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无论你住在哪里,你可能经历了一些不寻常的或极端天气的影响。没有短缺,气候变化事实显示有多少行星的状态改变。
2021年7月,全球气温高于其他7月纪录。
除此之外,二氧化碳的浓度 气氛它在人类历史上最高。
但所有这一切是如何影响你?是什么影响你的团队成员,谁可能分散在世界各地?
气候变化如何影响健康在个人层面上?
事情的真相是,气候变化与健康密不可分。全球气温上升和极端天气条件把我们所有的健康和幸福处于危险之中。但一些社区尤其脆弱。
让我们来看看气候变化对健康的影响。我们还将讨论如何减少你对全球气候变化的贡献。
气候变化是什么?
气候变化是逐渐的转变温度和天气模式经历了地球的环境。这些变化直接相关环境卫生。
地球及其大气层是一个复杂的系统。逐渐变化的系统的一部分,有时很快,触发系统的其他部分的变化。
随着时间的推移,全球变暖和的结合人类活动导致重大的气候变化。看似微小变化的总体效果很快就变得很大,比如当海洋平均温度上升一点或者墨西哥湾流变化,大风暴带进更多的人口密集地区。
地球的自然气温上升在气候变化中发挥了一定的作用。但问题也源于人类的贡献。
工业规模的燃烧化石燃料导致的温室气体排放。这些气体降解环境。这会影响生活的一切。
作为一个物种,一个社会,我们很容易受到气候和环境的健康。当我们周围的环境越来越不健康,损害反映了我们自己的健康和幸福。
越来越多的商业和政治领袖以及科学家和普通人们开始理解这个连接。气候变化和健康紧密集成,必须加以解决的平等问题的重要性。
风险是谁?
即使我们都共享同一个地球上,某些群体的人比其他人更暴露于气候变化的风险。
在我们的社会的许多方面,它往往是人或边缘化歧视的群体最容易受到危险。当谈到气候变化,都不例外。
根据美国公共卫生协会,它是有色人种,低收入社区,和那些生活在小岛影响最严重气候变化和健康的影响。残疾人、儿童和老年人也高危。
这是由于各种各样的因素。
有色人种受结构性种族主义。这削弱了他们的社会资本和抑制他们获得适当的卫生系统和卫生保健。这限制了他们保护自己的能力。
任何人都生活在低收入社区是一个系统性的劣势:
- 食品安全
- 对资源的访问华体会手机登入
- 心理压力
住在小岛的人特别容易受到自然灾害和海平面上升。另外,他们通常缺乏足够的社会经济基础设施。
儿童和老人的健康状况都需要特殊的照顾和关注。这使得它们对环境变化敏感,依赖别人的支持。
然而,无论您适合的人口,没有人是完全免受气候变化带来的风险。
6个气候变化的健康影响
自然、气候变化和卫生问题交织在一起。这两个精神上和身体上的,我们极易受环境气候变化带来的巨大变化。
1。空气质量恶化
气候变化和空气污染是密切联系的。除了推动气候变化,广泛的工业活动是空气污染物的主要来源。每年有超过1000万人死亡由污染引起的疾病。
糟糕的空气质量都有直接的、显而易见的对幸福的影响限制户外活动和心理健康。但物理伤害是更糟。
不断恶化的空气质量给几个主要的健康问题。这些包括:
- 肺癌
- 心脏病
- 肺气肿
- 支气管炎
- 哮喘
和各种其他严重的呼吸道疾病。
科学家们现在相信,全球数以百万计的早产和低体重新生儿出生由于长期暴露于空气污染。
很明显,气候变化及其健康影响不仅仅是一个严重的问题对于我们当代也为子孙后代。
2。水源性疾病和疾病
被污染的水是全球健康威胁最大的一个。7.85亿人甚至缺乏基本的饮用水服务。到2025年,世界上一半的人口将生活在缺水地区。
这些只是一些病原体可以接受污染的水:
- 伤寒
- 霍乱
- 肝炎
- 肠胃炎
- 疥疮
- 梨形鞭毛虫病
- 弯曲杆菌病
- 阿米巴病
安全且容易获取水对公共卫生很重要,无论是饮酒,烹饪,或食品生产。
3所示。自然灾害
不稳定的天气模式和极端天气事件,导致气候变化的主要症状。
随着温度的继续上升,自然灾害的增加可能会接踵而至。极端事件(如干旱、暴雨、飓风和森林火灾是地球的自然反应这么剧烈的气候变化。
