子包括:
- 家庭时间如何度过
- 精神或宗教仪式什么事向你的家人问好
- 什么类型的教育你会为你的孩子
- 你如何处理节日的压力
- 如何创建不同文化传统和庆祝吗
定义优先级也可以指导你的家人在做艰难的决定。例如,你会让预算削减当你的家人在财务压力吗?
5。应对挑战
挑战是不可避免的。不管你准备多少你自己和你的家人,你会有一天要面对困难。你的价值观决定你的家人的反应和适应这些挑战来的时候。
例子可能包括:
- 弹性
- 毅力
- 耐心
当你建立这些类型的值,你会给你的家人他们需要的工具来度过困难时期。
8家庭价值的例子
有无限可能的潜在的值列表你可以灌输给你的家人。如果你需要一个起点,这里有八个现代家庭价值观的例子。
1。自我同情
自我同情意味着你首先应该善待自己。这也意味着你应该避免消极的自我对话。
如果这是你的一个家庭价值观,重要的是要教给你的家里人如何成为富有同情心。通过学习如何善待自己,他们也会学会对他人富有同情心。
例如,临床心理学家克里斯Germer完成教的人用身体接触,像触碰你的手,阻碍声明。你可以这样说,”我要通过一个充满挑战的时代,但我会尽力的。”
2。对他人同情和善良
一旦你家庭的青年学会善待自己,他们有一个坚实的基础对他人善良和善解人意。
当你实现这个价值,你可以学会通过别人的眼睛看世界。这可以告诉你对待他人的方式。
3所示。责任
当责任是道德价值观的一部分,那些在你的家庭优先考虑对自己的行为负责。
但是学习的责任也是一个了不起的年轻家庭成员学习如何为家庭作出贡献。他们可以在家庭中成长为一个特定的角色。
例如,您可以使用一个简化的RACI矩阵建立谁负责什么。然后,每个人都可以拥有自己的责任。
4所示。诚实
诚实是一种重要的价值,许多成年人喜欢坚持。然而,并不是所有的成年人都练习有孩子的诚实。
如果你决定来实现诚信作为一个家庭价值,重要的是每个人在你的家庭维护这个值对其他所有人,无论年龄。孩子们将学习通过观察你做什么。
5。完整性
一些人混淆了正直与诚实。然而,他们是不一样的。
诚信需要诚实。但它远不止只是诚实。
正直的人是可靠的值得信赖的。他们还开放的价值。另外,正直的人通常会负责,对自己的行为负责。
拥有诚信意味着尊重自己和他人。同样重要的是表达感激之情,当别人帮助你。相反,你应该帮助有需要的人,只要你不危害自己的健康或安全。
6。实现和尊重界限
每个人都应该维护自己的边界。但并不是所有的家庭使它成为一个指向设置和优先考虑这些界限。
家庭价值界限需要学习如何有效沟通。这是因为很难提醒别人你的边界,当你不知道如何沟通。
如果你有孩子,沟通边界是至关重要的,帮助他们学习,他们说“不”。他们还将学习,他们需要尊重他人的界限,。
7所示。家庭时间
家人在一起的时间是你的价值观的一部分,使空间质量在一起的时间是一个优先级。
每个家庭将有其他的事情发生在他们的生活。然而,这个值可以确保每个人都留出时间来重组和债券。
家庭时间可能发生每月、每周、甚至每天。一个方法,你可以优先考虑家庭时间是实现每天至少有一个家庭聚餐,每个人都完全呈现。这可能意味着电子设备是把在这顿饭。
你也可以建立经常性的传统。例子包括:
- 每月去公园郊游
- 每周一次的家庭会议
- 每年在秋天摘苹果
8。毅力
教学和优先毅力和努力工作是一种帮助你的家人不会放弃在失败的征兆第一次出现的。
毅力有助于规范化失败。它可以帮助孩子们接受失败可以学习的一个重要部分。
它也教他们如何有耐心当他们不立即得到他们希望的结果。
毅力是一种重要的技能在生活的几乎所有方面。在工作中,坚持不懈帮助你得到提升。在家的时候,它可以给你力量继续当个人项目都失败了。
然而,重要的是要教会孩子尊重他们的限制,。毅力不应该以牺牲幸福。毅力不自我保健可以导致倦怠。
如何在你的家人灌输的价值观
有一个以上的方式灌输的价值观在你家庭。每种方法都有其优点和缺点。另外,不是每个人都以同样的方式回应每个方法。
这里有三种方法可以考虑在实现你的家庭价值观。
1。建模应该做什么
该方法包括建模您想教的值。它适用于各个年龄段的人。
希望年轻的你的家人之前跟随,你和其他成年人需要自己模型的行为。
假设你想要灌输自我同情你的家人。当你犯了错,承认并友善的对待你自己,而不是自贬的评论。
2。说教
说教意味着你说话和解释价值向你的家人问好。你需要坐下来步行通过你想要灌输的价值观。
你仍然应该模型这些值,以避免相互矛盾的信息。例如,避免闲聊,背后说别人的坏话,如果你值仁慈和怜悯。
3所示。澄清
澄清价值观是一个伟大的方式让更多的人参与进来的时候灌输家庭价值观。你可以指导和帮助他人识别、理解和自己的价值观问题。
作为一个家庭,你可以明确什么样的价值观问题。
家庭价值观转移到工作场所如何
作为人的家庭观念告诉你是谁。他们影响你会出现在工作和你的职业道德。他们也会影响你如何做你的工作和优先任务。
将家庭价值观工作场所可以:
这就是为什么它是重要的你的工作符合你的个人价值观。即使你的工作的地方不坚持同样的价值观,他们至少应该互相兼容。
例如,如果家庭时间是一个优先级,你的工作需要为你提供机会一个良好的工作和生活的平衡。
发现并实现对你重要的家庭价值观
家庭价值观的影响远远超越了家庭的范围。您有意识或者无意识的值决定维护可以塑造你的家庭成员,特别是如果你有孩子。他们也可以影响你在工作中体验生活。
需要帮助设置家庭价值观,为你和你的家人工作?你不需要独自搞定它。
BetterUp,你可以得到个性化的辅导获得明确重要的你和下一步要做什么。请求一个定制BetterUp演示体验个性化的指导如何帮助。
