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灯光，摄像机，动作。我们指的是行为动词。行为动词可以帮助我们为一份出色的简历或求职信打下基础，最好地描述我们是谁，以及为什么我们是这份工作的最佳候选人。动作动词在简历中是必须的。如果没有强有力的话语来放大我们所有的成就，我们不可能给招聘经理留下良好的第一印象。
但是写简历很难。当我们可以用行为动词来分享我们所能提供的一切时，我们的求职不应该从简历上含糊不清、毫无灵感的词语开始。
拿起纸和笔，让我们一起来探究行为动词背后的力量。
词语背后的力量:为什么要使用行为动词
招聘经理读了几十份简历在一天之内，我们希望我们的作品能脱颖而出。行为动词表达我们做事的方式(而不是存在状态)，为我们这样做。概念很简单:使用表达行动、动力和能量的词语，而不是不精确或没有信息的词语。
行为动词描述了我们的领导能力和创造技能，以及我们如何在团队中最好地使用我们的沟通技能。我们用它们来强调特定的经验、知识和技能来证明我们是某个职位的合适人选。
行为动词可以直接放在项目符号或完整的句子中，所以总是有空间来包括它们。
使用强大的行为动词的一大好处是，它们可以引导我们避免使用一般的词汇，比如监督或帮助。相反，我们可以说导演或训练有素的并提供那些经历的细节。这些动词让我们听起来更有创造力，强调我们的技能、目标和激情。
简历中最好的24个行动动词
在简历中使用强烈的行动动词会比那些模糊的词语更能向雇主展示你的个性。他们会描述什么行动项目你成功了，或者你对你的团队产生了什么影响。
如果你仔细阅读了我们简历中列举的这些词汇，发现它们与你的工作经历不相符，不要担心。
这里有24个动作动词，可以展示你不同的技能或经验，以及一些如何使用它们的例子:
关于领导技能的词汇:
- 驾驶
- 辅导
- 培养
- 导航
销售经验的词汇
- 我提高了
- 交付
- 协调
- 系统化的
沟通技巧词汇
- 介绍了
- 提出了
- 转达了
- 评论
客户服务体验的词汇
- 仲裁
- 受过教育的
- 支持
- 编目
8个实际的简历动作动词的例子
- 建议:我建议顾客哪种水疗套餐最适合他们的需求
- 解决:我解决了客人们遇到的任何问题，并确保他们在我们这里度过了愉快的时光
- 启发:我激励我的团队成员为他们的心理健康需求发声
- 指导:我指导初级团队成员发展他们对行业的理解
- 记录:我详细而细心地记录了我们的账簿
- 简化:我简化了我们的推销流程，使之更清晰、更有效
- 增加:在头三个月内，我将我们店的整体销售额提高了25%
- 加强:我加强了我们团队的协作能力，以改进我们的销售策略
有时候很难找到合适的词语来表达我们的想法。在BetterUp，我们的教练可以为你提供指导，让你在写作或谈论自己时获得自信。
你应该多久使用一次行为动词?
任何东西写得太多都不好——即使是简历中的动作动词。我们希望我们的简历有足够数量的行为动词，但我们又不想让我们的读者不知所措。
我们的话需要有描述性。我们喜欢在简历中使用动作语言，但也不能过度使用。不要试图太花哨或令人困惑。
我们的建议是，每个句子中不要添加两个以上的行为动词。保持内容简明扼要，并让你使用的少数实用词汇发挥作用。
一切都要适度，对吧?
8关于权力词汇的注意事项
我们想成为负责任的行为动词的使用者，所以我们需要回顾一下在简历中使用行为动词时的注意事项。
学习和忘却是一种技能这给了我们很多新的教训。我们将学习如何最有效地使用行为动词，并改掉使用不当的习惯。
让我们来回顾一下这四件事:
做
- 在要点和段落中使用它们
- 简单地浏览一下职位描述，看看你是否适用其中的任何一个词
- 确保你清楚地理解你使用的每个单词背后的意思
- 将行为动词与可量化的例子和结果结合起来
不
- 使用招聘人员经常听到的主观词汇，包括“我很擅长……”
- 仅仅依靠这些词来表达你的整个句子;记住要保持描述性
- 在行为动词后面加形容词或副词来拉长句子;不要说你“有效地完成了”某事，因为“有效”的意思就是“有效”
- 使用与你的技能和能力无关的词汇
招聘经理在简历中寻找什么?