4所示。食品不安全
气候变化已经影响到食品安全。但形势的严重性不太可能很快慢下来。
气候变化带来的不可预测的天气模式对农民造成了巨大的压力。庄稼不响应越来越极端条件。
这会影响到农民的生计和驱动器的价格提供食物。
食品不安全的数量可能会增加长期饥饿的世界各地的人们。今天,1在9(8.21亿)人营养不良由于食物短缺。
5。疾病由向量
病媒传播疾病是通过吸血节肢动物携带的疾病。一些最常见的运营商向量疾病的蚊子,蜱虫、苍蝇、跳蚤。
气候变化和极端天气如洪水预计向量的患病率增加。因此,有可能是一个增加蚊媒疾病的暴发如登革热。
向量可以携带致命的疾病,如疟疾、莱姆病和西尼罗河病毒。
6。对心理健康的影响
所有这些问题的组合从气候变化心理健康对人类的影响。的压力生活与气候变化的健康风险同样有可能造成损害的任何上述担忧。
焦虑、抑郁和精神疲惫和身体的疲劳是我们的身体自然的反应高应力。学习如何应对压力会对你的健康是至关重要的。
与气候变化如何保持健康
最好的方法之一嫁给气候变化和医疗是为你承担个人责任幸福的状态。专注于自我照顾行为和学会了乐观是两个最建设性的事情你可以做。
1。保持冷静和安全在热浪
极端高温的危险的健康结果包括中暑,中暑。在2021年7月热浪在太平洋西北地区,历史温度记录造成至少112人死亡。
在极端高温时期,保持身体凉爽的待在家里和使用风扇或者空调。喝足够的水保持水分。
2。保护自己免受向量像蚊子
据世界卫生组织统计,向量的原因超过17%的传染病。这个每年导致超过700000人死亡。
如果你前往疟疾的地区,投资一个蚊帐。光穿的衣服遮住你的整个身体,保持杀虫剂方便。
如果你有能力,你也可以组织像捐款对抗疟疾基金会。疟疾是可以预防和干预措施的权利。然而,根据美国疾病控制和预防中心估计409000人死于疟疾在2019年。
3所示。吃健康的饮食
你的饮食健康起着至关重要的作用。确保你使用广泛的食品如新鲜水果、蔬菜、坚果和谷物为最佳的健康。
在未来,等生产不可能现在。找到替代水果和生产消耗更少的对地球产生影响。
4所示。照顾你的精神健康
最大的一个气候变化与健康问题我们可以期待的脸的流行可怜的心理健康。
养成良好的习惯就像日志记录和正念降低你的压力水平。如果你陷入困境感觉孤独,不要害怕寻求帮助从健康专业。
4行动减少对气候变化的贡献
优先考虑环境卫生有助于促进你的个人健康。这里有一些措施可以减少你对气候变化的贡献。
1。减少你的食物和水浪费
食物和水是宝贵的资源。华体会手机登入行动像无限可不会给我们带来任何好处。是时候开始减少你浪费多少。
你可以通过使用水和食物更多的故意。不要买超过你绝对需要,短时间的淋浴代替浴缸泡澡。
2。让你的家庭能源效率
如果我们都转向可再生能源,我们可以预防4 - 7每年数百万人死亡。
让你的家更节能,从电转向可再生能源,如太阳能电池板。使适应气候条件与绝缘,防止热量逃离你的家。
3所示。周期和走路,而不是开车
二氧化碳排放是气候变化的最大贡献者之一。如果你选择骑自行车或步行代替开车,这样就可以大大改变你的碳足迹。
选择忽略每天开车不仅对地球有益,也对你有好处。
一项研究发现,那些骑车去工作少45%容易患心血管疾病和46%不太可能罹患癌症。
这健康趋势对你的身体和一个双赢的环境。
4所示。选择可持续的环保产品
你可以表达你的渴望让世界变得更美好通过练习有意识的消费主义。
选择本地生产的环保产品,使用回收材料,减少包装。商店从生态伦理和可持续产品的公司。
气候变化和健康以不止一种方式有关
气候变化和人类健康却是连接。
但气候行动不仅仅是保护我们自己的健康。对许多人来说,采取行动来找到更多的可持续的生活方式和保持一个健康的环境收益更大的目的为了子孙后代。我们每个人都有个人的股份做我们所能来保护空气,水,土地,支撑着我们。
在BetterUp,我们促进整体的个人表现和幸福。
接触BetterUp专家的教练之一看到什么你可以做什么来保持健康,应对气候变化。