招聘人员和招聘经理都在寻找能够胜任工作的人——而且是出色的人。你很幸运，研究表明当求职者使用更详细、更积极的词汇来展示自己，他们通过简历和面试给人留下了更好的第一印象．
管理第一印象——或者叫印象管理——就是一切。动作动词会帮助你留下强烈的第一印象，让他们相信你是最合适的人选。
招聘经理都是大忙人。他们有大量的申请要翻阅，你的简历可能会因为拼写错误或通用的开头而被忽略——但如果你选择了正确的关键词和行为动词，并传达了他们想要的特征，就不会这样了。
在你写简历或求职信之前，要先熟悉这个行业和职位要求。这将帮助你缩小招聘人员正在寻找的相关关键词的范围。关键字可以是技能、教育水平或特定的程序或软件。招聘经理会将这些关键词作为检查清单，以确保求职者符合他们的需求。
我们整理了一份招聘经理希望看到的性格特征清单。看看它们，并考虑如何将它们结合起来:
- 强大的自我维护意识理解你的目标
- 对自己和自己的能力有信心
- 熟悉并有相关经验解决问题的策略
- 较强的表达能力和沟通能力
- 赋权感动力和雄心
- 熟悉行业和工作职责
- 证明了适应力和自我效能技能
- 适应变化和接受学习机会的能力
你的简历应该包括三个部分
既然我们知道了在简历中应该使用哪些行为动词，那么我们必须知道在什么地方应该使用它们。你的简历有很多部分，但我们需要介绍三个组成一页的部分。如果你在格式化简历时遇到了困难，可以尝试使用简历模板或向朋友寻求帮助。
我们有三个部分需要用到行为动词:
介绍部分
在你的联系方式之后加上一个简短的自我介绍是很好的。你可以有一个自我描述，你的目标，或你的资历总结。
一个目标部分的例子是这样的:
我对环保很有热情，我想找一份能倡导更环保产品的工作。我最近刚与当地环保协会签订了一份合同，我打算争取一个类似的机会。
体验部分
动作动词在这个详细的体验部分有一个有趣的时间。这是你强调所有相关工作经验来证明你能胜任这份工作的时候。你要写你在哪里工作，何时工作，以及你的职责。
这里有一个例子:
巴迪画室，销售助理
2018年1月- 2022年5月，加州棕榈泉
- 在那里工作的第一年就把销售额提高了15%
- 热情，注重细节，还有变革型领导t工作场所
- 进一步的销售策略和启发新的营销策略
技能节
想想你的技能，哪些与职位描述的关键词相匹配。如果他们在招聘启事上寻找的是一个“注重细节”的人，要强调你拥有这项技能。然而，不要犹豫，把他们忘记列出的技能也写进去。确保这部分内容全面可转移的技能．
下面是一些需要包含的技能例子，但记住要让它们与你申请的工作相关:
- 协作和团队精神
- 分析和解释数据
- 公众演讲以及展示作品
- 组织和时间管理
你应该避免使用哪些词语?
我们已经讨论了我们喜欢使用的单词，但我们也必须强调我们准备踢到路边的单词。某些流行语或通用术语非常无聊。既然我们可以使用强大的行为动词，为什么还要用它们呢?我们希望在简历中使用关键的行动词汇，而不是被滥用的词汇。
含糊的措辞不会帮助我们建立信任以及与招聘经理的联系。我们想要提供一个详细的描述，准确而自信地描述我们自己。
为了将来，我们整理了8个要避免的单词和短语:
- 领导
- 管理
- 能干的人
- 优秀的
- 忍者
- 超级
- 专家
- 负责
精准会让你出人头地
在简历中选择行为动词会让我们脱颖而出。精确而谨慎地选择词语来反映我们自己有助于创造一份有吸引力的简历，并给招聘经理留下良好的第一印象。
为了做到这一点，我们在提交简历之前会先对简历进行校对。花点时间清楚地阅读你的文字，仔细考虑它们是如何描述的。有力的动作动词以授权的方式详细描述我们的工作经验和能力。他们应该快速清晰地突出我们作为员工和个人所能提供的一切。
找个人帮助你注意细节，更注意你的言语。在BetterUp，我们的教练可以帮助你慢下来，注意你的语言如何反映你是谁和你的目标。
